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本集邀請眼科主任陳瑩山醫師探討年輕人提早出現老花眼及乾眼症的原因與護眼秘訣。
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People in this episode
Guest: 陳瑩山
Topics covered
- 眼科
- 白內障
- 老花眼
- 乾眼症
- 3C族
- 護眼撇步
- 健康生活
Keywords
- 人工淚液
- 減壓鏡片
- 防藍光隱形眼鏡
Mentioned in this episode
Products: 人工淚液, 減壓鏡片, 防藍光隱形眼鏡
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