Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇩🇰DK · Self-Improvement#162500 to 3K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
250 to 1.5K🎙 Weekly cadence·30 episodes·Last published 1w ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
500 to 3K🇩🇰100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
150 to 900
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 11 epsHost
Recent guests
Recent episodes
# 33 – EMDR og traumeterapi med Katrine Halvgaard
Jun 20, 2026
41m 52s
#32 - Breathwork with Alisa Craig
May 20, 2026
41m 27s
#31 - Polyamori og åbne forhånd med Cleoh Søndergaard
Apr 20, 2026
1h 00m 26s
#30 - Understanding Yoga with Will
Mar 20, 2026
34m 17s
#29- Astrologi som vejleder med Lukas Trolle
Feb 20, 2026
48m 54s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/20/26 | # 33 – EMDR og traumeterapi med Katrine Halvgaard | Tags: EMDR, traumer, PTSD, angst, terapi, psykologi, nervesystem, traumebehandling, healing, mental sundhed I dette afsnit dykker jeg sammen med Katrine Halvgaard ned i EMDR - en terapiform, der måske lyder overraskende, men som i dag er en af de mest veldokumenterede behandlingsformer til blandt andet PTSD og traumer. Vi undersøger, hvordan det overhovedet kan lade sig gøre, at øjenbevægelser kan hjælpe hjernen med at bearbejde svære oplevelser. Katrine er autoriseret psykolog, specialist i ... | 41m 52s | ||||||
| 5/20/26 | #32 - Breathwork with Alisa Craig✨ | breathworktrauma healing+3 | Alisa Craig | — | — | breathworktrauma+8 | — | 41m 27s | |
| 4/20/26 | #31 - Polyamori og åbne forhånd med Cleoh Søndergaard✨ | polyamoryopen relationships+5 | Cleoh Søndergaard | polyamoriåbne forhold+7 | — | polyamoryopen relationships+5 | — | 1h 00m 26s | |
| 3/20/26 | #30 - Understanding Yoga with Will✨ | yoganervous system+4 | Will | Suan Sati | — | yogameditation+6 | — | 34m 17s | |
| 2/20/26 | #29- Astrologi som vejleder med Lukas Trolle✨ | astrologyself-development+5 | Lukas Trolle | — | — | astrologyself-development+7 | — | 48m 54s | |
| 1/20/26 | #28 – Narrativ terapi og familiekonflikter med Michael Clausen✨ | narrativ terapifamiliekonflikter+4 | Michael Clausen | — | — | narrativ terapifamilieterapi+3 | — | 52m 12s | |
| 11/20/25 | #27- Spiseforstyrrelser med Mia Lichtenstein✨ | spiseforstyrrelsereating disorders+5 | Mia Beck Lichtenstein | — | — | spiseforstyrrelsereating disorders+5 | — | 52m 27s | |
| 10/20/25 | #26 – How to Deal with a Narcissist✨ | narcissistic abusegaslighting+5 | Nova Gibson | Brighter OutlookFake Love | — | narcissistic abusegaslighting+7 | — | 50m 09s | |
| 9/19/25 | #25- Fra fodfetish til forbudte fantasier – Hvad former vores seksualitet? med Gitte Falk✨ | seksualitetseksuel udvikling+6 | Gitte Falk | — | — | seksualitetseksuel udvikling+6 | — | 45m 35s | |
| 8/20/25 | #24- Lev i overenstemmelse med din cyklus med Ida Axholm✨ | cyklushormoner+4 | Ida Axholm | cyklusformidlermolekylær- og medicinalbiolog | — | cyklushormoner+5 | — | 59m 45s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 7/19/25 | #23- Sådan læser du mennesker – uden at de siger et ord! med Pernille Slot✨ | nonverbal communicationbody language+3 | Pernille Slot | Bag dig og mig | — | body languagenonverbal communication+3 | — | 1h 06m 01s | |
| 6/21/25 | #22- Teknologi, AI og fremtidens læring – med professor Guido Makransky✨ | teknologiAI+5 | Guido Makransky | Københavns Universitet | — | læringteknologi+7 | — | 38m 22s | |
| 5/19/25 | #21- Sådan får du din bedste nattesøvn med Mikael Rasmussen | Tags: Søvn, søvnkvalitet, søvnproblemer, mental sundhed, personlig udvikling, white noise, koffein, skærme, sovemiljø, søvnrutiner, motion. Mikael Rasmussen er søvnekspert, foredragsholder og forfatter til bogen Sov godt – hele natten. Han har i mange år hjulpet både private og virksomheder med at forstå og forbedre søvn. I dette afsnit taler vi om, hvad der egentlig sker i kroppen og hjernen, når vi sover – og hvorfor søvn er så vigtig for både vores fysiske og mentale helbred. Du får konkre... | 36m 58s | ||||||
| 4/19/25 | #20- Healing, clairvoyance og den åndelige videnskab – med Marzcia Techau | Tags: Healing, Clairvoyance, selvhealing, spiritualitet, ånder, sundhedsvæsenet I dette afsnit dykker vi ned i en verden, der for nogle kan virke mystisk, men som for Marzcia Techau er hverdag. Marzcia er biolog, healer og clairvoyant rådgiver – og hun har i over 20 år arbejdet med at bygge bro mellem den åndelige verden og det videnskabelige. Vi taler om, hvad healing egentlig er, hvorfor det virker, hvordan mennesket er mere end blot krop og sind og hvordan clairvoyance kan bruges som et re... | 52m 14s | ||||||
| 3/21/25 | #19- Kan man tilgive det utilgivelige? – En samtale med Hanne Mejlhede | Tags: Tilgivelse, livskvalitet, traumer, taknemmelighed, frihed, sorg I dette afsnit har jeg besøg af sognepræst, psykoterapeut og forfatter Hanne Mejlhede, som med sin egen historie og mange års erfaring deler sin viden om tilgivelse. Hanne har selv stået over for livshændelser, de færreste ville kunne tilgive – og alligevel er det lykkedes hende. Vi taler om, hvad tilgivelse egentlig er, hvorfor det kan være så svært, og hvordan vi kan tage de første skridt, når vi føler os fanget i n... | 39m 32s | ||||||
| 2/22/25 | #18- Mestre din hukommelse og læring med Hanne Boutrup | Tags: Hukommelsesstrategier, læring, chunking, gentagelser, genkaldelse, udvikling, motivation, episodisk hukommelse, effektivitet, nysgerrighed. ---- Hvorfor glemmer vi hurtigt nogle ting, mens andre detaljer hænger ved i årevis? Hvad adskiller det at huske og at lære? Og hvordan kan vi blive bedre til begge dele? Få svar på disse spørgsmål i denne episode, hvor jeg har inviteret Hanne Boutrup, ekspert i hukommelsestrategier og læring. Hanne deler sine mangeårige erfaringer fra både foredra... | 46m 55s | ||||||
| 1/31/25 | #17- Manifestation med Zoey Adrianna | Tags: Manifestation, mindset, energi, spiritualitet, loven om tiltrækning, mål, livsråd Hvad er manifestation egentlig, og hvordan kan vi bruge loven om tiltrækning til at forme vores liv? Kan vores tanker og energi virkelig påvirke vores virkelighed? I dette inspirerende afsnit har jeg besøg af Zoey Adrianna, der deler sin viden om manifestation og hvordan vi kan bruge energi, taknemmelighed og positivitet til at nå vores mål. Vi dykker ned i både de spirituelle og videnskabelige perspekti... | 43m 41s | ||||||
| 11/28/24 | #16- Psykoterapi med Katrine Zeuthen | Tags: Psykoanalyse, Freud, psykosomatiske symptomer, årsagsforklaringer, barndommen, drømmetydning, traumer Hvad er psykoterapi egentlig, og hvordan kan det hjælpe os med at forstå os selv bedre? Hvorfor taler vi stadig om Freud og hans teorier? I dette tankevækkende afsnit dykker jeg sammen med Katrine Zeuthen, en anerkendt psykolog, psykoterapeut og forsker i psykoterapi med mange års erfaring, ned i psykoanalysens historie og betydning. Vi taler om forbindelsen mellem sind og krop, og hvor... | 42m 25s | ||||||
| 10/8/24 | #15- Hypnose: Kuren mod afhængighed? | Tags: Hypnose, hypnoterapi, rygestop, smertebehandling, alternativ behandling, afhængighed, myter, forskning, selvhypnose, mindset, hypnotiserbarhed. Prøver du at stoppe med at ryge eller komme af med en anden afhængighed? Eller er du nysgerrig på, hvad hypnose egentlig kan? Så er dette afsnit lige noget for dig. Jeg taler med Michael Beligiannis, en erfaren hypnoseterapeut, underviser og foredragsholder, som giver et ærligt indblik i hypnosens verden. Sammen dykker vi ned i, hvordan hypnose ... | 48m 31s | ||||||
| 9/21/24 | #14- Er psykedeliske stoffer fremtidens terapi? | Tags: psykedeliske stoffer, svampe, Psilocybin, psykoanalyse, musikterapi, alternative terapiformer, forskning, bevidsthedsudvidelse, neurovidenskab, set og setting, hallucinationer, helbredelse, microdosing. Sophia Armand er psykolog og postdoc ved Københavns Universitetsklinik for Psykedelisk Forskning (NOESIS). En klinik der arbejder med psilocybin – det psykoaktive stof i såkaldte "magiske svampe" – i tæt samarbejde med danske og internationale forskningsinstitutioner. I denne samta... | 39m 20s | ||||||
| 8/17/24 |  #13- Parforhold og utroskab med Holger Spanggaard | Tags: Parforhold, utroskab, skilsmisser, seksualitet, sex, forældre, skænderier, det gode parforhold, hvorfor går det galt. Holger Spanggaard er bl.a. uddannet psykoterapeut, sexolog og parterapeut. Han har også skrevet bogen “Jeg savner os,” som er en guide til et bedre parforhold. I dette afsnit snakker vi om, hvordan seksualitet udvikler sig, og hvordan forældres parforhold påvirker børns måde at danne relationer på senere hen. Derudover dykker vi ned i de komplekse emner utroskab og skils... | 54m 32s | ||||||
| 6/24/24 |  #12- Drømmetydning med Michael Rohde | Tags: Drømmetydning, hyppige drømme, REM søvn, kreativitet, humørsvingninger, stress, psykoanalyse, forskning i drømme. Michael Rohde er forsker og forfatter i drømme og ubevidst intelligens. Hans egen rejse med drømme begyndte, da han i 2002 startede hos en psykolog, og opdagede den store værdi af at tune ind på hans drømme. Både personligt og arbejdsmæssigt. Michaels mission er at inspirere og hjælpe erhvervslivet til langt større udnyttelse af den ubevidste intelligens. Han har som e... | 45m 45s | ||||||
| 5/16/24 |  #11- Kan handicap kureres? | Tags: handicap, kromosomfejl, sundhedssystemet, håb, alternativ behandling, træning, kost, mentalhealth, mindset, personlig udvikling, superbarn Filippa er nu 13 år gammel. Hendes forældre, Mette og Andre, stod over for en stor udfordring, da de opdagede, at deres datter ikke udviklede sig som andre børn. Efter utallige bekymringer og lægebesøg fik de endelig en diagnose: en kromosomfejl forhindrede Filippa i at opfatte sine sansninger i hjernen. Dette betød, at hun ikke kunne høre, føle ell... | 46m 17s | ||||||
| 4/6/24 |  #10- Metakognitiv terapi med Maiken Lykke | Tags: CBT, forskning, overtænkning, personlig udvikling, mindset, terapi, metoder til negative tanker, quiz Maiken Lykke er en af Danmarks første meta kognitive psykologer. Maiken introducerer den metakognitive terapis korte historie samt supplerer med interessant, nyere forskning inden for emnet. Hun fortæller om terapiens effekt og konkrete metoder, som du kan bruge til at ændre dit forhold til dine negative tanker. Lyt med når Maiken deler ud af sine mange års erfaring, og test dig ... | 43m 21s | ||||||
| 2/9/24 |  #9- Forældre med psykiske lidelser med Anne Thorup | Vi snakker om: Forskning i børn og unge, som har forældre med psykiske lidelser.Genetisk vs. miljømæssig påvirkning af psykiske lidelser.Hvorfor psykiske lidelser ofte bliver fremtrædende i teenageårene.Hvordan man kan forebygge psykisk sygdom.Hvad man kan gøre, hvis man har en psykisk lidelse eller er pårørende til en med en psykisk lidelse. #Psykiskelidelser #bipolar #skitzofreni #forskningsprojekt #børn&unge Interview med Anne Thorup Support the show Host: Instagram: step... | 37m 15s | ||||||
Showing 25 of 33
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.