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【另一個校長】EP2.為什麼長大後，越來越難交到朋友？
Jun 21, 2026
15m 49s
【另一個校長】EP1.扶貧到底是渡人，還是把自己也拖下水？
Jun 13, 2026
15m 36s
EP95｜扶貧到底是渡人，還是把自己也拖下水？
Jun 13, 2026
15m 34s
EP94.致未來的夥伴
Jun 6, 2026
48m 16s
EP93.別再用情分，養大別人的不負責任
May 30, 2026
37m 11s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/21/26 |  【另一個校長】EP2.為什麼長大後，越來越難交到朋友？ | 【 關於這集：朋友變少，是因為你開始長大 】長大以後，交朋友好像變難了。以前下課後可以聊一整天的人， 現在連回訊息都覺得消耗。以前覺得朋友越多越好， 現在才發現， 有些關係只是佔著你的記憶體， 沒有養分，還一直跳通知。這不是你變冷漠了， 是你的時間變貴了。✦真正有品質的關係，不是誰陪你最久，而是誰讓你越來越靠近更好的自己。真正好的關係， 從來不需要一呼百應。而是各自努力， 偶爾相遇， 依然知道： 原來這個世界上，還有人跟我一樣沒有放棄。有品質的關係，不求多。 你越往上走， 越會明白——最好的朋友， 不是一直陪你耗時間的人， 而是讓你更願意成為自己的人。──────────────────📩 匿名投稿開放中如果你有想聽的主題、想提問的問題， 或者想要給校長的反饋， 歡迎到以下表單中填寫❤️https://forms.gle/ZgfhSKMke32LiZBD9截止時間：2026.06.30 23:59～──────────────────00:17 長大後交朋友變難，是因為你開始有標準01:02 有求必應的朋友，到底是好朋友還是太閒？02:52 追求突破的大人，要學會刪掉沒養分的關係03:04 關係裡也有成本跟收益，不是冷漠，是現實04:18 為什麼越長大，越需要保留自己的充電時間06:48 有些朋友走散，反而代表你前進得更輕盈09:29 關係裡的高低，取決於誰更需要誰10:50 不用焦慮沒朋友，你的狀態會替你吸引同頻的人13:26 最有品質的關係，是可以共同成長15:18 有品質的關係不求多，先成為自己最好的朋友──────────────────🙆♀️ About Us💫創辦人 IG：https://www.instagram.com/grace.wwwwwwww/🎗️G.R.A.C.E IG：https://www.instagram.com/g.r.a.c.e_official/🎥YouTube：https://www.youtube.com/@g.r.a.c.eofficial5737📪課程諮詢：https://lin.ee/dQqLd2s | 15m 49s | ||||||
| 6/13/26 |  【另一個校長】EP1.扶貧到底是渡人，還是把自己也拖下水？ | 【 關於這集：全新系列《另一個校長》正式上線 】2026 全新系列正式開啟！！這一次，不是大家熟悉的犀利對談， 也不是校長一貫高標準、快狠準的拆解現場。而是另一種聲音， 另一種觀看問題的方式， 也是校長很少在節目裡完整展現的另一面。那些你想破頭都沒有答案的問題， 也許不是沒有解法， 只是需要換一個角度聽聽看。──────────────────有些幫忙， 不是利他， 是把對方養成習慣被拯救的人。你以為自己是在給機會， 其實可能是在教他： 只要夠可憐，就可以不用改變。真正的利他， 會讓彼此都更有力量。但如果你的幫忙， 讓你越來越空、越來越累，讓對方一次次原地等你救， 那就不是善良， 是該停損的扶貧。渡人之前， 先別把自己拖下去。──────────────────📩 主題投稿開放中如果你有想聽的主題、想提問的問題或者想要給校長的反饋歡迎到以下表單中填寫❤️https://forms.gle/ZgfhSKMke32LiZBD9截至時間到2026.06.30 16:00──────────────────🎧 Timestamps00:00｜《另一個校長》新系列：那些你想破頭都沒有答案的問題01:16｜利他很重要，但利他跟扶貧不是同一件事02:33｜為什麼明知道幫了不一定有用，還是會忍不住再給機會？04:49｜好意不一定會帶來好結果，過度幫忙也會養出問題06:51｜當一個人覺得自己夠可憐，就會把不改變合理化09:55｜最窮的不是口袋沒錢，是腦袋匱乏12:38｜幫完他還在原地等你，這就是該喊停的時候13:40｜被幫助的人，要知道別人沒有義務一直為你承擔14:21｜互利互惠很美好，但前提是每個人都要持續產出價值──────────────────🙆♀️ About Us💫創辦人 IG：https://www.instagram.com/grace.wwwwwwww/🎗️G.R.A.C.E IG：https://www.instagram.com/g.r.a.c.e_official/🎥YouTube：https://www.youtube.com/@g.r.a.c.eofficial5737📪課程諮詢：https://lin.ee/dQqLd2s | 15m 36s | ||||||
| 6/13/26 |  EP95｜扶貧到底是渡人，還是把自己也拖下水？✨ | 利他扶貧+3 | — | 芮力話：我們下課吧 | — | 扶貧利他+3 | — | 15m 34s | |
| 6/6/26 |  EP94.致未來的夥伴✨ | team responsibilitytrust in the workplace+3 | — | — | — | teamworkresponsibility+3 | — | 48m 16s | |
| 5/30/26 |  EP93.別再用情分，養大別人的不負責任✨ | responsibilityrelationships+3 | — | — | — | 情分責任+3 | — | 37m 11s | |
| 5/23/26 |  EP92.做生意從來不是靠流量，是靠你會不會做人✨ | business relationshipsdigital marketing+3 | — | — | — | businessrelationships+3 | — | 27m 03s | |
| 5/10/26 |  EP91.不願意多說，到底是殘忍還是善解人意？✨ | communicationrelationships+3 | — | 當下實驗室G.R.A.C.E+1 | — | communicationrelationships+5 | — | 36m 36s | |
| 5/2/26 |  EP90.不知不覺，走到這裡✨ | self-improvementbeauty standards+4 | 映蓉 | 當下實驗室清朝苑 | — | personal growthbeauty+3 | — | 29m 46s | |
| 4/25/26 |  EP89.別再妄想「說服」誰！為什麼你越理直氣壯，對方越聽不進去✨ | communicationpersuasion+3 | — | — | — | communicationpersuasion+3 | — | 36m 22s | |
| 4/18/26 |  EP88.別讓你的安穩，變成身邊人的隱形負債✨ | stabilityrelationships+3 | — | — | — | stabilityrelationships+3 | — | 53m 25s | |
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| 4/11/26 |  EP87.大人社交翻譯學：那些違心話，是必需品嗎？✨ | 社交翻譯溝通+4 | — | — | — | 社交溝通問題+3 | — | 52m 49s | |
| 4/6/26 |  EP86.30歲的真相：抱歉，我沒有長成想像中的大人✨ | self-discoveryadulting+3 | — | — | — | adultingself-discovery+5 | — | 54m 39s | |
| 3/21/26 |  EP85.賺到錢你也會花掉，那現在虧一點，你有什麼好急的？✨ | money anxietyself-worth+3 | — | G.R.A.C.E | — | moneyanxiety+5 | — | 34m 36s | |
| 3/14/26 |  EP84.那些年，我們都相信過的謠言✨ | information overloadrumors+4 | — | — | — | rumorsinformation age+5 | — | 40m 52s | |
| 2/18/26 |  EP83.被誤解的勇氣✨ | courageself-responsibility+4 | — | — | — | couragemisunderstanding+4 | — | 47m 24s | |
| 2/4/26 |  EP82.真正的低谷，是你停止行動那一刻✨ | low pointsaction+3 | — | — | — | low pointsaction+3 | — | 30m 09s | |
| 1/30/26 |  EP81你不是不敢做，你是被恐懼養出習慣✨ | fearhabits+3 | — | — | — | fearhabits+3 | — | 39m 33s | |
| 1/20/26 |  ep80｜很多內耗，其實是腦袋在逃避思考✨ | focuscognitive systems+3 | — | G.R.A.C.EInstagram+1 | — | focuscognitive systems+3 | G.R.A.C.E Samplersamper23 | 38m 57s | |
| 1/13/26 |  ep79｜起點亂了，人生只會越走越亂 | 不是不夠努力，是把時間拿去「止痛」，而不是「治本」。滑手機、補進度、硬接每個任務，看起來很忙，其實是在替焦慮打麻醉。真正的推進，是敢把不重要的事剪掉，替關鍵一刀留白：今天只做一件能改變局面的事，其他都先放下。你會發現，人生不是靠加速贏的，是靠對準方向。 | 36m 52s | ||||||
| 12/29/25 |  ep77｜你今天，發脾氣了嗎？ | 越好說話的人，越容易被騎到頭上。這不是運氣問題，是世界運轉的規律：沒有邊界的人，會自動成為別人的便利。發脾氣不是失控，而是一種明確的訊號——告訴對方「這裡不行」。很多關係爛掉，不是因為衝突太多，而是因為該說的話都沒說。你以為忍耐叫成熟，別人只會把它當成默許。真正的成熟，是能把不舒服講清楚，把規則立起來，讓人不敢再試探你的底線。 | 32m 15s | ||||||
| 12/25/25 |  ep76｜為什麼我做決策總是沒底氣？ | 影響力從來不是你講得多對，而是你在對方心裡「值不值得被聽」。同一句話，換個人說就像換了個世界，因為信任決定了感受，也默默養出無意識雙標。很多人卡住不是沒能力，是把「確定」放在行動前面，結果永遠停在原地。你要做的不是想通，而是先動一小步，讓系統產生新資訊，像導航一樣，走了才會校正。最後別忘了小複盤，把漏掉的資訊補回來，才會越走越穩。 | 43m 35s | ||||||
| 12/16/25 |  EP75.你不是被虧待，你是被寵壞 | 很多人把別人的好，當成像呼吸一樣的日常供應，久了就覺得理所當然。一旦對方少給一點，就立刻覺得自己被辜負、被傷害，其實那不一定是受害，而是你早就站在「一直伸手」的位置。關係會失衡，不是因為別人變了，而是你沒有意識到：善意不是義務。真正成熟的人，會反推自己的失落感，懂得界線、懂得回應、懂得保養關係。否則，你耗掉的不只是別人的耐心，而是自己所有能走遠的機會。 | 26m 02s | ||||||
| 11/11/25 |  EP74.不要追求當別人眼中的「好人」 | 很多時候不是被別人影響，只是方向還沒看清楚。當目標夠明確，羽毛再多、風再大，也吹不亂步伐。取悅、比較、證明——都是浪費力氣的迴圈。世界不欠掌聲，也不會因為委屈就給糖。想清楚、說清楚、走出去。專注在路上，本身就是一種影響力。 | 46m 53s | ||||||
| 9/20/25 |  EP73.你以為的鼓勵，可能是壞人使壞的底氣 | 善意若沒有判斷力，就會變成壞人的養分。匿名不是免責，鼓勵不是免罪。很多惡意，其實是被天真的善意一點一滴推上去的。慈悲要配分寸，才不會養出更多醜陋。見佛拜佛，遇魔殺魔。每一次發聲都是立場，每一個動作都在定義你是誰。把心力留給值得的人，把底氣收回到自己身上。善良要有牙齒，溫柔才不會變廉價。------------------------------------------------------------------💫創辦人𝐈𝐆：https://www.instagram.com/grace.wwwwwwww/🎗️𝐆.𝐑.𝐀.𝐂.𝐄 𝐈𝐆：https://www.instagram.com/g.r.a.c.e_official/🎥𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 ：https://www.youtube.com/@g.r.a.c.eofficial5737📪課程諮詢：https://lin.ee/dQqLd2s | 1h 06m 41s | ||||||
| 7/20/25 |  EP72.不是不敢提問，是太怕別人怎麼看你。 | 有沒有發現，當我們開不了口，通常不是因為不懂，而是怕一開口就顯得沒程度、不夠聰明。但這種害怕，其實正在偷走你變強的機會。提問的底氣，不來自你知道多少，而來自你敢不敢真誠表達不知道。 清楚、有目的的提問，是大人的溝通，而不是小孩的請求。 每一次誠實的提問，都是一次自我認知的更新。別再讓「怕被誤會」阻擋了你成長的速度。真正聰明的人，不怕問笨問題，只怕錯過學會的機會。------------------------------------------------------------------💫創辦人𝐈𝐆：https://www.instagram.com/grace.wwwwwwww/🎗️𝐆.𝐑.𝐀.𝐂.𝐄 𝐈𝐆：https://www.instagram.com/g.r.a.c.e_official/🎥𝐘𝐨𝐮𝐭𝐮𝐛𝐞 ：https://www.youtube.com/@g.r.a.c.eofficial5737📪課程諮詢：https://lin.ee/dQqLd2s | 14m 05s | ||||||
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