#97 - L'allié sous-estimé mais INCROYABLE de votre SOMMEIL. Avec David Nicolas, fondateur de Féroce Food

#97 - L'allié sous-estimé mais INCROYABLE de votre SOMMEIL. Avec David Nicolas, fondateur de Féroce Food

From Insomnie, hors de mon lit by Insomnie, hors de mon lit !

October 17, 2025 · 1h 19m

About this episode

David Nicolas discusses the importance of nutrient-dense animal-based diets for improving sleep quality.

Je reçois aujourd’hui David Nicolas, entrepreneur et fondateur de Féroce Food. Son approche, à contre-courant des tendances actuelles, remet au centre une alimentation carnée, dense, régénérante pour retrouver l’énergie, la clarté mentale… et un sommeil profond. 🎯 Pour qui ? Pour vous qui sentez que votre alimentation ne vous soutient pas Pour ceux qui s’interrogent sur les abats, le fer, le zinc, la B12 … et le sommeil Pour les curieux des approches nutritionnelles radicales mais fondées 🧠 Ce que vous allez découvrir : Le rôle clé de certains nutriments animaux pour l’équilibre nerveux Les risques des carences invisibles sur le sommeil Un point de vue tranché mais éclairant sur ce qui nourrit vraiment notre corps Retrouvez le travail de David Nicolas : 🔗 Féroce Food : https://feroce.food/#ref=2110266 🎧 Podcast Limitless Project : https://limitless-project.com/ ----- 👉 Accédez à mes ressources : 🎁 Contenus gratuits sommeil : https://www.ihdml.fr/espace-infos-sommeil 🌐 Tous mes liens utiles : https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcast 📆 Consultation visio : https://tidycal.com/aureliemontin-sommeil/consultation-1h Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite…

People in this episode

Guest: David Nicolas

Topics covered

  • nutrition
  • sleep
  • health

Keywords

  • carné
  • abats
  • fer
  • zinc
  • B12
  • sommeil

Mentioned in this episode

Products: Féroce Food

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