
99. Tu crois que ton corps te lâche ? Il essaye juste de te parler...
From In My Holi Era by Marina - My Holi Era
May 27, 2025 · 24 min · Season 2 · Episode 3
About this episode
In this episode, Marina discusses how to understand and listen to your body's signals when experiencing persistent symptoms.
Système nerveux bloqué en mode survie ? Symptômes persistants ? : ce que ton corps essaie de te dire (et comment l’écouter enfin) 🎙️ Tu avances, tu fais de ton mieux, tu cherches des solutions… Et pourtant, tu sens qu’il y a quelque chose qui bloque. Que ton corps ne suit pas malgré tous tes efforts, et que les symptômes persistent : troubles digestifs, déséquilibres hormonaux, fatigue, inflammation chronique... Ce n’est pas que tu n’en fais pas assez, ni que c'est toi le problème, pas du tout. C’est simplement que ton corps n’a jamais reçu ce qu’il attend vraiment pour bien fonctionner : une vraie sécurité intérieure. Dans cet épisode, je t’aide à comprendre : ✅ Pourquoi ton corps ne trouve pas cette sécurité intérieure, ✅ Ce qu’il essaye vraiment de te dire à travers tes symptômes, ✅ Pourquoi les approches classiques (même naturelles) n’apportent pas de résultats durables, ✅ Et comment tu peux enfin créer une vraie sécurité intérieure, physiologique et émotionnelle, pour que ton corps retrouve l’équilibre. Je te souhaite une agréable écoute 🥰 🧠 Découvre mon approche complète et profonde Oh Mind Gut ! juste ici ⭐️ Le podcast te plait ? Dis le moi en laissant ta plus belle…
People in this episode
Host: Marina
Topics covered
- body communication
- nervous system
- inner security
- chronic symptoms
- self-care
Keywords
- nervous system
- chronic fatigue
- digestive issues
- hormonal imbalance
- emotional security
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