Iñaki de la Parra | Capacidad vs. expresión: rendimiento sin deuda #98

About this episode

Iñaki de la Parra discusses the importance of building capacity before seeking results in performance training.

En este episodio converso con Iñaki de la Parra, exatleta de élite y hoy entrenador y asesor de empresas, sobre cómo construir capacidad antes de buscar resultados. Iñaki viene articulando una filosofía sistémica del rendimiento con dimensión fisiológica, psicológica, tecnológica y ética. En esta conversación exploramos cómo usar el entrenamiento como laboratorio para diseñar una vida sostenible. Hablamos de: Capacidad vs. expresión. Solvencia y durabilidad. Presupuesto energético. El cuello de botella y la restricción dominante. Tecnología, métricas y agencia. No es un episodio sobre entrenar más. Es una reflexión sobre sistemas humanos complejos y cómo sostener procesos coherentes en contextos de alta exigencia. ✏️Todas las notas del episodio en: https://joseluisserrano.net/podcast/rendimiento-sostenible-solvencia-sistemica/ ✏️Artículo complementario en La plaza pública de eduHacking: https://eduhacking.substack.com/podcast 📌 Substack de Iñaki: https://substack.com/@inakidelaparra 🎙 Podcast de Iñaki junto a Alan Couzens: https://www.youtube.com/@MAD.Science.Meets.RealLife 🙆‍♂ Únete gratis a la comunidad eduHacking: https://eduhacking.substack.com/

People in this episode

Host: José Luis Serrano

Guest: Iñaki de la Parra

Topics covered

• capacidad
• expresión
• rendimiento
• entrenamiento
• sistemas humanos complejos
• tecnología

Keywords

• rendimiento sostenible
• capacidad vs. expresión
• presupuesto energético
• tecnología
• métricas
• entrenamiento
• filosofía sistémica

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