#148 - Ce que votre cycle dit de vous, avec Gabrielle Nelson

#148 - Ce que votre cycle dit de vous, avec Gabrielle Nelson

From Healthy Living by Marion Pezard

April 6, 2026 · 39 min · Episode 148

About this episode

Marion Pezard discusses the significance of the menstrual cycle and its implications for women's health with guest Gabrielle Nelson.

Je ne vous apprends rien si je vous dis que je suis une passionnée d’hormones, de cycle menstruel, de santé naturelle et plus largement de la magie qui émane du corps des femmes. Cela n’a pas toujours été le cas, car comme de nombreuses femmes de ma génération, on ne m’a jamais montré le trésor de technicité qu’était mon corps et je n’ai vu pendant de nombreuses années mon cycle menstruel que comme une plaie, une chose à gérer. Puis petit à petit, au fil de lectures, en me libérant de ma contraception hormonale, en découvrant l’observation du cycle, j’ai compris. J’ai compris que ce cycle est une bénédiction et qu’en plus d’avoir permis d’enfanter l’humanité, il donnait aussi de nombreuses indications sur notre santé globale, pas uniquement hormonale ni gynécologique ! Ce n’est pas pour rien qu’il a été reconnu comme le 5e signe vital par le congrès américain de gynécologie et obstétrique, au même titre par exemple que la fréquence cardiaque ou la pression artérielle. Alors pour décortiquer ce sujet et nous aider à lire entre les règles, j’accueille aujourd’hui à mon micro Gabrielle Nelson, sage-femme, acupunctrice, homéopathe et elle aussi persuadée que nos cycles nous parlent…

People in this episode

Host: Marion Pezard

Guest: Gabrielle Nelson

Topics covered

  • cycle menstruel
  • santé naturelle
  • hormones
  • bien-être

Keywords

  • sages-femmes
  • acupuncture
  • homéopathie
  • règles

Mentioned in this episode

Products: Raconte-moi tes règles

Books & works: HEALTHY MAMMA

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