#85 Rémi Andrade - Une saison pleine et aboutie

#85 Rémi Andrade - Une saison pleine et aboutie

From L'Instant Swimrun by L'Instant Swimrun

March 1, 2026 · 1h 29m · Episode 85

About this episode

Rémi Andrade discusses his successful swimrun season, training strategies, and race performances.

🎙️ NOUVEL ÉPISODE #85 – Rémi Andrade : Une saison pleine et aboutie 🔥🌊 Cette semaine, focus sur Rémi Andrade , athlète incontournable du circuit, qui revient sur une saison dense, exigeante et pleinement aboutie. Au programme : • 🏆 Objectif atteint à ÖTILLÖ : après une 4ᵉ place, Rémi monte sur le podium avec Tom. • 🏃‍♂️ Ses performances en course à pied et leur impact sur ses résultats en swimrun • 📅 Retour sur une saison très chargée en nombre de courses • 🧠 Comment il organise sa préparation et sa période d’affûtage • 📊 Ses volumes d’entraînement en course à pied et en natation • 🌊 Débrief rapide d’une course intense à ÖTILLÖ • 🏁 Les courses de fin de saison et une nouvelle tentative sur marathon Un épisode riche en retours terrain, où il est question de charge, d’équilibre et de performance sur la durée. Retrouver sur le substack un épisode inédit centrer sur le swimrun du Levezou Et son épisode avec Thomas Guerry: #19 Thomas et Rémi Un Duo à ne pas reproduire chez soi 🎧 Bonne écoute ! Rester informé avec le substack https://substack.com/@linstantswimrun Profitez également de : - 10% sur votre première commande chez la marque de compléments alimentaires DYNVEO avec…

People in this episode

Host: L'Instant Swimrun

Guest: Rémi Andrade

Topics covered

  • swimrun
  • athlete performance
  • training preparation
  • race analysis
  • season review

Keywords

  • swimrun
  • Rémi Andrade
  • ÖTILLÖ
  • training
  • performance
  • athlete
  • marathon

Sponsors

DYNVEO, ARK Swimrun

Mentioned in this episode

Books & works: Levezou

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