Geschichten zum Einschlafen
by Julep Studios
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#288 Wenn Drachen den Himmel berühren - Einschlafen mit Nale
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#287 Durch den Nebel hinauf ins Tigernest - Einschlafen mit Balto
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Sep 30, 2026
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#285 Das Kloster, das im Himmel schwebt - Einschlafen mit Balto
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Sep 16, 2026
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| 10/14/26 | #288 Wenn Drachen den Himmel berühren - Einschlafen mit Nale | Heute tauchen wir ein in einen farbenfrohen Herbsttag voller Wind, Erinnerungen und kindlicher Leichtigkeit. Zwischen raschelndem Laub, bunten Wäldern und weiten Wiesen bauen wir unseren eigenen Drachen und schicken ihn mit all unseren Wünschen und Hoffnungen Richtung Himmel. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Madeleine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios | 28m 31s | ||||||
| 10/7/26 | #287 Durch den Nebel hinauf ins Tigernest - Einschlafen mit Balto | Heute reisen wir mit dir an einen ganz besonderen Ort: in das kleine Königreich Bhutan, das hoch im Himalaya zwischen Indien und Tibet liegt. Dort, zwischen bewaldeten Bergen, tiefen Tälern und schneebedeckten Gipfeln, befindet sich eines der berühmtesten Klöster der Welt. Mehr als 3000 Meter über dem Meeresspiegel schmiegt sich das buddhistische Kloster Paro Taktsang an eine steile Felswand. Viel bekannter ist es allerdings unter einem anderen Namen: das Tigernest. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Anja Lehmann Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios | 28m 32s | ||||||
| 9/30/26 | #286 Mit unserem vierbeinigen Freund über die Shetland Inseln - Einschlafen mit Nale | Heute reisen wir weit in den Norden Großbritanniens, an einen Ort, an dem der Wind beinahe immer über die Hügel streicht und das Meer niemals weit entfernt ist: auf die Shetland-Inseln. Begleitet werden wir von unserem treuen Sheltie Skye. Wir streifen über die weiten Wiesen der Insel, atmen die salzige Luft und schauen Skye bei seiner Arbeit zu. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Anja Lehmann Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios | 28m 30s | ||||||
| 9/23/26 | #285 Das Kloster, das im Himmel schwebt - Einschlafen mit Balto | Heute lassen wir den Alltag hinter uns und machen uns auf den Weg in eine Landschaft, die fast nicht von dieser Welt zu sein scheint. Zwischen gewaltigen Felsnadeln, alten Pfaden und Klöstern, die hoch über den Tälern zu schweben scheinen, wandern wir Schritt für Schritt hinein in die besondere Stille von Meteora. Fern von unserem schnellen, bequemen Alltag begegnen wir dabei einer Lebensweise, die von Verzicht, Einfachheit und tiefer Hingabe geprägt war – und vielleicht bis heute daran erinnert, wie wenig es manchmal braucht, um zur Ruhe zu kommen. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Madeleine Walther Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios | 28m 30s | ||||||
| 9/16/26 | #284 Auf der Suche nach dem geheimnisvollen Bernsteinzimmer - Einschlafen mit Nale | Wir haben heute ein ganz besonderes Abenteuer für dich vorbereitet. Es wird ein bisschen mysteriös, denn wir begeben uns auf eine Schatzsuche, vielleicht sogar auf die größte und spannendste Schatzsuche des 20. Jahrhunderts. Na, hast du schon eine Idee, wonach wir suchen? Noch ein kleiner Tipp: Es besteht aus einem besonderen Material, das vor allem an den Küsten der Ostsee gefunden wird. Früher gab es Handwerker, die es kunstvoll bearbeiteten. Vor langer Zeit wurde damit ein ganzes Zimmer ausgekleidet. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***GzE Sternwarte*** Unterstütze unseren Podcast, höre alle Episoden ohne Werbung und freu dich auf viele weitere Vorteile unter www.steadyhq.com/gze ✨ Vielen Dank für deine Unterstützung! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. Host: Nale und Balto Text: Anja Lehmann Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios | 28m 30s | ||||||
| 9/9/26 | seaturtles+4 | — | Julep Studios | — | sleepturtles+5 | — | 28m 31s | ||
| 9/2/26 | healingnature+4 | — | Julep Studios | Seiser AlmBergen+1 | Seiser Almsleep+5 | — | 28m 31s | ||
| 8/26/26 | travelnature+4 | — | Julep Studios | UgandaNil | UgandaNil+5 | — | 28m 31s | ||
| 8/19/26 | einfaches LebenReisterrassen+4 | — | — | YuanyangSüden Chinas | YuanyangReisterrassen+6 | — | 28m 30s | ||
| 8/12/26 | sleepnight+4 | — | Julep Studios | — | sleep storiesnight journey+5 | — | 28m 32s | ||
| 8/5/26 | oceansurfing+3 | — | Julep Studios | NazaréPortugal | Nazaréwaves+5 | — | 28m 31s | ||
| 7/29/26 | relaxationsleep+4 | — | Julep StudiosGzE Sternwarte | — | EinschlafenOstsee+4 | SteadyHQ | 28m 31s | ||
| 7/22/26 | Vaticansecrets+4 | — | Julep Studios | VatikansPetersdom+1 | Vaticansecrets+5 | — | 28m 31s | ||
| 7/15/26 | relaxationsleep+4 | — | Julep Studios | TexelWattenmeer+2 | Texelbiking+7 | — | 28m 31s | ||
| 7/8/26 | safariKamerun+3 | — | Julep Studios | KamerunBouba-Ndjida-Nationalpark+1 | EinschlafenSafari+4 | — | 28m 30s | ||
| 7/1/26 | space explorationblack holes+4 | — | Julep StudiosSchwarze Loch Sagittarius A* | Milchstraße | Sagittarius A*black hole+5 | — | 28m 32s | ||
| 6/24/26 | naturesleep+5 | — | — | Redwood National ParkGiant Forest+3 | SequoiasRedwood National Park+7 | — | 28m 30s | ||
| 6/17/26 | FreiheitWilder Westen+4 | — | Julep Studios | Wilder WestenPrärie+4 | EinschlafenWilder Westen+5 | — | 28m 32s | ||
| 6/10/26 | sleepimagination+3 | — | Julep StudiosGzE Sternwarte+1 | — | sleep storiesmagical playroom+3 | — | 28m 30s | ||
| 6/3/26 | historytravel+3 | — | Julep Studios | Carcassonne | Carcassonnecastle+5 | — | 28m 33s | ||
| 5/27/26 | historical fictionrelaxation+4 | — | Julep Studios | Paris | Belle ÉpoqueParis+5 | — | 28m 31s | ||
| 5/20/26 | DampflokDouro-Tal+5 | — | Julep Studios | Douro-TalPortugal | DampflokDouro-Tal+8 | — | 28m 32s | ||
| 5/13/26 | Cuencahanging houses+4 | — | Julep Studios | Cuenca | Cuencahanging houses+6 | — | 28m 30s | ||
| 5/6/26 | relaxationsleep+5 | — | Julep Studios | NizzaCôte d’Azur | NizzaCôte d’Azur+5 | — | 28m 31s | ||
| 4/29/26 | travelrelaxation+3 | — | Julep Studios | NorwegenHjørundfjord+1 | HjørundfjordNorway+3 | — | 28m 27s | ||
| 4/22/26 | relaxationtravel+3 | — | — | WolfgangseeSalzkammergut+1 | sleeprelaxation+3 | — | 28m 31s | ||
| 4/15/26 | MarokkoReise+5 | — | Julep Studios | MarokkoFes+1 | MarokkoEinschlafen+6 | — | 28m 30s | ||
| 4/8/26 | Solar PunkUtopia+4 | — | Julep StudiosGzE Sternwarte | — | Solar PunkUtopia+4 | — | 28m 31s | ||
| 4/1/26 | fantasyabsurdity+4 | — | Julep StudiosGzE Sternwarte | — | April Foolsnarrative+5 | SteadyHQ | 28m 30s | ||
| 3/25/26 | fantasysleep+3 | — | Julep StudiosAvatar | Pandora | AvatarPandora+3 | — | 28m 31s | ||
| 3/18/26 | spiritualitysleep+3 | — | Julep StudiosGzE Sternwarte | — | soulssleep stories+3 | — | 28m 30s | ||
| 3/11/26 | sleepstorytelling+3 | — | Julep Studios | — | sleepstory+5 | — | 28m 31s | ||
| 3/4/26 | wellnessrelaxation+3 | — | Julep Studios | — | wellnessrelaxation+5 | — | 28m 30s | ||
| 2/25/26 | DänemarkSkagen+4 | — | Julep Studios | DänemarkSkagen+2 | EinschlafenSkagen+5 | — | 28m 31s | ||
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