extrembequem

🎃 Was, wenn das alles wirklich existiert? 👻👽In dieser Folge wird’s spooky! Wir tauchen ein in die Welt von Halloween, übernatürlichen Phänomenen, gruseligen Horrorgeschichten und mysteriösen Begegnungen mit Außerirdischen. 👀🛸 Gibt es wirklich Dinge, die wir uns nicht erklären können? Sind wir allein im Universum? Und was, wenn manche Geschichten doch mehr als nur erfundene Legenden sind?Aber natürlich gibt’s nicht nur Gänsehaut, sondern auch Entspannung! 💆‍♀️💆‍♂️ In der letzten Folge haben wir beide das Jugendwort richtig erraten und damit unsere Wette gewonnen und diesmal wurde unser Gewinn eingelöst: Wir wurden beide massiert! 😌✨Macht es euch gemütlich, lasst das Licht lieber an und begleitet uns durch eine Folge voller Grusel, Mysterien, Aliens und einer wohlverdienten Massage.Traust du dich, bis zum Ende zuzuhören? 🎧🖤

Meine Schwester packt aus 😳 Wie war ich WIRKLICH als Bruder?Heute sitzt jemand bei uns, der alles über mich weiß: meine Schwester. Sie erzählt die peinlichsten Geschichten aus unserer Kindheit, wie es ist, die Schwester von einem YouTuber zu sein, und was sie über Theresa und mich denkt 👀 Außerdem reden wir ehrlich über ihren Neuanfang in Köln, über Selbstwahrnehmung, Mental Health und unsere gemeinsame Zeit im Gym 💪 Am Ende treten sie und Theresa gegeneinander an: Wer kennt mich besser? Und ich bekomme eine Note als Bruder…👇 Hast du Geschwister? Wer von euch ist der Nervigere?Wenn es dir gerade nicht gut geht, rede mit jemandem: Nummer gegen Kummer 116 111 · TelefonSeelsorge 0800 111 0 111🎧 Jeden Montag eine neue Folge. Folgt uns, damit ihr keine verpasst!

FREMDGEHEN – Wo fängt Betrug eigentlich an? 👀💔Was zählt eigentlich als Fremdgehen? Ein Kuss? Flirten? DMs mit anderen? Oder fängt es schon viel früher an?Theresa und Rick sprechen diesmal ohne Tabus über Fremdgehen, Vertrauen, Eifersucht, Grenzen in Beziehungen, emotionale Untreue, Dating, Red Flags und die Fragen, die sich wahrscheinlich schon jeder aus der Gen Z gestellt hat.Was wäre für euch unverzeihlich? Und gibt es Situationen, in denen Fremdgehen vielleicht doch nicht ganz so eindeutig ist?Eine Folge mit ehrlichen Meinungen, kontroversen Situationen und einigen Fragen, bei denen man sich selbst vielleicht nicht ganz sicher ist, wie man reagieren würde. 👀🎧 Extrem Bequem – jetzt überall, wo es Podcasts gibt.

Was bedeutet ein echtes Glow-up eigentlich? Geht es nur um das Äußere oder steckt viel mehr dahinter?In dieser Folge sprechen wir über den Glow-up-Trend auf Social Media, wer von uns beiden das krassere Glowup hatte und warum ein wahres Glow-up oft im Inneren beginnt.Schreibt uns gerne in die Kommentare:Was bedeutet ein Glow-up für euch? ✨Wenn euch die Folge gefallen hat, lasst ein Like da, abonniert den Kanal!

In dieser Folge gibt's ausnahmsweise mal kein großes Thema dafür jede Menge Geschichten, Abschweifungen und absoluten Quatsch. 😄Rick erzählt von einer geheimen Bar, seinem Barcelona Trip mit seinen zwei besten Freundinnen und wir klären natürlich die wirklich wichtigen Fragen des Lebens. Außerdem berichte ich von meinem kleinen Hypochonder Anfall zu Hause und zum Abschluss spielen wir wieder eine Runde „Wie käuflich ist Rick?“ mit überraschenden Antworten. 👀Also lehnt euch zurück, schnappt euch einen Kaffee (oder was Stärkeres) und viel Spaß mit einer herrlich chaotischen Podcast Folge!🎧 Vergesst nicht zu abonnieren, zu bewerten und uns eure Meinung in die Kommentare zu schreiben.

🎙️ Können Jungs und Mädchen wirklich nur Freunde sein?In dieser Folge sprechen wir über eine Frage, die wahrscheinlich schon viele beschäftigt hat: Kann zwischen einem Jungen und einem Mädchen wirklich eine rein platonische Freundschaft funktionieren oder entwickelt irgendwann einer von beiden Gefühle? 👀Wir diskutieren ehrlich über Freundschaft, Gefühle, Eifersucht, die Friendzone und persönliche Erfahrungen. Gibt es echte Freundschaft ohne Hintergedanken? Oder ist „Wir sind nur Freunde“ manchmal doch nicht die ganze Wahrheit? 😏Hört rein und entscheidet selbst: Freundschaft zwischen Jungs und Mädchen, funktioniert das oder nicht?💬 Schreibt uns gerne eure Meinung in die Kommentare!🎧 Viel Spaß beim Zuhören!

Nur noch fünf Minuten… 📱Wie oft schauen wir eigentlich täglich auf unser Handy? Und ab wann wird aus „kurz Instagram checken“ eine echte Sucht? In dieser Folge sprechen wir über unseren eigenen Handykonsum, warum wir ständig zum Smartphone greifen und wie schwer es uns fällt, wirklich mal offline zu sein.Wir diskutieren, ob wir überhaupt noch ohne Handy klarkommen würden, welche Rolle Social Media dabei spielt und ob wir selbst vielleicht schon längst handysüchtig sind. Eine Folge über endloses Scrollen, Bildschirmzeit und den Versuch, das Handy auch einfach mal liegen zu lassen.

🧠 Overthinking – Warum unser Kopf einfach nicht abschalten kannKennst du das Gefühl, wenn du dieselbe Situation immer wieder durchgehst, jedes Gespräch analysierst und dir unzählige Szenarien ausmalst? Dann bist du nicht allein.In dieser Podcast-Folge sprechen wir über das Thema Overthinking – warum wir so oft in unseren Gedanken feststecken, welche Auswirkungen das auf unseren Alltag und unsere mentale Gesundheit hat und wie wir lernen können, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen.Freu dich auf ehrliche Gespräche, persönliche Erfahrungen und praktische Impulse, die dir helfen können, mehr Ruhe in deinen Kopf zu bringen.💬 Schreib uns in die Kommentare:➡️ Bist du auch ein Overthinker?➡️ Was hilft dir dabei, deine Gedanken zu sortieren?👍 Wenn dir die Folge gefällt, lass ein Like da, abonniere den Kanal und aktiviere die Glocke, damit du keine neue Podcast-Folge verpasst!

Rick ist offiziell Onkel – natürlich müssen wir darüber sprechen! 👶 Außerdem kämpfen wir uns bei 41 °C durch die Aufnahme, Theresa erzählt von einer gaßigen Autofahrt, wir nehmen euch mit auf unseren Litauen-Trip und sprechen über Begegnungen, die uns dort etwas ratlos zurückgelassen haben. Eine Folge voller Sommerchaos, Reisegeschichten und jeder Menge Abschweifungen, so wie ihr es von uns kennt. ☀️🎙️

In dieser Folge von Extrembequem sprechen wir über Haustiere und darüber, wie sehr sie unsere Kindheit geprägt haben. Welche Tiere haben uns begleitet? Welche Erinnerungen verbinden wir mit ihnen? Und warum werden Haustiere oft zu echten Familienmitgliedern?Außerdem diskutieren wir die Vor- und Nachteile von Hund, Katze & Co.: von bedingungsloser Zuneigung und lustigen Momenten bis hin zu Verantwortung, Kosten und der Frage, wie gut Haustiere eigentlich in unseren heutigen Alltag passen.Natürlich kommen wir dabei auch zur entscheidenden Frage: Würden wir uns selbst einen Hund anschaffen? Wir ziehen ein ehrliches Fazit.

In dieser besonderen Folge sitzt die Person am Mikrofon, die Rick vermutlich besser kennt als jeder andere, seine Mutter.Gemeinsam sprechen wir über seine Kindheit, die lustigsten und peinlichsten Geschichten, verrückte Macken, Chaos-Momente, die Pubertät und die Zeiten, in denen sie sich die meisten Sorgen um ihn gemacht hat. Dabei kommen einige Geschichten ans Licht, die so bisher noch nie erzählt wurden.Freut euch auf jede Menge Lacher, ehrliche Erinnerungen, kleine Enthüllungen und einen ganz neuen Blick auf den Menschen, den ihr heute kennt.Viel Spaß mit der Folge!

In dieser Folge gibt’s endlich mal wieder ein großes Life Update 🫶Wir erzählen von unseren letzten Tagen in Rotterdam & Amsterdam, unseren Brand Trips, einem sehr besonderen Aufenthalt im Kapselhotel und warum wir plötzlich mit einem Bus durchs Wasser gefahren sind 😭 Außerdem: Theresa ist einfach Bungee gesprungen?!Wie immer gibt’s Chaos, Storytimes und alles, was in den letzten Tagen wirklich passiert ist ✨

In dieser Folge wird’s persönlich: Wir sprechen über unsere ersten Beziehungen, von den schönsten Momenten bis hin zu den ehrlich gesagt ziemlich schlimmen💔Wie fühlt sich die erste Liebe wirklich an? Was läuft schief, wenn man eigentlich noch gar nicht weiß, wie Beziehung funktioniert? Und was nimmt man daraus fürs Leben mit? Hält die erste Liebe für immer? Was ist gesund und was toxisch?Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, reflektieren Fehler, sprechen über Erwartungen, Enttäuschungen und die kleinen Dinge, die alles besonders gemacht haben. Eine Folge über Liebe, Wachstum und die Frage, was eine Beziehung eigentlich ausmacht.