LIVSREGLERNA
by Cecilia Blankens, Ebba Kleberg von Sydow och Johanna Swanberg
Is this your podcast?Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇫🇮FI · Society & Culture#4010K to 30K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
3K to 9K🎙 Daily cadence·188 episodes·Last published 2d ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
10K to 30K🇫🇮100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
3K to 9K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
Recent episodes
173. Domherre-kroppen
Jul 26, 2026
Unknown duration
172. ”ADHD eller bara hormoner?!”
Jul 19, 2026
Unknown duration
171. Influencer-livet avslöjat!
Jul 12, 2026
Unknown duration
170. ”När det blir FEL…!”
Jul 5, 2026
Unknown duration
169. ”Ebbas sommarprat, narcissist på fest och det STORA sommarbråket ”
Jun 28, 2026
Unknown duration
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Description | Length | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7/26/26 | 173. Domherre-kroppen | Sommaruppdatering! Sommarprat-eftersnack! Sommarboktips! Dessutom: Tänd små eldar längs vägen (men inte i Frankrike) och: hur lång tid tar saker – egentligen? Även: Ett tips menat för någon annan behöver inte vara så fel. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 7/19/26 | 172. ”ADHD eller bara hormoner?!” | Varning (och tips), det kan provocera: Författaren Katarina Wilks gräver djupt, vi pratar diagnoser och humör-kaos. Känslorna går isär om en känd svensk läkare, vi är eventuellt förälskade?! Cissan hotelltipsar, Johannas nya trädgård och Ebba har jobbat med en utställning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 7/12/26 | 171. Influencer-livet avslöjat! | Mamma badar inte! Lär dem att lida! Att jonglera med glaskulor? Mitt i sommaren kommer ett lass serier och böcker du inte bör missa - samt Livsreglerna som tar dig genom ledigheten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 7/5/26 | 170. ”När det blir FEL…!” | Fantastiska filmtips, diskmaskinsbråket, tennis-etikett enligt Ebba, sommar-livsregler, vi gör ett REJÄLT misstag (on air) och Cissan & Johanna funderar över kvalitetstid. Dessutom: Listan du MÅSTE göra i sommar!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/28/26 | 169. ”Ebbas sommarprat, narcissist på fest och det STORA sommarbråket ” | Ebba ventilerar sin sommarprats-ÅNGEST, Cissan och Johanna avslöjar vad de hade valt att sommarprata om (INTE vad du tror) och vi reder ut hur vi hanterar en narcissist på fest (det finns faktiskt en strategi). Kan man uppfostra en vuxen? Åsikterna går isär! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/26/26 | LIVSFRÅGORNA #38: ”Att färganalysera eller inte - det är frågan” | Att motvilligt eventuellt anpassa sig efter sin årstid, inte så dumt ändå! Dessutom: Varför kan inte Cissan flyta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/21/26 | 168. ”Je m’appelle Emma Hamberg” | Feelgood i studion! Bok- OCH filmaktuella Emma Hamberg om vad som ska bejakas, vad som ska drickas och exakt vad man bör förvara i behån. Dessutom: Cissans inredningsregler! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/19/26 | LIVSFRÅGORNA #37: ”Vilken tv-serie ska jag se?” | Sommaren är lika mycket tv-mys som strandliv. Serierna du inte sett, men inte får missa kommer här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/14/26 | 167. Sommarträningen - så gör du! | PT-proffset Alexandra Aronsson langar fram livsreglerna som gör sommarträningen enkel och kul! Dessutom: sanningen om proteinet, klimakteriet samt ordet som är en hel mening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/12/26 | LIVSFRÅGORNA #36: ”Bästa skönhetsprodukten?” | Detta vill du inte missa: Beauty-produkterna Livsreglerna ständigt återkommer till! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 6/7/26 | 166. ”Våra bästa TV-tips och sommarens läsning” | Johannas SPARADE serie, Cissans MISSADE serie och Ebbas LÄNGTAN efter mord (jo, deckare du VILL läsa). Nya 90 / 10-livsregeln, vad kommer den att föra med våra äktenskap?! En bok vi ALLA kommer läsa i sommar, Ebbas bästa brim-krim och ett sommarplagg vi verkligen vill ha. Kort sagt, ett gött sommarbabbel från oss, enjoy! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 6/5/26 | LIVSFRÅGORNA #35 ”Rätt hatt i sommar?” | Hatten! Den älskade, coola, solskyddande sommarväsentlighet, som så lätt blir fel? Vi vet hur du ska tänka! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/31/26 | 165. ”Meningen med livet är…” | Tone Schunnessons livsregler - inställda planer, meningen med livet, hård piska och konsten (kampen?) om att skaffa sig en personlighet, utöver jobbet. Johannas gaming-liv, en ständig uppförsbacke och stränga regler om mejlande nattetid. Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/29/26 | LIVSFRÅGORNA #34: ”Hur får jag till en bra städning och rensning?” | Vi väcker liv i en gammal favorit-metod för att få snyggt hemma och förespråkar även att ”äta elefanten i bitar” Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/24/26 | 164. ”Kul att du kom - eller kul att du gick?” | Bara vi tre, en tamburin - och här finns saker att avhandla! Tävla i ens relation? Konsten att suga på kryckorna (Cissan), nån du inte kändes pucko (Johanna) och kisspausens ädla konst (Ebba + hennes mamma). Bonus: Vem av oss vill brottas med en gris? Och varför blir Cissans man Per indragen i det hela?! Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/22/26 | LIVSFRÅGORNA #33: ”Hur blir man mer allmänbildad” | Livsreglerna ger dig - och sig själva? - tipsen som gör dig till den får dig att verka smartast i rummet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/17/26 | 163. ”Ica Maxi-trosor eller inga!” | Klara Doktorow är i studion och vi tar en rejäl titt i underklädeslådan. Dessutom: livsregler om Hitta vänner-appen (familjemedlemmarna du ska blocka!), vänskap och cringe. Samt tarotkort!Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/15/26 | LIVSFRÅGORNA #32: ”Vi ska separera - när berättar jag om min nya pojkvän?” | Knivig fråga denna vecka och vi hjälper till så gott vi kan (faktiskt rätt gott, om vi får säga det själva). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/10/26 | 162. ”Tant eller kontant?!” | Väluppfostrad? Nejtack! Vår kanske MEST kända gäst hittills, konsten att ALDRIG glömma (och våga säga det) och en spännande tanke om knän…Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/8/26 | LIVSFRÅGORNA #31: ”Var går gränsen mellan att bli vuxen och att tappa bort glädjen?” | Vi ger svaret på en stor fråga, men även på denna viktiga: Vad är bäst på tv just nu? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/3/26 | 161. ”Bli kvinnan du vill vara” | Advokaten, influencern och galaoutfit-kritikern Frida Kummerfeldt gästar med en energi och Livsregler som vi bär med oss. Vänta inte med det roliga, dress the fuck up, låt din inre kvinna blomstra! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 5/1/26 | LIVSFRÅGORNA #30: ”Anpassar jag mig för mycket i min relation?” | Var går gränsen mellan ett rimligt ge-och-ta och total självförnekelse? Vi utreder balansgången för lyckliga relationer (och är oense om aggressiviteten i vissa tips). Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 4/26/26 | 160. ”Tvåfingergreppet” | Fredrik Wikingssons livsregler: hummande bekräftelse, tvåfingergreppet och konsten att sopa saker under mattan i en vänskap. En VIDRIG vana som folk har (och måste göra sig av med). Ebbas NYA strategi är ganska aggressiv - men den kan funka? Livsreglerna med Johanna Swanberg, Cecilia Blankens och Ebba Kleberg von Sydow - ditt sällskap, varje söndag!Klippning: Christoffer Örtegren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 4/24/26 | LIVSFRÅGORNA #29: ”Hur ska jag tolka klädkoden?” | Festsäsongen är här och det är inte bara Johanna som förvirras av klädkoder. Ebba och Cissan har svar - samt goda idéer kring hur man ska tänka kring sin outfit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
| 4/19/26 | 160. ”Johannas Livsregler!” | Hur skriver man egentligen en bok? Vår alldeles egen Johanna byter sida och blir vår gäst när hon nu är aktuell med sin andra roman, Penntricket. Vi konstaterar också att från Romarriket och till nu har väldigt lite förändrats, och det är en hisnande insikt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | — | ||||||
Showing 25 of 214
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart history for LIVSREGLERNA
Peaked at #40 in Finland, currently #40 in Finland.
| Market | Genre | Peak | Current | Trend |
|---|---|---|---|---|
| Finland | — | #40 | #40 | — |
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.