IN BED WITH EMILIA

I del två av mitt samtal med Emma Engdahl, professor i sociologi vid Göteborgs universitet, går vi rakt in i kärlekens stora frågor. Vi pratar om varför vi kanske inte alls vet vem vi letar efter förrän personen plötsligt står framför oss. Om första dejten, om att våga lyfta blicken, le, ge komplimanger och faktiskt visa när vi tycker om någon.Men också om det som händer när förälskelsen lagt sig. Om kärlek som handling, om att vilja varandra väl och om varför vi behöver ge större plats åt människorna som älskar oss än åt dem som väcker avund, oro och hat. Och så ställer jag frågan jag kanske själv behöver svaret på: kan man vara lite för kär i sitt jobb?Ett samtal om att hitta kärlek, välja kärlek och fortsätta visa den.Välkommen till In Bed With Emilia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Världens mest romantiska destinationer? Vad är astroturism? Drömresan för dejten och VAD gör man när hotellgrannarna är lite väl… romantiska (läs HÖGLJUDDA)? Min gäst är rese- och designskribenten Nicole Kavander, som delar sina bästa tips för resor. Vi pratar första resan med en ny partner, romantiska getaways, stjärnskådning och destinationerna som är värda att drömma om. Dessutom: att dejta sina vänner, otrohet på hotell och varför resor kanske är något av det mest romantiska man kan göra tillsammans. Dags att checka ut från vardagen och in i romantiken, ready for take-off… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur blir vi bättre på att bjuda in mer njutning i vardagen? Hur kan vi väcka våra sinnen till liv, plocka fram sensualiteten och bli bättre på att prioritera det som får oss att känna oss levande? Jag gästas av Emma Unckel, grundare av Nude Notes och en person som alltid inspirerar mig att göra livet lite vackrare, härligare och mer sensuellt. Vi pratar om de små sakerna som gör stor skillnad och Emma delar med sig av sina bästa tips för mer sensualitet och njutning. Tips som garanterat kommer att höja temperaturen på din vardag i höst! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ADHD i relationen – del 1 av 2. Tillsammans med Lotta Borg Skoglund, överläkare i psykiatri och grundare av Smart Psykiatri, pratar vi om ADHD – och hur det kan påverka både individen och relationen. Vad är ADHD egentligen? Varför upptäcks ADHD ofta senare – eller inte alls – hos kvinnor? Och hur kan ADHD påverka kärlek, kommunikation och vardagen i en relation?Vi varvar forskning och förklaringar med konkreta verktyg för att förstå både sig själv och varandra lite bättre.Dela gärna avsnittet med någon du tror skulle uppskatta det! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

GÄST: Kalle NorwaldHur håller man kärleken, närheten och lusten levande under semestern när förväntningarna ofta är som allra högst?I det här uppskattade favoritavsnittet delar sexologen Kalle Norwald med sig av konkreta råd kring semesterplanering, sommarsex och hur du kan stärka relationen. Ett samtal fyllt av insikter och enkla verktyg som faktiskt gör skillnad. Perfekt lyssning inför semestern, eller när du vill ge kärleken lite extra omtanke. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Skådespelaren och artisten Felix Sandman gästar In Bed With Emilia! Just nu är han aktuell i nya dramaserien Trion på SkyShowtime. En sensuell, passionerad och känsloladdad berättelse om vänskap, identitet, begär och relationer, baserad på Johanna Hedmans hyllade roman. Vi pratar om kärleksscener, intimitet och om att våga blotta sig, både framför kameran och i verkliga livet. Felix berättar också om frieriet till sin Andrea... och det kan vara det mest otroliga frieri jag någonsin hört. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Världspremiär för In Bed With Emilia - live från NK Göteborg ✨För första gången flyttade podden ut ur poddstudion och in i ett skyltfönster. I detta extraavsnitt möter Emilia hockeyproffset Tom Nilsson från Frölunda och matinspiratören Alica Andersson känd från Sveriges Mästerkock för ett personligt samtal om relationer, passion, mat- och hockeykärlek. Det blir skratt, kemi och ärliga berättelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är Julia Frändfors. Med sin karakteristiska skärpa och humor har hon gjort avtryck genom poddarna Daddy Issues och Frändfors Hörna, och nu också med sin talkshow Dålig stämning på Amazon Prime. Men bakom allt finns en historia om att ha varit i ett destruktivt förhållande. Julia berättar om tiden i en relation som inte var hållbar, om att välja sig själv och om vad som faktiskt händer när man vågar stå ensam. Vi pratar om självkärlek, gränser och hur man bygger upp något nytt, på riktigt. Och så har vi kanske den mest otippade kärlekshistorien: en supporterbuss, fotbollsstämning och där, mitt i allt, mannen som i dag är hennes fästman och pappa till hennes barn. Ett bevis på att den stora kärleken ofta dyker upp när man minst anar det... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kärlek, lust och smärta, artisten och låtskrivaren Molly Hammar håller inget tillbaka. Emilia har en crush i nya singeln Fantomsmärta (ja, vi pratar om den!) och Molly bjuder dessutom på ett exklusivt smakprov!!!Hur får man en relation att funka när man lever i sin egen artistbubbla? Hur mycket bekräftelse behöver vi egentligen och varför är den så avgörande? Ett ärligt, nära och väldigt öppet samtal - som du vill lyssna på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ett DM som förändrade allt.I veckans avsnitt möter jag manusförfattaren Michaela Hamilton, bakom succéer som Eagles, Zebrarummet och En del av dig.Vi pratar om att bli förälskad på riktigt. Om att våga släppa in någon och om hur ett DM kan bli början på något livsomvälvande.Men också om sorg, förlust och hur man bär både ljus och mörker samtidigt. Ett samtal om kärlek – på vita duken och i verkligheten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gäst: Deborah Mühlrad - Varför tvivlar vi, även när allt egentligen är bra?I veckans avsnitt dyker vi ner i oro – den där gnagande känslan som får oss att övertolka ett sms, ifrågasätta kärleken och skapa problem som kanske inte ens finns. Och kanske inte bara i kärlek, utan i alla relationella sammanhang där vi vill något väldigt mycket.För när något verkligen betyder något: ett jobb, en relation, en person – är det också då oron smyger sig på som starkast.Till min hjälp har jag en riktig favorit: Deborah Mühlrad, legitimerad psykoterapeut, föreläsare och författare. Vi pratar om anknytningsmönster och trygga relationer, varför vi så lätt fastnar i oro och hur vi faktiskt kan bryta den. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Elaine Eksvärd är retorikexpert, föreläsare och en av Sveriges mest anlitade kommunikationstränare. Hon är känd för sina bästsäljande böcker och sin förmåga att visa hur ord kan förändra relationer, arbetsplatser och människors självförtroende. I det här avsnittet flyttar vi hennes expertis från styrelserummet rakt in i kärleksrelationen. Hur påverkar sättet vi pratar på vår attraktion, lust och närhet? Kan ord faktiskt tända eller släcka en relation? Och går det att prata sig mer attraktiv? Vi pratar om kommunikation, begär, härskartekniker i relationer och hur medvetna ord kan skapa både djupare intimitet och starkare kärlek. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet möter jag Jonas Rådahl, med över 20 års erfarenhet och en av Nordens mest ansedda yogainstruktörer. Vi pratar om hur yoga och meditation kan minska stress, stärka nervsystemet och hjälpa oss tillbaka till kroppen – och hur ökad närvaro också kan väcka lust och sensualitet, särskilt efter utmattning eller livskriser.Vi pratar om yoga för stress och återhämtning, andningsövningar för lugn, nervsystemets roll i trauma samt kopplingen mellan kropp, flow och sexuell energi. Jonas guidar även en enkel andningsövning du kan använda direkt i vardagen. Ett avsnitt om att reglera stress, stärka kroppen och hitta hem i dig själv – genom andetaget. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.