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Wenn sich alles dringend anfühlt: Was chronischer Stress mit Eltern macht und was dagegen hilft
Jun 24, 2026
Unknown duration
Wenn Schule krank macht – Was Überforderung, Masking und Reizstress mit Kindern macht und was hilft
Jun 21, 2026
Unknown duration
Warum Lob bei neurodivergenten Kindern manchmal nach hinten losgeht und was ihr stattdessen zu eurem Kind mit Autismus / ADHS sagen könnt
Jun 17, 2026
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Autismus im Familienalltag – Wie ihr Reizüberflutung, Übergänge und Routinen rockt
Jun 14, 2026
Unknown duration
Mehr herausforderndes Verhalten nach schönen Tagen? Das steckt dahinter
Jun 10, 2026
12m 36s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/24/26 |  Wenn sich alles dringend anfühlt: Was chronischer Stress mit Eltern macht und was dagegen hilft | Kennst du dieses Gefühl, Du kennst dieses Gefühl, wenn du denkst, dass einfach alles sofort passieren muss? Die Antwort auf die Geschäfts-Mail. Die Whatsapp-Umfrage. Die Terminanfrage für den Kinderarzt. Die Wäsche. Die Kita-App. Und was gibt es eigentlich heute zum Abendessen?! In diesem AHA! Moment – geht es um den Dauer-Alarmmodus als Eltern – und darum, warum sich im neurodivergenten Familienalltag plötzlich jede Kleinigkeit wie ein kleiner Notfall anfühlen kann. Diese Folge ist ideal für dich, wenn du… ✔ ständig innerlich auf Empfang bist ✔ kaum noch unterscheiden kannst, was wirklich dringend ist ✔ dich von To-dos, Nachrichten, Schule/Kita und Familienorganisation gehetzt fühlst ✔ abends erschöpft bist, obwohl du „nur reagiert“ hast ✔ dir mehr Klarheit, Ruhe und Sortierung im Kopf wünschst 💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast 📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link) | — | ||||||
| 6/21/26 |  Wenn Schule krank macht – Was Überforderung, Masking und Reizstress mit Kindern macht und was hilft | Schule ist für manche Kinder kein Lernort, sondern tägliche Hochleistungszone: Zu laut, zu viele Reize, zu viele Regeln & Anforderungen und zu viel Anpassung. Du merkst das, weil dein Kind Zuhause explodiert, es ständig über Bauchschmerzen oder andere körperliche Symptome klagt oder nach der Schule zu nichts mehr fähig ist. Was tun? Da habe ich einige Ideen. In dieser „Hi, Baby!“-Folge spreche ich über das, was passiert, wenn Schule krank macht – über Überforderung, Masking, Reizstress und darüber, was unseren Kindern dann hilft und wie wir dauerhaft Schule für sie angenehmer gestalten können – mit den Mitteln, die uns zur Verfügung stehen. Du erfährst: ✔ warum Schule für manche Kinder nervensystemisch einfach viel zu viel ist ✔ was Masking bedeutet und warum es Kinder so viel Kraft kostet ✔ wie Reizstress im Schulalltag aussieht und warum er oft komplett unterschätzt wird ✔ was deinem Kind nach der Schule wirklich hilft – und was alles noch schlimmer macht 💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast 📖 Hol dir mein neues Buch „Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm“: JETZT KAUFEN (Affiliate Link) | — | ||||||
| 6/17/26 |  Warum Lob bei neurodivergenten Kindern manchmal nach hinten losgeht und was ihr stattdessen zu eurem Kind mit Autismus / ADHS sagen könnt | Kennst du das? Du lobst dein Kind liebevoll – und statt Freude kommt Rückzug, Wut oder ein genervtes: „Sag das nicht!“In diesem AHA! Moment schauen wir darauf, warum Lob bei neurodivergenten Kindern manchmal nach hinten losgeht.Du erfährst kurz & klar:✔ warum Sätze wie „Gut gemacht!“, „Du bist so schlau!“ oder „Siehst du, du kannst das doch!“ bei manchen Kindern so negativ ankommt ✔ weshalb Lob schnell zur Messlatte werden kann ✔ warum besonders Kinder mit PDA-Profil ein Thema mit Lob haben ✔ wie du Anerkennung anders / fürs Kind passender formulierst Diese Folge ist ideal für dich, wenn du dein Kind wirklich sehen willst – ohne es aus Versehen unter Leistungsdruck zu setzen.💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast📖 hol dir mein neues Buch "Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm" JETZT KAUFEN (Affiliate Link) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/14/26 |  Autismus im Familienalltag – Wie ihr Reizüberflutung, Übergänge und Routinen rockt | Autismus ist nicht einfach nur „mag keine Veränderungen“. Autismus ist im Familienalltag oft: Reizüberflutung wegen einer surrenden Glühbirne (die du nicht einmal bemerkst), völlige Eskalation, weil das angekündigte Paket heute doch nicht kommt, stundenlanges Stimming oder vertiefen ins Spezialinteresse und wüsteste Beschimpfungen, wenn das Abendessen auch nur einen Tick anders schmeckt als sonst.In dieser „Hi, Baby!“-Folge spreche ich über das echte Leben mit Autismus im Familienalltag – unter anderem über Reizüberflutung, Routinen, Übergänge – und wie wir es schaffen, diesen Alltag mit möglichst viel Freude und Leichtigkeit zu leben.💜 Alle Links & Rabattcodes zu meinen Werbepartnern findest du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast 📖 Hol dir mein neues Buch „Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm“: JETZT KAUFEN (Affiliate Link) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/10/26 |  Mehr herausforderndes Verhalten nach schönen Tagen? Das steckt dahinter✨ | neurodivergenceparenting+3 | — | AcastAnders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | neurodivergentchildren's behavior+3 | — | 12m 36s | |
| 6/7/26 |  Urlaub mit neurodivergentem Kind – Dieses Jahr war bei uns alles anders✨ | neurodivergent childrenfamily vacation+3 | — | AcastAnders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | neurodivergentfamily vacation+3 | — | 57m 51s | |
| 5/31/26 |  Mai Recap: Wir verklagen das Jugendamt, riesen Wut & Stress im Kindergarten✨ | WutInklusion+4 | — | JugendamtAnders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | JugendamtInklusion+5 | — | 55m 07s | |
| 5/24/26 |  ADHS im Familienalltag – wie ihr Impulsivität, Wut & Hyperfokus rockt✨ | ADHSFamilienalltag+5 | — | AcastAlexa+1 | — | ADHSFamilienalltag+5 | — | 59m 05s | |
| 5/20/26 |  12 Kommunikations-Tipps für mehr Verständnis & engere Bindung und weniger Machtkampf✨ | communicationparenting+3 | — | Acast | — | communication tipsparenting advice+3 | — | 18m 05s | |
| 5/17/26 |  Besonderes Kind, besonders einsam? Wie Beziehungen (Partnerschaft, Freunde, Familie) sich radikal verändern✨ | neurodivergent familiesrelationships+4 | — | — | — | neurodivergentfriendship+7 | — | 59m 16s | |
| 5/13/26 |  Warum 'konsequente Erziehung' dein neurodivergentes Kind kaputtmacht✨ | neurodivergenceparenting+3 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | neurodivergentconsequent parenting+3 | — | 17m 59s | |
| 5/10/26 |  Zum Muttertag: Nicht bewundern. Entlasten! Was (pflegende) Mütter wirklich brauchen✨ | MuttertagUnterstützung für Mütter+4 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | MuttertagUnterstützung+4 | — | 48m 48s | |
| 5/6/26 |  Wenn das Kind haut und / oder beisst: Was dahintersteckt und was euch hilft✨ | neurodivergent childrenphysical aggression+4 | — | AcastAnders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | neurodivergentchildren+5 | — | 21m 37s | |
| 5/3/26 |  April Recap: Stress mit dem Jugendamt, Kindergarten Probleme & Buch Release✨ | FamilienalltagStress mit dem Jugendamt+3 | — | JugendamtKindergarten+1 | — | FamilienalltagJugendamt+5 | — | 53m 23s | |
| 4/29/26 |  Frühförderung im Alltag: Meine liebsten Logopädie- und Ergotherapie Hacks für Daheim✨ | FrühförderungLogopädie+4 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | FrühförderungLogopädie+5 | — | 23m 18s | |
| 4/26/26 |  Zwischen Wissenschaft, Bauchgefühl und Spiritualität – was mich als Mama stärkt✨ | spiritualityscience+3 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der Norm | — | spiritualityscience+5 | — | 46m 00s | |
| 4/19/26 |  Wie Mutterschaft dein Gehirn verändert – mit Psychologin Alina Grandt✨ | MutterschaftGehirnveränderung+5 | Alina Grandt | Acast | — | innere GeburtMütter+3 | — | 1h 03m 18s | |
| 4/15/26 |  Du regulierst zu viel – und merkst es nicht✨ | neurodivergenceparenting+2 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der NormAcast+1 | München | AHA! Momentresponsibility+2 | — | 27m 23s | |
| 4/12/26 |  Selbstfürsorge für erschöpfte Mamas✨ | SelbstfürsorgeMamas+3 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der NormAcast | — | WellnessGesichtsmaske+2 | — | 49m 11s | |
| 4/5/26 |  Weniger funktionieren, mehr leben – so siehst du wieder das Gold in deinem Kind, statt nur den Stress✨ | neurodivergenceparenting+3 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der NormAcast | — | stressfamily life+3 | — | 55m 45s | |
| 4/1/26 |  Nicht können vs. Nicht wollen – So erkennst du den Unterschied beim Kind✨ | neurodivergenceparenting+2 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der NormAcast+1 | — | AHA! Momentstrategies+2 | — | 27m 25s | |
| 3/29/26 |  März Recap: 3 OP's, 1 verschwundener Freund und Vater-Sohn im Dauer-Streit✨ | neurodivergent familysurgery+3 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der NormAcast | — | March recapfamily life+2 | — | 1h 01m 09s | |
| 3/25/26 |  Der Fehler nur am "Problemverhalten" rumzudoktern und was stattdessen hilft✨ | ProblemverhaltenWutausbrüche+3 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der NormAcast | — | FehlverhaltenKonsequenz+2 | — | 23m 10s | |
| 3/22/26 |  PDA Autismus erkennen: Was Eltern von "Panda-Kindern" wirklich hilft✨ | PDA-AutismusElternschaft+3 | Mark Leonard | Mein einzigartiges Panda-KindAcast | — | Panda-KinderWiderstand+3 | — | 1h 15m 24s | |
| 3/4/26 |  Mit ADHS komplexe Projekte meistern – Wie ich mein Buch trotz Chaos fertig geschrieben habe✨ | ADHSBuch schreiben+3 | — | Anders glücklich – Familienleben jenseits der NormADHS+1 | — | ADHS-GehirneDisziplin+2 | — | 24m 21s | |
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