Booster Academy România

În acest episod, îl avem alături pe Alex Delea, câștigătorul „Survivor România 2022", care a impresionat prin abilități fizice și strategii remarcabile. Alex ne dezvăluie secretele din spatele culiselor competiției și ne povestește cum a reușit să câștige marele premiu. În plus, vom descoperi și latura sa altruistă, dar și provocările cu care se confruntă în viața de zi cu zi. Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. Vor apărea în curând mai multe episoade, așa că nu uitați să vă abonați la canalul nostru. 🔥 Urmăriți-ne: ▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk ▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk ▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9 ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ

În acest episod special, Sorin Puscasu, cunoscut pentru parcursul său incredibil la Survivor, ne dezvăluie latura mai puțin cunoscută a vieții sale. Vorbim despre provocările din spatele ecranelor, ce îl motivează, dar și despre pasiunile și perspectivele sale dincolo de sport. În acest videoclip vei descoperi, printre altele: 🔸Cum a reușit Sorin să depășească momentele dificile din Survivor 🔸Perspectivele lui asupra căsătoriei și surpriza pe care a avut-o la întoarcerea din Survivor 🔸Cât câștigi din TikTok Live și de ce a renunțat la el 🔸Ce înseamnă meditația pentru Sorin și cum o folosește pentru a se îmbunătăți 🔸Povestea carierei sale în fotbal: cum a început și cum s-a încheiat 🔸Relația lui cu Dumnezeu și cum influențează viața de zi cu zi Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥 Dacă v-a plăcut acest videoclip, îl puteți susține cu un like și un share. În curând vor apărea mai multe clipuri, așa că nu uitați să vă abonați la canalul GymBeam. 🔥 Urmăriți-ne: ▶ 💻 online: https://bit.ly/3PVDuJk ▶ 📸 pe Instagram: https://bit.ly/3Q0aQXk ▶ 👍 pe Facebook: https://bit.ly/3SmhYi9 ▶ 🎬 pe TikTok: https://bit.ly/3LbZbRJ

În episodul de astăzi al Academiei Booster, l-am avut pe fostul scrimer, actual ciclist, Sebastian Drăghici, care se poate lăuda cu o medalie de bronz 🏅 la ultima ediție a Campionatului Național și Balcanic de Downhill. Sebastian ne-a povestit cum îi oferă acest sport 🚴 adrenalină și mai multă libertate decât scrima 🤺 și de ce este specială această ramură a ciclismului montan. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸Cum au fost începuturile sale în scrimă? 🔸Cum l-a ajutat scrima în mountain biking? 🔸Cum au fost primele sale concursuri de downhill? 🔸Ce crede despre evoluția MTB și cât ajunge să costă o bicicletă de ultimă generație? 🔸Unde investește toți banii pe care îi câștigă din online? 🔸Cum apreciază traseele de ciclism din România? 🔸De ce nu este nevoie de antrenor în mountain biking? 🔸Cum se menține în formă în afara sezonului? 🔸Poți încerca mountain biking-ul pe o bicicletă normală? 🔸De ce nu sunt indicate biciclete second-hand pentru trasee de munte. 🔸Ce părere are despre bicicletele electrice?

În episodul de astăzi al Academiei Booster, ni s-a alăturat un luptător MMA, care ne-a împărtășit povestea sa de viață. Mihai Zmărăndescu a trecut în revistă detaliile copilăriei sale și a explicat cum sporturile de contact l-au salvat de bullying. 🥊 De asemenea, ne-a povestit și câte ceva despre planurile sale de viitor. Dincolo de asta, am explorat de ce îi place CrossFit atât de mult și care sunt beneficiile HIIT. Mihai a vorbit și despre modul în care orice bărbat își poate crește în mod natural nivelul de testosteron 💪, dar am abordat și subiecte personale, cum ar fi familia și parentingul. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸 Cum a fost copilăria lui? 🔸 Ce vis i-a îndeplinit mamei sale? 🔸 De ce sunt importante sporturile de contact pentru copii? 🔸 Cum l-a schimbat faptul că a devenit tată? 🔸 Ce îi place cel mai mult la CrossFit? 🔸 Cum vede el cariera sa în MMA? 🔸 Ce pot face bărbații pentru a-și crește testosteronul?

În episodul de astăzi al Academiei Booster, ne bucurăm să o cunoaștem pe Cătălina Manole, relationship coach, care ne-a povestit despre domeniul ei neobișnuit de activitate. Pe lângă diversele sfaturi interesante despre relații, vom afla mai multe despre cum ar trebui să arate intimitatea reciprocă dintre doi oameni care se iubesc. În plus, vom descoperi detalii din viața Cătălinei, care ne va spune mai multe și despre relația ei cu sportul și alte lucruri legate de stilul de viață. În videoclip, veți mai afla: 🔸Ce stă la baza activității unui relationship coach. 🔸Dacă este normal ca doi oameni să nu fie compatibili sexual la începutul relației. 🔸Care este cea mai mare problemă în relațiile de astăzi. 🔸De ce este esențial să discutați deschis cu partenerul toate aspectele relației, inclusiv sexul. 🔸Dacă o relație bazată exclusiv pe aspect poate funcționa cu adevărat. 🔸Care este diferența dintre dorința sexuală și nevoia de intimitate. 🔸Ce îi face pe oameni să înșele în relații. 🔸De ce oamenii tind să viziteze sala de sport mai mult după despărțiri.

Invitatul nostru în episodul de astăzi al Booster Academy este cunoscutul culturist Marius Mitrache. Acesta va dezvălui mai multe despre stilul său de viață și va evalua progresul industriei de fitness în comparație cu trecutul. În plus, vom afla ce părere are despre competiția împotriva altora și de ce a decis să pună capăt acestei cariere. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸De ce a renunțat să se pregătească pentru competiții? 🔸Ce loc ocupă acum veganismul în comparație cu trecutul? 🔸Cum vede el abordarea actuală a oamenilor de a face sport? 🔸În ce direcție crede că se îndreaptă suplimentele nutritive și nutriția? 🔸Cum a cerut-o în căsătorie pe iubita lui? 🔸Are o sală de sport acasă? 🔸Cum l-a ajutat GymBeam în cariera lui?

Lorena Săroiu este un specialist în nutriție urmărit de zeci de mii de persoane pe rețelele de socializare, care își ajută comunitatea online să dezvolte dragostea pentru mâncare, educându-i în același timp despre nutriție și oferindu-le o doză zilnică de inspirație. În același timp, ea își ghidează clienții în călătoria lor pentru a-și atinge obiectivele, fie că vor să slăbească sau să își dezvolte masa musculară. Am stat de vorbă cu Lorena despre munca ei, precum și despre sfaturile referitoare la nutriție. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸De ce nu este suficient să le oferi clienților doar o dietă bine structurată. 🔸Cum să lupți împotriva rezistenței la insulină. 🔸De ce nu trebuie să vă fie frică să mâncați carbohidrați. 🔸Cum tind să se comporte acei clienți care nu respectă planul de masă. 🔸Ce consideră că este cel mai mare obstacol în alimentația sănătoasă. 🔸De ce crede că oamenii merg la sală. 🔸Ce părere are despre limitările alimentare stricte și dietele extreme. 🔸Ce părere are despre dieta vegană. 🔸Ce suplimente nutritive ar trebui să folosească oricine.

Francisca Dulceanu este o celebră cântăreață care este adesea comparată, datorită fizicului ei, cu Kim Kardashian. A intrat în lumea muzicii la 18 ani, când a participat la X-Factor România. În timpul concursului, juriul a vorbit despre ea ca despre un potențial talent în domeniul jazz-ului. Cu toate acestea, în ultima vreme, Francisca a atras atenția și prin adoptarea unui stil de viață mai sănătos, datorită căruia a reușit să slăbească incredibil de mult, 20 de kilograme. Această schimbare radicală, alături de alte lucruri, vor fi subiectul episodului de astăzi al Academiei Booster. Din acest episod de podcast, veți afla printre altele: 🔸 Cum a făcut față eșecurilor din timpul eforturilor de slăbire. 🔸 Cum arată dieta ei. 🔸 De ce crede că este important să te pui pe primul loc. 🔸 Cum să depășești invidia și ura. 🔸 Ce crede despre karma. 🔸 Ce amintiri are despre participarea la X-Factor România. 🔸 Cum arată viața ei de artistă după acest concurs. 🔸 Ce îi place să facă în viața privată și cum se vede la vârsta de 100 de ani.