
Zwischen Schuld und Überforderung – Die wahre Neurobiologie der Mutterschaft
From Mom Brain Reloaded - Wie Mutterschaft dein Gehirn & Ich stärkt by Alina Grandt
October 7, 2025 · 28 min · Season 1 · Episode 25
About this episode
In dieser Episode wird die Neurobiologie der Mutterschaft beleuchtet und wie Mütter ihre Gefühle als Wegweiser verstehen können.
Viele Mütter glauben, sie seien zu schwach, zu emotional, zu überfordert. Doch das stimmt nicht. Alina zeigt, dass Schuldgefühle, Reizbarkeit und Angst keine persönlichen Defizite sind, sondern Ausdruck eines tiefen biologischen Umbaus: der „inneren Geburt“ der Mutter. In dieser Folge erfährst du, was im mütterlichen Gehirn wirklich passiert, warum du dich so anders fühlst und wie du lernst, deine Gefühle nicht länger als Fehler, sondern als Wegweiser zu verstehen. Ein radikaler Perspektivwechsel – von Selbstvorwurf zu Selbstverständnis. Die Innere Geburt : Der erste Kurs, der dich durch den tiefsten Wandel deines Lebens begleitet. Für eine Mutterschaft, die dich stärkt in dir selbst, im Leben und im Beruf. Nicht nur dein Kind wird geboren – DU wirst es. Und niemand bereitet dich darauf vor. Bis jetzt. 🎁 Early-Bird-Angebot gilt nur bis Samstag! 👉 Jetzt informieren & deinen Platz sichern: mommyidentity.de/inneregeburt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: Alina
Topics covered
- Neurobiologie
- Mutterschaft
- Emotionen
- Schuldgefühle
- Reizbarkeit
- Angst
Keywords
- innere Geburt
- Selbstverständnis
- Mutterschaft stärken
Mentioned in this episode
Products: Innere Geburt
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