103. Bilan 2025 : tout s’est effondré... repartir à zéro pour mieux reconstruire en 2026

About this episode

In this episode, Marina reflects on a challenging year in 2025 and discusses the journey of rebuilding for 2026.

Et si certaines années n’étaient pas faites pour “réussir”, mais pour tout remettre à zéro ? Dans cet épisode ChitChat, je fais le bilan d’une année 2025 qui a tout balayé sur son passage (installe-toi bien au chaud ça va être long lol) 🫖 Une année de solitude, de peurs affrontées, de pertes de repères, de décisions difficiles… mais aussi une année de prises de conscience profondes, de sécurité intérieure retrouvée et de confiance reconstruite pas à pas. Je te parle notamment : – du lâcher-prise quand on n’a plus le contrôle (et de ce que ça demande intérieurement) – de la pression financière, du retour au salariat après des années d’entrepreneuriat, et de ce que ça vient bousculer dans l’estime de soi – de l’épuisement invisible, du corps qui dit stop… et de ce qui se passe quand on l’écoute enfin Je partage aussi ce que ces traversées ont transformé dans ma vision de moi-même et de la vie, et comment je compte tout reconstruire en 2026, doucement mais sûrement. Cet épisode parlera à toutes celles qui traversent une période de chaos, de remise à zéro ou une phase de flou total, et qui cherchent à retrouver plus de clarté, de respect d’elles-mêmes et d’espoir. Je vous souhaite…

People in this episode

Host: Marina

Topics covered

• self-reflection
• personal growth
• overcoming challenges
• mental health
• rebuilding
• financial pressure

Keywords

• bilan 2025
• reconstruction
• lâcher-prise
• solitude
• confiance
• épuisement invisible
• bien-être

Mentioned in this episode

Organizations: soleiaessence, LinkedIn

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