375. Vitamina N: perché la natura è una necessità, non un lusso

About this episode

In this episode, Denise discusses the importance of nature for our nervous system and how to incorporate daily doses of 'vitamina N' into life.

Il nostro sistema nervoso non è fatto per vivere sempre chiuso dentro. In questo episodio parliamo di natura, regolazione e di come inserire piccole dosi quotidiane di vitamina N nella tua vita. Ps. Ecco alcuni link utili: Accedi alla community di Yogi gratuita 👉⁠https://denisedellagiacoma.com/accedi-alla-community/ ⁠ Prova gratis la mia scuola di yoga online 👉⁠https://yogaacademy.it⁠ Segui i miei video su youtube 👉⁠https://www.youtube.com/channel/UCArw4_137rIo9ybVodR7cxA/featured⁠ Leggi le mie guide blog 👉 ⁠https://denisedellagiacoma.com/⁠ Seguimi su Instagram 👉 ⁠https://instagram.com/denisedellagiacoma/⁠ Kalemana Festival 👉 ⁠https://kalemanafestival.it/⁠

People in this episode

Host: Denise Dellagiacoma

Topics covered

• natura
• benessere
• yoga
• regolazione
• vitamina N

Keywords

• natura
• benessere
• yoga
• vitamina N
• regolazione

Mentioned in this episode

Organizations: Yogi, Yoga Academy, YouTube, Instagram, Kalemana Festival

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