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EP132 返工唔想變「打雜兼救火」?Miss 書教你用 PM 思維準時收工!|《學會專案管理的12堂課》
Jun 24, 2026
6m 59s
EP131 諗咗當做咗?教你用《Make to Know》打破完美主義,邊做邊學邊進步!
Jun 22, 2026
7m 04s
EP130 【大人學選擇】點樣揀,先可以令人生機會最大化?擺脫糾結,做個成熟嘅決策者!
Jun 17, 2026
6m 12s
EP129 唔使逼自己辛苦!《在舒適圈自律》:點樣用懶人方法,高效升級人生?
Jun 15, 2026
7m 49s
EP128 關係力覺醒:別讓無效社交消耗你的職場人生!|關係力決定你的人生優勢
Jun 10, 2026
6m 45s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
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| 6/24/26 | ![]() EP132 返工唔想變「打雜兼救火」?Miss 書教你用 PM 思維準時收工!|《學會專案管理的12堂課》 | Send us Fan Mail 🤯 每日返工都好似打雜咁?老細朝令夕改、客又突然加 Requirement,搞到天天加班、日日爆鑊? 咪以為「專案管理 (Project Management)」係大經理先要學嘅嘢!其實無論係搞活動、推新 Product,甚至係裝修間屋,本質上都係一個 Project。 今日《聽書有賞》嘅 Miss 書,會用最貼地、最輕鬆嘅廣東話,幫你將《學會專案管理的12堂課》最精華嘅 5 大階段拆細(起始、規劃、執行、監控、結束)。用 15 分鐘通勤時間,幫你由「混亂打雜」蛻變成「效率高手」,奪回你嘅準時收工主導權! 🎧 啱晒喺地鐵、巴士度聽,一齊將返工變輕鬆!記得 Subcribe 埋我哋,帶走實用知識! Support the show | 6m 59s | ||||||
| 6/22/26 | ![]() EP131 諗咗當做咗?教你用《Make to Know》打破完美主義,邊做邊學邊進步! | Send us Fan Mail 成日覺得「諗」咗好耐,但遲遲未敢開始?或者一開始就怕錯,搞到壓力爆煲? 今日 Miss 書要推介一本強烈推薦畀所有上班族嘅書——《Make to Know 創意成真》。我哋唔再講「知咗先做」,而係要學識「邊做邊知」。 呢集節目,Miss 書會同你拆解: ✅ 點解問啱問題,比搵到答案更重要? ✅ 點樣喺混亂嘅工作中,搵出屬於你嘅「節奏」? ✅ 點樣將「失敗」轉化為最具創意嘅素材? 如果你想提升工作彈性,擺脫拖延症,呢集絕對值得你喺通勤時間聽完!記得訂閱《聽書有賞》,陪你每日進步一點點! Support the show | 7m 04s | ||||||
| 6/17/26 | ![]() EP130 【大人學選擇】點樣揀,先可以令人生機會最大化?擺脫糾結,做個成熟嘅決策者! | Send us Fan Mail 成日覺得人生好迷惘?職場升職、感情抉擇、理財規劃,樣樣都揀得好辛苦? 你唔係孤單嘅!其實,「大人」嘅智慧就係一套可以練習嘅系統。 今日 Miss 書帶你拆解《大人學選擇》,用輕鬆、生活化嘅例子,教你點樣運用獨立思考,將人生後續嘅機會最大化! 唔好再做「情緒巨嬰」啦,一齊學識「止蝕」,做自己人生嘅領航員! 立即收聽,幫你嘅腦袋做個專業級嘅按摩! #大人學選擇 #個人成長 #獨立思考 #廣東話說書 #職場心得 #聽書有賞 #Miss書 Support the show | 6m 12s | ||||||
| 6/15/26 | ![]() EP129 唔使逼自己辛苦!《在舒適圈自律》:點樣用懶人方法,高效升級人生? | Send us Fan Mail 【聽書有賞】全方位自律養成攻略:點樣喺唔辛苦嘅情況下,變身成理想嘅自己? 返工已經用盡你嘅「腦力」,收工仲邊有力氣走出舒適圈去自律? 好多人都覺得,自律就係要咬牙切齒、要好辛苦,最後通常三分鐘熱度就放棄。 其實,你唔係唔夠自律,你只係用錯咗力! 今集 Miss 書帶大家拆解《在舒適圈自律》呢本實用好書,話畀你知: ✅ 點解「規律」比起「努力」更有力量? ✅ 咩係「誘惑捆綁法」?點樣將想做嘅事同要做嘅事完美結合? ✅ 點樣靠「微習慣」累積成就感,唔使再靠意志力死撐? 如果你都想擺脫「間歇性自律,持續性懶散」嘅循環,呢集絕對啱晒你。利用通勤 10 分鐘,學識呢套唔洗犧牲舒服感嘅自律策略,幫你慳返決策能量,迎接未來挑戰! 🔔 記得訂閱《聽書有賞》,每週為你送上最實用嘅職場提升知識! #自律 #上班族 #個人成長 #聽書有賞 #Miss書 #無痛自律 #習慣養成 #時間管理 Support the show | 7m 49s | ||||||
| 6/10/26 | ![]() EP128 關係力覺醒:別讓無效社交消耗你的職場人生!|關係力決定你的人生優勢✨ | 人際關係情緒勒索+3 | — | 關係力決定你的人生優勢 | — | 人際關係職場+3 | — | 6m 45s | |
| 6/8/26 | ![]() EP127 【職場生存】做得要死卻不討喜?你只是輸在不會回話!6大高情商回話術,老細聽完想幫你加薪!✨ | 職場生存高情商回話術+3 | — | 「討喜的人」99%贏在懂得回話 | — | 職場回話+3 | — | 9m 01s | |
| 6/3/26 | ![]() EP126 《就算長大了,也會難過》|給每天都在「硬撐」的你:對不起,長大後的我們都辛苦了✨ | adultingemotional health+3 | — | 《就算長大了,也會難過》 | — | adultingemotional struggles+5 | — | 6m 35s | |
| 6/1/26 | ![]() EP125 為什麼越省越窮?理財新手必學的「懶人自動化發財術」-《理財新手的輕鬆財務課》✨ | personal financemoney management+3 | — | 理財新手的輕鬆財務課 | — | financial literacymoney habits+3 | — | 6m 44s | |
| 5/27/26 | ![]() EP124 明明想慳錢反而使多咗?💸 拆解商人「袋走你銀包啲錢」嘅 4 大心理陷阱!|《洞悉價格背後的心理戰》✨ | 心理戰術價格心理+3 | — | — | — | 心理效應錨定效應+3 | — | 6m 31s | |
| 5/25/26 | ![]() EP123 股票都要睇「樣」?Miss 書教你 10 秒鐘靠「顏值投資法」執到 10 倍股! 📈✨✨ | 股票投資顏值投資法+3 | — | — | — | 股票顏值投資法+3 | — | 8m 01s | |
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| 5/20/26 | ![]() EP122 【防彈交易心理學】點解買親都跌、賣咗就升?揭秘贏家大腦:唔係你唔夠聰明,係你「杏仁核」太敏感!✨ | 投資心理學神經科學+3 | — | 防彈交易心理學 | — | 股票止蝕+3 | — | 7m 09s | |
| 5/18/26 | ![]() EP121 【職場扎心】點解「廢」過你嘅人,反而混得比你好?🤫 Miss 書拆解職場上位嘅「潛規則」!《沒你強的人,為何混得比你好?》✨ | 職場生存潛規則+3 | — | 沒你強的人,為何混得比你好? | — | 職場升職+3 | — | 8m 42s | |
| 5/13/26 | ![]() EP120 【職場生存】別再講廢話!最強溝通 4 步法,讓老闆一秒聽懂你的重點 🎯《重點:99%的訊息都是雜訊!》✨ | communicationworkplace skills+3 | — | 重點 | — | communicationworkplace+7 | — | 6m 36s | |
| 5/11/26 | ![]() EP119 【職場生存】點解努力唔等於成功?Miss 書話你知:AQ 逆境商數先係你嘅最強外掛!✨ | 職場生存AQ+3 | — | — | — | 職場AQ+4 | — | 6m 11s | |
| 5/6/26 | ![]() EP 118 返工返到好迷茫?稻盛和夫「人生方程式」:決定成敗嘅唔係能力,而係呢樣嘢!✨ | 職場迷茫思維模式+3 | — | 人生的真義 | — | 稻盛和夫人生方程式+4 | — | 6m 51s | |
| 5/4/26 | ![]() EP117 贏在睡覺前!決定你人生高度的不是早起,而是這幾個「夜間習慣」🌙✨ | nighttime habitsself-improvement+3 | — | — | — | nighttime routinepsychological decluttering+3 | — | 7m 12s | |
| 4/29/26 | ![]() EP116 【職場開掛】點解一流人士嘅朝早同你唔同?5大處方令你告別返工「腦霧」!☕️✨ | morning habitsproductivity+3 | — | — | — | morning routineproductivity tips+3 | — | 8m 03s | |
| 4/27/26 | ![]() EP115 明明唔忙但心好累?小心身邊嘅「能量吸血鬼」!斷捨離毒性關係 |《請遠離消耗你的人》✨ | emotional vampirestoxic relationships+3 | — | — | — | energy vampirestoxic people+3 | — | 5m 52s | |
| 4/22/26 | ![]() EP114 錢買唔到快樂?係你唔識買啫!💸 Miss 書教你上班族必學嘅「幸福花錢術」✨✨ | happinessmoney management+3 | — | 用錢買快樂 | — | happinessmoney+3 | — | 5m 29s | |
| 4/20/26 | ![]() EP113 【財富的心靈法則】點解你愈追錢,錢愈跑?Miss 書拆解吸引金錢的「隱形開關」💰✨ | wealth mindsetmoney attraction+3 | — | 財富解答之書 | — | wealthmoney+3 | — | 7m 18s | |
| 4/15/26 | ![]() EP112 【【Miss 書導讀】點樣由 0 到 1 創造價值?上班族必聽嘅創業思維:唔做最強,要做「唯一」!🚀✨ | 創業思維價值創造+3 | — | — | — | 創業價值+3 | — | 8m 05s | |
| 4/13/26 | ![]() EP111 【職場必修】拒絕忙而無功!超強社長教你 70 個「防呆工作術」,每日準時收工唔係夢!🚀《避免工作無效圖鑑》✨ | work efficiencytime management+3 | — | 避免工作無效圖鑑 | 日本 | work efficiencytime management+3 | — | 6m 07s | |
| 4/8/26 | ![]() EP110 【職場生存】點解做得辛苦冇人知?因為你唔識「扮勁」!5招暗黑心理學反敗為勝《只要看起來很厲害,就可以了!巧妙直入心的暗黑心理學》✨ | 職場生存心理學+3 | — | 只要看起來很厲害,就可以了!巧妙直入心的暗黑心理學 | — | 職場心理學+4 | — | 7m 37s | |
| 4/6/26 | ![]() EP109 每日返工想辭職?你唔係懶,係「乾晒」!🔥《你,燃燒殆盡了嗎?》:打工仔嘅補血處方箋✨ | burnoutself-care+3 | — | 你,燃燒殆盡了嗎? | — | burnout疲勞+6 | — | 6m 56s | |
| 4/1/26 | ![]() EP108 【職場開掛】返工成身「蘇州屎」?Miss 書教你 3 招:方法總比問題多!🚀《方法總比問題多:商業競爭的解題技術》 | Send us Fan Mail 【聽書有賞|廣東話說書】 本集書目:《方法總比問題多:商業競爭的解題技術》 「點解個客咁難搞?」、「點解地鐵又故障?」、「點解個 Plan 又要改?」 返工每日都有 1,000 個問題等緊你,係咪覺得好無力? Miss 書話你知:「問題係死嘅,人係生嘅!」 真正嘅職場高手,唔係勝在冇問題,而係勝在「搵方法」嘅速度。今集《聽書有賞》,我哋會用 15 分鐘拆解「解題技術」,幫你喺碎片時間快速升級,將公司嘅爛攤子變成你嘅上位機會! 📍 本集精華: 拒絕「止痛藥」: 點解搵理由係失敗嘅開始?心態直球對決: 見到問題唔好閃,教你點樣拆解恐懼。最強解題兩招: 「5 Whys 追根究底」同「側面進攻法」,連換電梯都有學問?反敗為勝: 點樣將客人嘅投訴,變成你行業領先嘅賣點?啱邊啲人聽? ✅ 每日忙住「救火」、解決瑣碎事嘅打工仔 ✅ 想提升競爭力、思維轉型嘅管理層 ✅ 趕緊返工,想利用通勤時間「自強不息」嘅你 「方法總比問題多,只要你個腦肯轉彎!」 👉 即刻點擊收聽,同 Miss 書一齊成為解題高手! 記得 訂閱 同 分享 比你嗰個日日呻緊嘅同事,大家一齊進步!... | 9m 50s | ||||||
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