659. Despedida del Podcast

About this episode

In this episode, Pedro Cárdenas bids farewell to the podcast after nine years of sharing insights on meditation and mindfulness.

Bueno, esta vez toca despedirse. Desde 2017 el podcast o 2016 el blog y ya después de 9 años, que hace que comenzó todo. En realidad esto empezó con la intención de enseñar meditación y realmente hacer ver que la meditación no es solo eso de pondérese a respirar atentos. Que existe un porque y si existe un porque podemos actuar en ese porque para mejorar. Creo que esa parte ya esta ampliamente expuesta en todos estos podcasts y creo que el curso es buen ejemplo de ello. Todo esta información que he ido dando o resolviendo espero que os sirva, siempre dejar claro que todo esta información es tan solo mi opinión sobre meditación y como realizarla, ya que siempre hay diferentes formas de ver todo esto. Solo espero haber aportado mi granito de arena para que tu reflexión de como meditar o tus dudas puedan tener mas información para que tu tomes la decisión de como hacer las cosas.

People in this episode

Host: Pedro Cárdenas

Topics covered

• meditation
• mindfulness
• podcast farewell
• personal reflection
• teaching meditation

Keywords

• meditation
• mindfulness
• podcast
• farewell
• personal growth
• teaching
• reflection

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