פרק- 506 איך להרים לעצמנו

About this episode

The episode discusses the importance of self-empowerment and nurturing positive thoughts amidst external criticism.

להרים לעצמנו זו לא יהירות, זו אחריות. בעולם שמלא ביקורת, השוואות ורעשי רקע, אנחנו לא יכולים לחכות שמישהו אחר יזכיר לנו מי אנחנו. לפעמים זה לעצור ולהיזכר במה כבר עברנו, במה הצלחנו, בכמה אנשים נגענו בדרך. לפעמים זה לדבר לעצמנו כמו שהיינו מדברים לחבר אהוב, בעדינות, בכנות ובאמונה. להרים לעצמנו זה לבחור להזין את הראש במחשבות מחזקות, להקיף את עצמנו באנשים טובים, ולזכור שגם בתקופות מאתגרות הערך שלנו לא יורד. יש ימים שבהם העולם מוחא כפיים, ויש ימים שבהם אנחנו צריכים להיות מחיאות הכפיים של עצמנו

People in this episode

Hosts: דורון ליבשטיין, ענת קלו לברון

Topics covered

• self-empowerment
• personal growth
• self-reflection
• positive thinking
• supportive relationships

Keywords

• self-empowerment
• personal growth
• positive thinking
• self-reflection
• supportive relationships

More episodes of רק היום

• פרק 536 - חדוות הגילוי · June 10, 2026 · 16 min
• פרק 535 - איך לדחות את הדחיינות · June 9, 2026 · 17 min
• פרק 534 - הסוד של פריצת הדרך · June 8, 2026 · 17 min
• פרק 533 - איך להוריד את הדרמה · June 7, 2026 · 16 min
• פרק 532 - איך להמשיך למרות הכל · June 4, 2026 · 18 min
• פרק 531 - מה מסתתר מאחורי הכעס · June 3, 2026 · 16 min