About this episode
In this episode, Namaste By Emilia shares insights and energies from retreat life in Samos, Greece, focusing on slowing down and creating a summer filled with presence.
Ett avsnitt från Samos i Grekland. Vilka krafter kan vi hämta hem när vi släpper rädslor? Från den grekiska ön Samos till den svenska sommaren — i detta avsnitt delar Namaste By Emilia med sig av energierna, insikterna och magin från retreatlivet vid havet. Ett mjukt och inspirerande avsnitt om att sakta ner, komma närmare sig själv och skapa en sommar fylld av närvaro istället för prestation. Vi pratar om: – varför sommaren 2026 bär en ny energi – vad Samos och den grekiska livsrytmen kan lära oss – längtan efter stillhet, natur och gemenskap – hur kroppen och själen försöker guida oss tillbaka hem – och varför årets Silent Summer Tour handlar om så mycket mer än yoga En stund för dig som längtar efter havsvindar, djupa andetag, musik i hörlurarna och känslan av att få känna livet igen.
People in this episode
Host: Namaste By Emilia
Topics covered
- energi
- insikter
- retreatliv
- närvaro
- stillhet
- gemenskap
Keywords
- Samos
- Grekland
- närvaro
- stillhet
- retreat
- sommar
- energi
- gemenskap
- yoga
Mentioned in this episode
Places: Samos, Grekland, Sverige
More episodes of Namaste By Emilia
- Så når du Nirvana på jorden · April 15, 2026 · 11 min
- Jag gör allt rätt – ändå svarar inte kroppen · March 17, 2026 · 11 min
- Så hanterar du en orolig tid med mindfullness · March 3, 2026 · 10 min
- När världen skakar ‒ minns ditt ljus · January 25, 2026 · 16 min
- Övergången 2025->2026 ( Nyårsspecial ) · December 30, 2025 · 15 min
- ”Jordens spricka – när det gamla öppnar sig för nytt ljus. Vad menar de? · December 15, 2025 · 10 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Namaste By Emilia podcast page.