
Réconciliation sur l’oreiller : l’évitement émotionnel E28
From L'Alliance Thérapeutique. Psychologie, émotions, relations, intimité, hypnose by Sophie Bakan Thérapeute
April 20, 2026 · 23 min
About this episode
This episode explores the psychological dynamics of post-conflict sexual reconciliation in couples, distinguishing between genuine repair and emotional avoidance.
Après une dispute, il arrive que le corps prenne le relais là où les mots ont échoué. Le rapprochement sexuel semble alors tout réparer. La tension retombe. Le lien paraît intact. Et pourtant, quelque chose reste en suspens. Dans cet épisode, je te propose une lecture psychologique, clinique et incarnée de ce que l’on appelle la réconciliation sur l’oreiller . Une dynamique fréquente dans les couples, souvent idéalisée, mais rarement interrogée. Ici, il ne s’agit ni de moraliser la sexualité, ni de la réduire à un problème, mais de comprendre ce qu’elle fait réellement dans la relation quand elle survient juste après un conflit. Nous allons explorer ce moment précis où, après une dispute, le système nerveux redescend , où le corps cherche une sécurité rapide , où le désir peut devenir une voie d’apaisement immédiat , parfois au détriment de la parole. Tu comprendras pourquoi le calme qui suit n’est pas toujours un apaisement intérieur, mais une régulation physiologique , et comment la sexualité peut alors devenir une anesthésie douce plutôt qu’un véritable espace de réparation. Cet épisode pose une distinction essentielle entre sexualité réparatrice et sexualité évitante , entre…
People in this episode
Host: Sophie Bakan
Topics covered
- réconciliation sur l'oreiller
- évitement émotionnel
- sexualité réparatrice
- sexualité évitante
- conflit
- apaisement
Keywords
- psychologie
- relations
- intimité
- système nerveux
- anesthésie douce
Mentioned in this episode
Books & works: Je deviens émotionnellement autonome
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