Bien dans ta Boite

La parentalité est omniprésente dans nos vies : soit parce qu’on la vit soi-même, soit parce qu’on rêverait de la vivre, on détesterait la vivre, nos proches la vivent … Et pourtant, comme beaucoup de sujets, elle est souvent dépolitisée. C’est une affaire de couple, voire carrément, une affaire individuelle (et souvent, de femme, bien sûr!)Dans cet épisode, on vient déplacer complètement le regard : et si la parentalité était avant tout un enjeu politique, économique et social - rendu invisible pour mieux reposer sur les individus, et en particulier sur les femmes ?À partir des travaux de Silvia Federici et Leopoldina Fortunati, on explore ce que signifie le travail reproductif, comment il structure nos sociétés, et pourquoi tant de tensions autour de la parentalité (crèches, congés, allaitement, organisation du temps…) ne sont pas des problèmes individuels mais des effets systémiques.Un épisode essentiel si tu es parent, souhaites le devenir, en as autour de toi et si tu accompagnes des parents ou des adultes en transformation, et que tu veux éviter de psychologiser des enjeux profondément matériels.Bonne écoute,LauraAu programme :1️⃣ Pourquoi la parentalité est un enjeu politique, pas un choix individuel2️⃣ Le travail reproductif invisible : ce qui fait tenir la société (Federici & Fortunati)3️⃣ Crèches, congés, vacances scolaires : comment le système organise la surcharge parentale4️⃣ Grossesse et post-partum : le travail émotionnel gratuit demandé aux femmes5️⃣ La place des pères et leur absence6️⃣ Résumé pour les pro de l’accompagnement🖇 Liens mentionnés dans l’épisode :➡️ S’inscrire à l’atelier sur la grossesse du 24/07 :⁠https://biendanstaboite.teachable.com/p/atelier-⁠grossesse➡️ Rejoindre la communauté Bien dans ta Boite et participer aux cercles de pratique gratuits pour les pros de l’accompagnement :https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual➡️ Rejoindre la liste d’attente de la formation posture (retour en 2027) :https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant/➡️ La formation posture :https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ L’accompagnement / supervision individuelle (2 places jusqu’en septembre 2026) :https://biendanstaboite.fr/accompagnement-individuel/➡️ Les épisodes du podcast en lien avec la parentalité :https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/playlist/maternite-entrepreneuriat🎼 Musique :Marvin Marchand (@marvinmarchandd)Instagram : @marvinmarchandd

2025 a été une année … bizarre 😂Des moments interminablement longs, d’autres passés en un claquement de doigts. Pleins de vieilles reliques qui trainent à mourir, des nouveautés sorties du chapeau ; bref, une année contrastée, contradictoire, mouvante ! Dans ce traditionnel épisode de début d'année, je te partage mes 3 grandes leçons de 2025 ! Et surtout… je t’emmène avec moi dans les changements qui arrivent en 2026, notamment une refonte du podcast : son intention, sa forme, et la place que j’ai envie qu’il prenne pour la suite ✨🎯 Au programme :1️⃣ Les 3 leçons majeures que 2025 2️⃣ Les changements concrets à venir en 20263️⃣ Le planning des formations 20264️⃣ Pourquoi le podcast évolue, et ce que ça va changer pour toi🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :📍 Le site : https://biendanstaboite.fr🎙️ La refonte du podcast : https://biendanstaboite.fr/episodes/💌 Être au courant de tout :1/ Rejoindre la commu’ gratuite : https://communautebiendanstaboite.mn.co/2/ Rejoindre la newsletter : https://biendanstaboite.fr/newsletter/🎓 Découvrir les formations :➡️ La formation Posture d’accompagnement (niveau 1) :https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ La formation Accompagner avec une vision systémique (niveau 2) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/➡️ La supervision de la pratique (niveau 3) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-3/➡️ La boite à outils d’esprit critique (niveau 0) : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-0/📞 Réserver son appel découverte gratuit : https://calendly.com/laurabesson🎁 Ta masterclass offerte :Esprit critique & Auto-défense intellectuelle pour entrepreneur·es : https://biendanstaboite.fr/masterclass-esprit-critique/1h20 de Masterclass pour savoir déceler les biais de discours et de raisonnement pour avoir plus d’esprit critique et de recul sur les discours entrepreneuriaux et militants🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

Les repas en famille, c’est tout un programme ! Entre les vieux conflits qui remontent, les tensions avec la belle-famille et les débats avec l’oncle raciste (le fameux !), on se demande souvent ce qu’on fait là 🤯Mais pourquoi c’est si compliqué ? Pour bien comprendre les dynamiques et les loyautés familiales, je vais te parler de la métaphore du magasin (arrière-boutique, vitrine, cave…). En bonus, je te donne quelques clés pour mieux vivre cette période 👌 Bonne écoute, Laura Liens mentionnés pendant l’épisode :👉 L’épisode “Le bon côté du conflit” : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-45-le-bon-cote-du-conflit 👉 Découvre le niveau 2 de la formation sur la posture “Accompagner avec une vision systémique” : ⁠https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/ 👉 Travaille sur ton système familial en coaching : https://biendanstaboite.fr/coaching-sur-mesure/ 👉 Réserve ton appel découverte : https://calendly.com/laurabesson 🎁 Ta masterclass offerte : "Apprendre à s'affirmer" 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

On parle souvent du "sauveur" ou du "persécuteur", mais la position de "victime" fait un peu plus grincer des dents 😬 Pas facile de se voir dans cette posture et de se reconnaître dans les fameux “Ce n’est pas ma faute, la vie est contre moi, je ne peux rien y faire.“Dans cet épisode, je te propose d’explorer ce qui nous pousse parfois à adopter cette position et à confondre se plaindre et demander de l’aide.On parle du bénéfice d’approbation que la position victimaire nous apporte, mais surtout de comment sortir de cette position. Bonne écoute, Laura Liens mentionnés pendant l’épisode :👉 Découvrir la formation Apprendre à être Accompagnant·e pour maîtriser tout ça comme un·e pro + le permettre à tes bénéficiaires : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/👉 Réserver ton appel découverte : ⁠https://calendly.com/laurabesson⁠ 👉 L’épisode sur la fermeture du territoire psychique : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique⁠ Les contenus pour creuser la position du Sauveur : 👉 Les épisodes de podcast : Le Sauveur-Accompagnant : ⁠https://biendanstaboite.fr/le-sauveur-accompagnant/⁠ Le Sauveur et l’argent : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-33-le-sauveur-et-l-argent⁠ Le parcours typique du Sauveur : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-parcours-typique-du-sauveur⁠ Le triangle de Karpman : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-13-le-triangle-dramatique-de-karpman⁠ Les bénéfices cachés de la Victime, du Sauveur et du Bourreau : ⁠https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-26-les-benefices-caches-de-la-victime-du-sauveur-et-du-bourreau⁠ 👉 La masterclass “Accompagner le syndrome du Sauveur” : ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-accompagner-le-syndrome-du-sauveur/⁠ 🎁 Tes masterclass offertes : “Sortir des schémas répétitifs“ 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre aux répétitions de schémas et arrêter de répéter constamment les mêmes situations/émotions/relations 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-sortir-des-schemas-repetitifs/⁠ "Apprendre à s'affirmer" 👉 1h15 de Masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 ⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/⁠ 🎼 Musique :Musique par Marvin Marchand Instagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

On parle beaucoup de “crise de régime”, de “tensions politiques”, de “fin de cycle”…Mais qu’est-ce que tout cela veut dire, concrètement ? Et surtout : d’où vient cette crise ?👉 Dans cet épisode, je te propose une lecture matérialiste de la situation politique actuelle : voir la crise non pas seulement comme un problème institutionnel ou moral, mais comme une manifestation d’une crise plus profonde du mode de production capitaliste.🎯 Au programme :1️⃣ Pourquoi dire “crise de régime” ne suffit pas2️⃣ Comment le mode de production capitaliste produit ses propres contradictions politiques3️⃣ Comment cette grille de lecture aide à comprendre ce qui se joue… et ce qui vient💡 Objectif : sortir du commentaire politique immédiat pour retrouver une pensée structurelle, ancrée dans les rapports de production, pas seulement dans les discours.🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :➡️ L’interview de Lordon : https://www.youtube.com/watch?v=tPa0b6UJ9rU&t=5577s➡️ Rejoindre la communauté Fil Rouge (gratuite) pour débattre et suivre les prochains épisodes :👉 https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP➡️ Découvrir la formation niveau 2 "Accompagner avec une vision systémique" : https://biendanstaboite.fr/programme-niveau-2/🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

Tu connais ce moment où tu sens que tu replonges dans le triangle de Karpman (entre sauveur, victime et persécuteur) et que tu ne sais plus comment t’en sortir ? 😩Dans cet épisode court et concret, je te partage 3 phrases “joker” à garder sous la main pour te désengager du triangle, retrouver ta juste place, et casser une dynamique relationnelle qui tourne en boucle.🎯 Au programme :1️⃣ Mini-rappels des positions3️⃣ Découvrir 3 phrases puissantes pour sortir du rôle… sans fuir la relation4️⃣ Apprendre à retrouver une posture Adulte à Adulte, même quand c’est chaud 🔥🖇 Liens mentionnés pendant l’épisode :➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e : https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/➡️ Réserver ton appel découverte gratuit pour en parler : https://calendly.com/laurabesson➡️ Rejoindre la liste d'attente de la formation posture pour ne rien louper : https://biendanstaboite.fr/liste-dattente-apprendre-a-etre-accompagnant🎁 Ta masterclass offerte :👉 Accompagner le syndrome du Sauveur1h15 de Masterclass gratuite pour comprendre et transformer le réflexe du Sauveur - sans t’épuiser ni culpabiliser.🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : @marvinmarchandd

On réagit à mon article “Travailleuse indépendante, travailleuse exploitée”, que j’ai lu en live et qu’Alexis a découvert avec nous pour la première fois. On y propose une lecture féministe matérialiste du travail indépendant et de la précarité qu’il peut masquer.Mais derrière l’indépendance, il y a un vrai problème structurel :- Qu’est-ce que signifie vraiment être “indépendante” aujourd’hui ?- Comment le capitalisme et le patriarcat s’articulent pour exploiter les travailleuses indépendantes ?- Quelles formes de travail gratuit ou invisible traversent ce modèle (double journée, travail domestique, reproduction sociale) ?🙌 Avec Alexis, on décode tout ça, on commente l’article, et on réfléchit aux pistes de lutte pour que l’indépendance devienne réelle et non une façade d’exploitation.💬 Abonne-toi, like, partage, ça prend 10 secondes mais ça nous aide énormément à continuer ces analyses en direct !👉 Retrouver l'article qu'on a react : https://itti-institut.fr/travailleuse-independante-travailleuse-exploitee/🙌 Pour être au courant des prochains react, le mieux c’est de rejoindre Fil Rouge : la communauté (gratuite) de Bien dans ta Boite pour échanger, débattre et être au courant de tous les ateliers/streams/surprises (pour les indépendant·es & leurs accompagnant·es)👉 https://communautebiendanstaboite.mn.co/share/yhHpFFDOvSzfAXoP?utm_source=manual👥 Laura est travailleuse indépendante, formatrice et accompagnante, engagée dans la production de savoirs critiques pour les pros de l’accompagnement et du travail indépendant. Elle propose une approche matérialiste, systémique, féministe et anticapitaliste, appliquée à la posture et aux pratiques professionnelles. Elle est également co-fondatrice de l’ITTI (Institut des Travailleuses et Travailleurs Indépendants)👥 Alexis est architecte, co-fondateur de l’ITTI et responsable du pôle Économie & Travail. Il développe une lecture critique des rapports sociaux à partir de l’héritage marxiste et des traditions communistes, pour éclairer les enjeux économiques et politiques du travail indépendant aujourd’hui.🔗 https://itti-institut.fr/

Tu te demandes souvent si les problématiques que rencontrent tes bénéficiaires sont individuelles ou systémiques ?Tu oscillés entre “c’est dans leur vécu perso” et “c’est la société qui les met dedans”… et tu finis par te sentir un peu perdu·e.Dans cet épisode, je t’emmène dans un voyage philosophique et pratique pour te montrer pourquoi la réponse n’est pas ou/ou, mais et/et.On parle d’idéalisme, de matérialisme, de dualisme et de monisme, pour arriver au matérialisme dialectique : les problèmes sont à la fois individuels et systémiques.Et surtout, on voit pourquoi les contradictions que ça crée ne sont pas des obstacles, mais de véritables moteurs de transformation pour tes bénéficiaires, et pour toi en tant qu’accompagnant·e.Bonne écoute,Laura🎯 Au programme :1️⃣ Pourquoi se demander “individuel ou systémique” est un faux dilemme2️⃣ Les bases de l’idéalisme, du matérialisme, du dualisme et du monisme et ce que ça change dans ton accompagnement3️⃣ Le matérialisme dialectique : comprendre que les deux niveaux coexistent et se transforment mutuellement4️⃣ Pourquoi les contradictions que tu observes sont des moteurs de transformation, pas des problèmes à résoudre à tout prix💡 En intégrant cette vision dialectique, tu pourras :Clarifier ce que tu observes chez tes bénéficiaires sans te perdre dans le flouAccompagner plus juste, en lien avec la réalité individuelle et systémiqueAccueillir les contradictions comme des leviers d’évolution plutôt que des obstaclesTe sentir plus solide dans ta posture et ton positionnement🖇 Liens mentionnés pendant l'épisode :➡️ La formation Apprendre à être Accompagnant·e : ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/programme-posture-d-accompagnant/⁠⁠➡️ Réserver son appel découverte gratuit pour en parler : ⁠⁠https://calendly.com/laurabesson⁠⁠🎁 Ta masterclass offerte : Politiser ses accompagnementsTout comprendre au sujet de la politisation des accompagnements et quoi mettre en place à court-terme et à long-terme 👉 ⁠⁠https://biendanstaboite.fr/masterclass-politiser-ses-accompagnements⁠🎼 Musique :Musique par Marvin MarchandInstagram : ⁠𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)