Le MENTAL vs le PHYSIQUE? Ce qui compte VRAIMENT en ultra-distance!

About this episode

The episode explores the importance of mental resilience versus physical preparation in ultra-distance cycling.

As-tu déjà planifier un voyage en pensant "j'aimerais parcourir ça à vélo" ? C'est exactement comme ça que Mathieu Latulippe part en aventure. Mathieu est le fondateur de Cycle Tulipp, un atelier québécois qui fabrique des vélos sur mesure en acier. Mais au-delà des bikes, c'est un passionné de bikepacking et d'ultra-endurance qui a roulé à travers l'Amérique du Sud, l'Europe et le Québec. Dans cet épisode, on plonge dans toute les implications de partir à vélo pour plusieurs jours, comment gérer son mental quand ça fait mal, et pourquoi ton mindset compte probablement autant que ta préparation physique dans un ultra! Cet épisode est présenté par Édika ☕ d'un passionné à un autre. 👉 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/show/0SKGVveCyo57nTIOuTQN2x 🎧 Apple podcast: https://apple.co/49Cy7Ic 🎥 YouTube: https://youtu.be/XeNFq_NNZwM 🛜 https://physiovelo.com 🎙️ Ce podcast est produit par Physiovélo, clinique de physiothérapie spécialisée en cyclisme. Merci de votre confiance 🙏

People in this episode

Host: Physiovélo

Guest: Mathieu Latulippe

Topics covered

• ultra-distance cycling
• mental preparation
• bikepacking
• endurance sports
• physical training

Keywords

• ultra-distance
• cycling
• mental health
• bikepacking
• endurance
• physical training
• mindset

Sponsors

Édika

Mentioned in this episode

Organizations: Cycle Tulipp, Physiovélo

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