MENTAL JOURNEY

In dieser aktuellen neuen Podcast-Folge beantworte ich eine Frage, die mir immer wieder gestellt wird: "Was kann ich tun, wenn mein/e Partner/in nicht in seine/ihre eigene Heilung investieren möchte? Was, wenn unsere Beziehung einseitig verläuft? Ich teile mit euch meine eigene Erfahrung, gebe euch 5 wertvolle Schritte mit, die euch sehr unterstützen werden, mit dieser so herausfordernden Situation in einer Beziehung umgehen zu können. Etwas, das du immer wissen darfst, ist: Du darfst dich von Traumata aus deiner Kindheit/ Vergangenheit befreien. Du benötigst keine Erlaubnis dazu. Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören und freue mich über deine Gedanken zu diesem Thema. Schreibe mir gerne eine Rezension oder eine Nachricht bei Instagram theresas.mentaljourney Hab einen wunderschönen Tag! One love Wartelisten Link: https://m756e1gfxhz.typeform.com/to/tHx96nEA

Heute gibt es wieder eine neue Mental Journey Podcast-Folge für dich. Ich habe ein inspirierendes Gespräch mit Katharina Minwegen geführt. Katharina ist Ernährungsberaterin und hat selbst den Soulfood-Podcast gegründet, in dem sie tolle Gäste mit spannenden Themen einlädt. Im Mental Journey Podcast sprechen wir über bewusste Ernährung, unsere Kindheit, warum es so wichtig ist, umzudenken und bewusst Lebensmittel einzukaufen und zu konsumieren. Wir erzählen euch, wie wir uns selbst ernähren, wie ich als 4-fache Mutter mit meinen Kindern im Alltag Bewusstsein für dieses Thema schaffe und warum es so wichtig ist, endlich umzudenken. Für uns. Für unsere Kinder. Für unsere Welt. Ein unglaublich schönes, interessantes Gespräch. Ich freue mich auf deine Rezension, eine Nachricht, wie dir diese Folge gefallen hat. Viel Spaß beim Zuhören! Danke @ für dieses wunderschöne Gespräch! https://podimo.com/de/soulfood/http://theresaschmidt-coaching.de/Instagram: theresas.mentaljourney

Heute ist wieder Mental-Journey-Monday. Das heißt, ihr dürft euch auf eine neue Podcastfolge freuen. Dieses Mal habe ich ein Gespräch mit Anna Craemer geführt. Anna ist Coach für Bewusstsein und arbeitet nach der kontextuellen Coaching-Philosophie. Wir haben u.a. darüber gesprochen, was tiefe Heilung wirklich bedeutet. Was ist eigentlich Bewusstsein? Warum reicht es nicht aus, zu meditieren und/oder Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu lesen, um sich aus Traumatas der Vergangenheit zu lösen? Und über noch so viel mehr Spannendes... Freu dich auf dieses inspirierende Gespräch mit Anna. Schreib mir gerne einen Kommentar oder eine Nachricht, wie dir die heutige Folge gefallen hat. Ganz viel Spaß beim Zuhören! https://theresaschmidt-coaching.de www.instagram.com/annacraemer

Es ist wieder Montag und das bedeutet, es gibt eine neue Podcastfolge. In der heutigen Folge des Mental-Journey-Podcasts spreche ich mit Phillipp Behar Kremer. Phillip ist Therapeut und Leiter des Instituts für Gestalt- und Körpertherapie in Berlin. Hauptsächlich arbeitet er im Bereich der Prävention für (Cyber-)Mobbing. Ein unglaublich wichtiges Thema. Philipp und ich kennen uns aus der Kita unserer Kids und aus dem Schöneberger Kiezleben in Berlin. In der heutigen Folge erfährst du: 1. Warum es so wichtig ist, Kinder frei SEIN zu lassen. 2. Wie wir auf unsere und die Emotionen unserer Kinder besser eingehen können. 3. Warum es so wichtig ist, alles fühlen zu dürfen & wie du lernen kannst, mit Gefühlen umzugehen. 4. Wie wir als Eltern unsere Kinder stärken können und ihnen Selbstvertrauen und Selbstwert nachhaltig vorleben können. Diese Podcastfolge liegt mir so sehr am Herzen. Sie vereint für alle Eltern und alle, die einmal Kinder haben möchten, so viel Wissenswertes. Danke Philipp für dieses wunderschöne Gespräch! Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Zuhören. Hinterlasst mir hier gerne einen Kommentar, wie euch die heutige Folge gefallen habt. Falls du Fragen an Philipp hast, schreibe mir auch gerne eine Nachricht auf Instagram. https://theresaschmidt-coaching.de/ https://www.instagram.com/theresas.mentaljourney/ http://www.cybermobbing-praevention.de/philipp-behar-kremer/ http://tib-gestalt.de/

In der heutigen Folge des Mental Journey Podcasts erfährst du Folgendes: Was ist eigentlich dein inneres Kind? Wie kann ich mich langsam und sicher mit ihm verbinden? Ich erzähle dir auch etwas über mich und meine persönliche Geschichte und welche Situation dazu geführt hat, dass ich mich dazu entschlossen habe, meine Traumata und mein inneres Kind zu heilen. Du erfährst was Anzeichen dafür sind, dass dein inneres Kind verwundet ist und welches Verhalten aus den Wunden deines inneren Kindes noch heute Einfluss auf dein Leben besonders in Beziehungen hat. Ich werde dir erklären, wie du jetzt Schritt für Schritt anfangen kannst, diese Wunden zu heilen. https://theresaschmidt-coaching.de

In dieser ersten Folge meines Podcasts möchte ich mich bei meiner Community für euren tatkräftigen Support bedanken. Ohne euch wäre dieser Podcast nie ins Rollen gekommen. In meiner ersten Folge stelle ich mich und meinen Werdegang vor, spreche über die Themen die euch bei MENTAL JOURNEY in Zukunft erwarten werden und gebe euch einen kleinen Einblick in meinen Berufsalltag.