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Cómo ligar con estrategia: el método que nadie te enseñó
Jun 21, 2026
55m 46s
TDAH en adultos y niños
Mar 12, 2026
55m 48s
Lograr metas: la guía definitiva contra la procrastinación
Mar 6, 2026
25m 28s
Como regular tus emociones
Feb 26, 2026
23m 09s
Vivir con autismo en casa
Feb 19, 2026
53m 19s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/21/26 |  Cómo ligar con estrategia: el método que nadie te enseñó | ¿Cómo ligar sin parecer desesperada? ¿Por qué el rechazo duele tanto? Leopi regresa a La Vida Dura con el método completo para encontrar pareja con estrategia — no con suerte.En este episodio hablamos de:- Por qué encontrar pareja no es suerte, es planeación- Heridas emocionales y apego ansioso que sabotean tu ligue- Cómo saber si alguien te gusta: señales que no puede ocultar- El truco de la mano en la mesa y el lenguaje corporal- Cómo superar el rechazo sin que destruya tu autoestima- Cómo usar Tinder correctamente (y por qué la mayoría lo hace mal)- La clienta que encontró a su pareja ideal en Alemania desde México- El destructor de creencias limitantes- Cómo aplicar Programación Neurolingüística para ligar mejor- Cómo ser atractivo sin dejar de ser tú mismo- Por qué las mujeres deben buscar pareja activamenteLeopi comenzó siendo tímido, practicó con modelos en castings de La Condesa y terminó traduciendo a Richard Bandler en Puerto Vallarta. Todo lo que tiene hoy se construyó con práctica, músculo y muchos rechazos aprendidos.Sigue a Leopi:Instagram: @elefectoleopiWeb: www.elefectoleopi.comLibros: busca "El Efecto Leopi para Ellas"Escúchanos en Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music e iVoox.Síguenos en YouTube: @Lavidadurayyoconmislocuras | 55m 46s | ||||||
| 3/12/26 |  TDAH en adultos y niños✨ | TDAHsalud mental+3 | Héctor Taboada | La Vida Dura y Yo Con Mis LocurasTDAH+2 | — | TDAHtrastorno por déficit de atención+7 | — | 55m 48s | |
| 3/6/26 |  Lograr metas: la guía definitiva contra la procrastinación✨ | procrastinationgoal setting+3 | — | Lograr metas: la guía definitiva contra la procrastinación | — | procrastinationgoals+5 | — | 25m 28s | |
| 2/26/26 |  Como regular tus emociones✨ | emotional regulationemotional control+3 | — | — | — | emotionsanger management+3 | — | 23m 09s | |
| 2/19/26 |  Vivir con autismo en casa✨ | autismomaternidad+3 | Blanca López | — | — | autismomaternidad+5 | — | 53m 19s | |
| 2/5/26 |  Rebeldía extrema: crecer en una escuela militar✨ | rebelliondiscipline+4 | Mayte Aguilar | La Vida Dura y Yo Con Mis Locuras | — | rebelliondiscipline+5 | — | 38m 32s | |
| 1/22/26 |  Como dejar de criar hijos inutiles✨ | parentingeducation+3 | Sergio Cazadero | — | — | parentingoverprotection+4 | — | 37m 50s | |
| 1/15/26 |  Dentro de una prisión: lo que vive una abogada✨ | prison lifelegal ethics+3 | Patricia Cisneros | — | — | prisonlawyer+5 | — | 27m 23s | |
| 1/8/26 |  Amor, estafa y resiliencia: como se vive despues de una traicion✨ | amorengaño+5 | — | — | — | amorestafa+5 | — | 40m 02s | |
| 12/18/25 |  Cómo sanar después de una ruptura✨ | rupturasalud mental+4 | — | La Vida Dura y Yo Con Mis Locuraspsicología | — | rupturasalud mental+5 | — | 31m 35s | |
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| 12/11/25 |  Las drogas y la falsa felicidad - Lo que nadie te dice sobre sus efectos psicológicos✨ | drogassalud mental+3 | Deyanira Portillo | La Vida Dura y Yo Con Mis Locuras | — | drogassalud mental+7 | — | 25m 58s | |
| 12/4/25 |  El poder de la gratitud: cómo agradecer cambia tu mente y tu vida | En este episodio de La vida dura y yo con mis locuras, Deyanira Portillo y Gery Magos conversan con Marielos Rojas, creadora del Diario de la Gratitud, una guía de 60 días diseñada para ayudarte a desarrollar una mentalidad positiva y agradecida.Juntas reflexionan sobre cómo enfocarte en lo negativo puede alimentar la depresión, mientras que aprender a agradecer tres cosas cada día puede transformar tu bienestar emocional y tu perspectiva de vida.En este episodio aprenderás:Por qué la gratitud es una herramienta de salud mental.Cómo los pensamientos negativos afectan tu estado emocional.Ejercicios simples para iniciar el hábito de agradecer.Qué beneficios tiene llenar un diario de gratitud.Cómo el agradecimiento mejora tus relaciones y tu bienestar.Un episodio para escuchar con el corazón abierto y empezar a ver lo bueno incluso en los días difíciles.#lavidadurayyoconmislocuras #gratitud #saludmental #psicologia #bienestaremocional #agradecimiento #diariodelagratitud #positividad #depresion #autocuidado #habitospositivos #podcastmexicano #deyaniraportillo #gerymagos #marielosrojas | 41m 15s | ||||||
| 11/27/25 |  Sobreviví a un accidente que cambió mi vida | Testimonio real de Israel García | En este impactante episodio de La vida dura y yo con mis locuras, Deyanira Portillo y Gery Magos conversan con Israel García, quien comparte un testimonio que transformó su vida por completo.Israel nos cuenta cómo pasó de tenerlo todo —éxito, estabilidad y salud— a perderlo en segundos tras un accidente, y cómo ese golpe del destino se convirtió en su renacimiento personal y espiritual.Este episodio aborda:El proceso emocional de perder y volver a empezar.Cómo el dolor puede ser una oportunidad para despertar.La importancia de pedir ayuda y reconstruir la vida con propósito.🎧 Una historia real sobre esperanza, fe y transformación interior.#lavidadurayyoconmislocuras #testimonioreal #accidentedevida #superacionpersonal #psicologia #motivacion #historiasreales #vidasuperviviente #saludmental #renacimiento #depresion #esperanza #fe #podcastmexicano #deyaniraportillo #gerymagos #israelgarcia | 57m 55s | ||||||
| 11/20/25 |  Padres imperfectos, hijos felices 👨👩👧💔💫 | En este nuevo episodio de La vida dura y yo con mis locuras 💬, Dey y Gery abren el corazón para hablar sobre una verdad que a todos nos toca: no existen padres perfectos, pero sí hijos felices.A través de experiencias reales y reflexiones profundas, exploramos cómo las heridas de la infancia, la falta de atención o el exceso de exigencia pueden marcar nuestra vida adulta… pero también cómo podemos sanar, entender y elegir hacerlo diferente. 🌱💔 Hablamos de esas pequeñas cosas que dejan huellas (como unos zapatitos al revés). 💡 De cómo perdonar a nuestros padres sin justificar el dolor. 🤝 Y de la importancia de acompañar, no de perfeccionar.🎧 Un episodio sobre amor, consciencia y aprendizaje, para todos los que están intentando hacerlo mejor — aunque a veces la vida se sienta dura.#lavidadurayyoconmislocuras #padresimperfectos #hijosfelices #psicología #heridasdelainfancia #podcastmexicano #reflexión #saludmental #amorpropio #familia #vidaemocional #crianzaconsciente | 21m 38s | ||||||
| 11/13/25 |  Unknown Number: cómo destruye el ciberacoso | ¡Arranca la Temporada 6 de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras! 🎉 En este episodio analizamos el impactante documental Unknown Number de Netflix, donde el ciberacoso, la manipulación emocional y la falta de empatía familiar se entrelazan en una historia real y perturbadora.Dey y Gery profundizan en los efectos psicológicos del acoso digital: 💬 Cómo el maltrato en línea deja huellas invisibles. 👩👧 El daño emocional que genera la indiferencia familiar. ⚠️ Por qué las redes amplifican la violencia emocional. 💡 Y cómo reconstruir tu bienestar después de una experiencia así.🎧 Un episodio para reflexionar sobre los límites, la empatía y la responsabilidad digital.👉 Suscríbete, comenta y comparte este episodio si alguna vez te has sentido afectado por el ciberacoso o la falta de apoyo emocional.#LaVidaDuraYYoConMisLocuras #UnknownNumber #Ciberacoso #Netflix #Psicología #SaludMental #Empatía #BullyingDigital #Temporada6 #PodcastMexicano | 27m 32s | ||||||
| 8/7/25 |  Cómo Sobrevive un Migrante: La Historia Real de Nathalie en México | ¿Cómo se sobrevive al dejarlo TODO atrás? En este poderoso final de temporada, Nathalie (@nathylife_oficial) nos cuenta su historia real: el proceso de salir de Venezuela, cómo logró establecerse en México, el dinero que necesitó, los trámites, el duelo emocional... y lo que nadie te cuenta sobre migrar.Esta conversación íntima con Dey y Gery revela los desafíos invisibles que enfrentan miles de personas que migran. ¿Vale la pena dejar tu país por una mejor vida? ¿Cuáles son los primeros pasos que debes dar? Y sobre todo… ¿cómo reconstruyes tu identidad en otro país?🔔 Suscríbete para más conversaciones que transforman: @lavidadurayyoconmislocuras 📲 Conoce a Nathalie: https://www.instagram.com/nathylife_oficial 💖 Apóyanos aquí: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#migracionmexico #nathylife #historiademigrantes #migranteenvideo #lavidadurayyoconmislocuras #dey #gery #podcastenespañol #migraravenezuela | 39m 05s | ||||||
| 7/24/25 |  Thunderbolts: Vacío, traumas y heridas que no sanan | Análisis psicológico real | Los superhéroes también están rotos. En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery analizan Thunderbolts (también conocida como The New Avengers) desde una perspectiva completamente emocional y psicológica: 💥 ¿Qué pasa cuando tu misión te la da el gobierno, pero tu corazón sigue roto? 💥 ¿Cómo afecta el vacío, el trauma y la falta de acompañamiento en las decisiones que tomamos? 💥 ¿Y cómo ayudar a otros también puede salvarnos a nosotros mismos?Una conversación profunda sobre salud mental, heridas de infancia y la importancia de sacar lo mejor de nosotros, incluso cuando el entorno no ayuda.🎥 Ya disponible en plataformas digitales para renta o compra. 🎧 Escucha este análisis grabado en su estreno, pero más vigente que nunca.Apóyanos aquí 👉 https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#thunderbolts #thenewavengers #analisispsicologico #traumaemocional #lavidadurayyoconmislocuras #dey #gery #saludmental #marvel | 20m 23s | ||||||
| 7/20/25 |  ¿Qué temperamento tiene tu hijo? con Daniel López | Guía para padres | ¿Cómo entender mejor a tu hijo? ¿Por qué algunos niños reaccionan con enojo, otros se aíslan, y algunos parecen no parar nunca?En este episodio, Gery y Dey entrevistan a Daniel López, experto en temperamentos, quien ha enseñado a miles de padres y docentes a identificar y comprender los distintos tipos de temperamento en la infancia.Hablamos sobre: 🌟 Cómo saber si tu hijo es colérico, melancólico, flemático o sanguíneo 🧠 La clave para acompañar emocionalmente sin castigar 💡 Qué hacer como adulto para no repetir patrones de crianza dañinos📲 Conoce más de Daniel en Instagram: https://www.instagram.com/educacionconsciente.mx🙌 Apoya este contenido aquí: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip | 52m 21s | ||||||
| 7/11/25 |  ¿Qué dice tu letra de ti? | Con José Javier Simón, autor de La Biblia de la Grafología | 🖋️ ¿Sabías que tu escritura puede revelar tu estado emocional, tu personalidad y hasta tus inseguridades?En este episodio especial de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery conversan con el experto español José Javier Simón, autor de La Biblia de la Grafología, una referencia internacional en el mundo del análisis de la escritura.Desde España, José Javier nos explica: • Qué es realmente la grafología • Cómo se relaciona con la psicología • Cómo detectar emociones reprimidas por la forma en que escribes • Casos reales sorprendentes • Y cómo tú también puedes aprender esta herramienta📚 Recomendamos su libro La Biblia de la Grafología 📹 Cursos y material adicional aquí → https://www.grafos.cl/AulaVirtual/🎙️ Este episodio es ideal para quienes trabajan con personas, en educación, salud mental o simplemente quieren conocerse más.☕ Apóyanos para seguir creando contenido de impacto: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#josejaviersimon #grafologia #labibliadelagrafologia #lavidadurayyoconmislocuras #dey #gery #psicologia #personalidad #emociones #podcast | 47m 27s | ||||||
| 7/3/25 |  ¿Por qué los hombres descuidan su salud mental? | 🎙️ ¿Por qué tantos hombres siguen en silencio?En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery abren una conversación necesaria sobre la salud mental masculina: 🔹 Cuando un hombre está presente físicamente, pero no emocionalmente 🔹 Qué pasa cuando crecen sin validación emocional 🔹 Cómo influye la crianza, el divorcio y el constante cambio de casa 🔹 Qué hacer para apoyar a nuestros hijos sin sobreprotegerEste episodio no juzga, invita a reflexionar. Porque hablar también es cuidarse.☕ Apóyanos para seguir creando espacios reales: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#lavidadurayyoconmislocuras #dey #gery #saludmentalmasculina #masculinidades #emociones #reflexión #hombresensilencio | 25m 53s | ||||||
| 6/19/25 |  Sobreviviendo al alcoholismo | 🍃 ¿Qué tiene que pasar para que decidas cambiar tu vida?En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery conversan con Susana Chávez, conocida en redes como Susanafashion, quien nos comparte su testimonio de vida: un accidente automovilístico en la Magdalena Contreras que marcó el inicio de su camino hacia la sobriedad.💬 En esta conversación sincera, Susana habla sobre: ✔️ Cómo el alcohol empezó a afectar su vida personal y emocional ✔️ El momento del accidente que le cambió la perspectiva ✔️ Su experiencia en Alcohólicos Anónimos (AA) ✔️ El papel clave de su esposo y de su fe ✔️ Y cómo hoy vive en plenitud, inspirando a otros con su historiaEste episodio es sobre resiliencia, apoyo, fe y segunda oportunidad. Una historia que puede tocar el corazón de muchos.📲 Conecta con Susana: Instagram: https://www.instagram.com/susanafashion☕ Apóyanos para seguir creando historias que importan: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#susanafashion #sobriedad #testimoniodevida #lavidadurayyoconmislocuras #accidentecdmx #dey #gery #superacion #aa #temporada5 | 37m 33s | ||||||
| 6/12/25 |  ¿Qué papel juega un padre en tu vida? | Reflexión antes del Día del Padre | 👨👧👦 ¿Qué impacto tiene la figura paterna en la vida de una persona?En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery reflexionan sobre el papel del padre desde distintas realidades: familias divorciadas, padres ausentes, padres presentes pero desconectados, y lo que realmente significa estar ahí para tus hijos.💬 Conversamos sobre: • Cómo afecta la falta de figura paterna emocional • Niños que crecen mudándose constantemente por el divorcio • Padres que están, pero no conviven ni conectan • Cómo reconocer y apoyar a tus hijos sin sobreprotegerlos • Por qué es clave validar los logros aunque parezcan pequeñosEste episodio es una invitación a repensar nuestra forma de ser papás, de ver a nuestros papás… o incluso de sanar lo que nos faltó.📅 Publicado días antes del Día del Padre como un espacio de reflexión, no de juicio.☕ Apóyanos para seguir creando contenido con propósito: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#lavidadurayyoconmislocuras #dey #gery #diadelpadre #padresausentes #familiasdivorciadas #crianzaemocional #validacióninfantil #temporada5 | 28m 29s | ||||||
| 6/5/25 |  ¿Tu vida es PLENA o PLANA? con Sergio Cazadero | Dopamina, propósito y crianza 💡 | ¿Tu vida es plena o solo se siente ocupada y vacía al mismo tiempo? En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery conversan con Sergio Cazadero, experto en comportamiento humano, sobre cómo la dopamina, la falta de propósito y la crianza sin intención pueden llevarnos a vivir en piloto automático.💬 Hablamos de: 🧠 El impacto de la dopamina en nuestras emociones y decisiones 🎯 Cómo conectar con el propósito a través de la responsabilidad 👪 Cómo formar hijos fuertes emocionalmente sin sobreproteger ❓ Y las preguntas que todos necesitamos hacernos: – ¿Qué quiero? – ¿Qué no quiero?Este episodio es una invitación a pausar y repensar si estás viviendo de verdad… o solo sobreviviendo.📲 Conecta con Sergio en Instagram: https://www.instagram.com/sergio_cazadero_consultor☕ Apóyanos para seguir compartiendo contenido con intención: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#lavidadurayyoconmislocuras #sergiocazadero #vida_plena #dopamina #crianza #desarrollopersonal #dey #gery | 37m 49s | ||||||
| 5/29/25 |  Psicología y actuación: cómo Next_Kidz forma actores emocionalmente preparados | 🎭 ¿Sabías que la psicología está presente en cada paso del camino de un actor? En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery conversan con Carola Sfeir, su hija Bruna y su esposo Pablo, fundadores de Next_Kidz, una academia que forma actores desde una perspectiva emocional, motriz y profesional.💬 En esta charla descubrimos: ✔️ Cómo la psicología impacta directamente en los castings ✔️ El rol de Bruna entrenando cuerpo y mente de los estudiantes ✔️ Cómo Carola conecta con empresas y descubre talento ✔️ El papel de Pablo gestionando toda la operación familiar ✔️ Qué significa estar emocionalmente listo para actuar frente a cámarasAdemás, nos comparten cómo los mejores talentos de Next_Kidz pueden ser parte de PUSH, una iniciativa que los lleva a audicionar en Netflix, Disney+, Max y más.📲 Conoce más sobre Next_Kidz en: Instagram: https://www.instagram.com/next_kidz☕ Apóyanos aquí: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#nextkidz #psicologiayactuacion #carolasfeir #castinginfantil #lavidadurayyoconmislocuras #dey #gery #temporada5 | 47m 33s | ||||||
| 5/22/25 |  Loco por Ella: análisis psicológico real con experiencia clínica | 🎬 En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery analizan la película Loco por Ella desde una perspectiva profesional y humana.Dey, con experiencia trabajando un año en un hospital psiquiátrico, nos comparte cómo se abordan realmente los trastornos que vemos en la película, qué tan realista es la representación del hospital, y qué nos dice esta historia sobre el amor, la salud mental y el estigma.📌 Hablamos de: ✔️ Los trastornos representados en los personajes ✔️ Las diferencias entre hospitales psiquiátricos reales y los del cine ✔️ ¿Qué pasa cuando confundimos amor con rescate emocional? ✔️ ¿Hasta dónde llega la responsabilidad afectiva?Aunque ya no esté en cines, vale la pena verla, y más aún entender lo que hay detrás de la historia.👉 Apóyanos para seguir creando contenido real y necesario: https://streamelements.com/lavidadurayyoconmislocuras/tip#locoporella #analisispsicologico #trastornosmentales #saludmental #lavidadurayyoconmislocuras #dey #gery #temporada5 | 29m 52s | ||||||
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