مواقع التواصل الاجتماعي -هل انا الي استخدمها ولاتستخدمني؟

About this episode

حلقة تناقش تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على إدارة الوقت والسلوكيات وكيفية استخدامها بشكل واعي.

دردشة عن علاقة إدارة وقتنا اليومي باستخدام مواقع التواصل الاجتماعي هل فعلا صحيح ماعندنا الوقت الكافي للانجاز؟ وهل تصفح هذي المواقع يأثر بمعتقداتنا وسلوكياتنا؟ ونختتم بكيفة ضبط استخدام هذي المواقع وتسخيرها لصالحك بإستخدام واعي وتخليها تخدم تحقيق رغباتك

People in this episode

Host: Soha

Topics covered

• إدارة الوقت
• مواقع التواصل الاجتماعي
• السلوكيات
• المعتقدات
• التحكم في الاستخدام
• تحقيق الرغبات

Keywords

• مواقع التواصل الاجتماعي
• إدارة الوقت
• السلوكيات
• المعتقدات
• التحكم في الاستخدام

More episodes of الفيل في الغرفة

• كيفَ ضاعَ تفرّدُك؟ · December 25, 2025 · 14 min
• The Human Side of The Workplace · September 29, 2025 · 46 min
• الثقة بالنفس مهارة تُصنع ولا موهبة فطرية؟ · May 12, 2025 · 9 min
• هل تعيش الإرهاق كأسلوب حياة؟ · September 13, 2024 · 10 min
• هل السعادة مُكتسبة أم يولد بها البعض دون غيرهم؟ · July 21, 2024 · 7 min
• تذوق الفرح - كيف أعيد اتصالي بمشاعر السعادة · June 18, 2024 · 11 min