
Geht da noch was?
by DIE ZEIT
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Wie ihr den Handykonsum eures Kindes eindämmt (und euren eigenen)
Oct 13, 2026
37m 36s
Data Literacy: Wie ihr alarmierende Schlagzeilen erkennt
Sep 29, 2026
53m 37s
So schützt ihre eure persönlichen Daten in Zeiten von KI
Sep 14, 2026
48m 03s
Wie ihr Zeit für euch schafft – und sie auch gut verwendet
Aug 31, 2026
50m 29s
So wirst du zum Small-Talk-Profi – und hast sogar Spaß dabei
Aug 17, 2026
48m 23s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/13/26 | Wie ihr den Handykonsum eures Kindes eindämmt (und euren eigenen) | Kaum hat das Kind das erste Handy, scrollt es sich durch den Tag bis in den Schlaf. Und jetzt? Der Optimierungspodcast erklärt, wie man sein Kind im Netz schützen kann. | 37m 36s | ||||||
| 9/29/26 | Data Literacy: Wie ihr alarmierende Schlagzeilen erkennt | Verdoppeltes Krebsrisiko? Zehn Prozent Weltuntergangswahrscheinlichkeit? Was solche Zahlen wirklich bedeuten und wie man sie enträtselt, erklärt der Optimierungspodcast. | 53m 37s | ||||||
| 9/14/26 | So schützt ihre eure persönlichen Daten in Zeiten von KI | Mithilfe von KI können Kriminelle noch einfacher eure Daten klauen. Alles hoffnungslos? Aber nein! Der Optimierungspodcast gibt ganz leicht umsetzbare R@tsch1äge. | 48m 03s | ||||||
| 8/31/26 | Me-TimeSelbstfürsorge+3 | — | — | — | Me-TimeRuhe+3 | — | 50m 29s | ||
| 8/17/26 | small talkfriendship+3 | — | — | — | small talkfriendship+3 | — | 48m 23s | ||
| 8/3/26 | customer serviceproblem solving+3 | — | DIE ZEIT | — | customer servicesupport+3 | — | 47m 31s | ||
| 7/20/26 | digital organizationphoto management+3 | — | — | — | digital photosdocuments+3 | — | 43m 00s | ||
| 7/8/26 | party planningevent organization+4 | — | — | — | partyplanning+5 | — | 59m 25s | ||
| 6/22/26 | attentionmultitasking+3 | — | DIE ZEIT | — | attentiondistractions+3 | — | 43m 24s | ||
| 6/15/26 | HautpflegeMinimalismus+3 | Lisa Hegemann | Universitätsklinikum TübingenZEIT-Optimierungspodcast | — | HautpflegeRetinol+3 | — | 39m 16s | ||
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| 6/2/26 | meetingsproductivity+3 | — | — | — | meetingsproductivity+3 | — | 49m 41s | ||
| 5/18/26 | künstliche IntelligenzEinstieg+3 | — | künstliche IntelligenzDIE ZEIT | — | künstliche IntelligenzEinstieg+3 | — | 51m 11s | ||
| 5/4/26 | conflict resolutionrelationships+3 | — | — | — | couplesarguments+3 | — | 58m 28s | ||
| 4/20/26 | SelbstdisziplinMotivation+3 | — | — | — | SelbstdisziplinMotivation+3 | — | 36m 24s | ||
| 4/6/26 | personal stylefashion trends+3 | — | — | — | personal stylefashion+5 | — | 52m 44s | ||
| 3/23/26 | FrühjahrsputzEffizienz+3 | — | — | — | FrühjahrsputzPutzen+3 | — | 45m 03s | ||
| 3/9/26 | So strukturiert ihr euren Arbeitsalltag sinnvoll | Wie finde ich im Job die richtige Balance zwischen Aufgaben, auf die ich Lust habe, und jenen, die halt gemacht werden müssen? Der ZEIT-Optimierungspodcast hat ein paar Ideen. | 35m 10s | ||||||
| 2/23/26 | Wie ihr endlich zum Heimwerker werdet | Mit ein paar handwerklichen Fähigkeiten lebt es sich deutlich selbstständiger. Nur wo anfangen? Der Optimierungspodcast hat Ideen. | 46m 14s | ||||||
| 2/9/26 | Wie ihr nach einer Krankheit schnell fit werdet – und danach gesund bleibt | Mitten in der Erkältungssaison liefert der Optimierungspodcast Tipps, um euch aus der Endlosschleife der winterlichen Erkrankungen zu helfen. | 51m 25s | ||||||
| 1/26/26 | Warum ihr anderen alles recht machen wollt – und wie ihr das ändert | Der Zwang, das Glück anderer Menschen über die eigenen Bedürfnisse zu stellen, heißt "People-Pleasing". Wie man damit aufhört, erklärt der Optimierungspodcast. | 42m 48s | ||||||
| 1/12/26 | Wie ihr die richtige Entscheidung trefft | Job wechseln oder bleiben? Kind oder kein Kind? Der Optimierungspodcast erklärt, wie wir uns für die richtige Option für unser Leben entscheiden. | 38m 03s | ||||||
| 1/11/26 | podcast accesssubscription services+3 | — | DIE ZEITZEIT+7 | — | podcastsubscription+6 | — | 1m 35s | ||
| 12/29/25 | Wie ihr eure Ziele streicht (ja, wirklich) | Ziele setzen kann ja jeder! Aber wann sollte man sich von (Herzens-)Projekten trennen? Der Optimierungspodcast erklärt, wie es geht – und warum es uns sogar guttut. | 29m 09s | ||||||
| 12/1/25 | Wie ihr euch am Wochenende richtig erholt und "Sunday Scaries" vermeidet | Sonntage können viele von uns kaum richtig genießen. Denn kurz bevor steht: die Woche. Wie überwindet man diese düsteren Gefühle? Der Optimierungspodcast weiß Rat. | 46m 09s | ||||||
| 11/17/25 | Wie ihr eure Wohnung so einrichtet, dass sie nicht mehr klein wirkt | Ist das Hochbett wirklich die Lösung, wenn man in der Wohnung mehr Platz braucht? Nein! Aber der ZEIT-Optimierungspodcast weiß, wie kleine Flächen trotzdem großzügig wirken. | 48m 40s | ||||||
| 9/9/24 | readingbook enjoyment+1 | — | — | — | reading tipsenjoyment+3 | — | 38m 48s | ||
| 7/3/23 | InneneinrichtungWohnen+3 | Anja RingAnnika Widany | — | — | InneneinrichtungMöbel+3 | — | 32m 12s | ||
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