264: DERFOR føler du at du ALDRI har nok TID
About this episode
This episode discusses the reasons behind feeling overwhelmed by time and offers strategies for better prioritization and energy management.
Kjenner du deg ofte stresset, overveldet og som om tiden aldri strekker til? I ukens episode av Level Up får du høre mer om: – hvorfor multitasking skaper stress og stjeler fokus – hvordan du blir bedre på å prioritere det som faktisk betyr noe – hvorfor mange føler tidsklemme, selv når problemet egentlig er noe annet – hvordan gamle, ubevisste mønstre kan tappe deg for energi – hva som skal til for å få mer ro, mer kapasitet og mer ut av livet ditt Dette er episoden for deg som vil jobbe smartere, leve friere og slutte å bruke energi på ting som ikke lenger tjener deg. Del episoden med en som sverger at multitasking er veien til suksess 💖 🔗 Ressurser ✨Sett deg på ventelisten for Recode You her👇 👉 https://www.annikenbinz.com/recode-you-2026 ✨HURRA! Supervaner er nå i butikk!! Sikre deg en kopi her👇 👉 https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/selvutvikling/supervaner-9788269345735 ✨ Få ukentlig påfyll fra meg 👉 https://www.annikenbinz.com/epost Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: Anniken Binz
Topics covered
- time management
- stress
- prioritization
- multitasking
- energy
- self-improvement
Keywords
- time
- stress
- multitasking
- prioritization
- energy
- self-improvement
- focus
Mentioned in this episode
Products: Recode You, Supervaner
More episodes of Level Up med Anniken Binz
- 266: Når det å være STERK egentlig er en BESKYTTELSE med Tim Rudi Veiteberg
- 265: Slik får du kroppen ut av stressmodus og tilbake i balanse med Tiril Elstad
- 263: Hvorfor DIETTER ikke fungerer (og hva som faktisk gjør det) med Irina Lee
- 262: Den SKJULTE grunnen til at du mangler energi (selv om du lever sunt)
- 261: Hvordan få mer energi, tid og balanse uten å jobbe mer med Kristin Melsnes
- 260: Supervaner - Derfor føles det så VANSKELIG å bli den du VIL være | Del 2
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Level Up med Anniken Binz podcast page.