Luister nu: Bonen & peulvruchten: waarom zijn ze zo gezond en hoe voorkom je een opgeblazen buik? – Peas of Mind #14 – met Lenna & Lobke

About this episode

In this episode, Lobke Faasen and guest Lenna Omrani discuss the health benefits of legumes and how to avoid bloating.

Samen met Lenna Omrani maak ik de Peas of Mind podcast. Luister aflevering 14 nu op Spotify of Apple Podcast .

People in this episode

Host: Lobke Faasen

Guest: Lenna Omrani

Topics covered

• health
• nutrition
• legumes
• digestive health
• podcast

Keywords

• legumes
• health benefits
• bloating
• nutrition
• Peas of Mind

Mentioned in this episode

Books & works: Peas of Mind

More episodes of Lobke Faasen Podcast

• Luister nu: Plantaardig eten en je menstruatie: feiten, fabels en online misinformatie – Peas of Mind #17 – met Lenna & Lobke · April 7, 2026 · 3 min
• Luister nu: Biologisch eten: zinvol, noodzakelijk of overrated? – Peas of Mind #16 – met Lenna & Lobke · March 27, 2026 · 30 min
• Luister nu: Onze 10 favoriete plantaardige producten (die we altijd in huis hebben) – Peas of Mind #15 – met Lenna & Lobke · March 21, 2026 · 2 min
• Feiten en fabels over overgewicht (en hoe meer plantaardig eten beschermt) · February 23, 2026 · 53 min
• Deze gewoonten helpen een gezond gewicht behouden met een plantaardig dieet · February 16, 2026 · 40 min
• Luister nu: Vezels: fiber maxxing, wat zijn vezels & waarom zijn ze zo belangrijk? - Peas Of Mind #13 - met Lenna & Lobke · February 13, 2026 · 3 min