About this episode
Emilia reflects on the current chaotic times and emphasizes the importance of choosing light over fear, concluding with a meditation.
I slutet av januari stannar jag upp och lyssnar in. Vi lever i en tid av brus, rädsla och maktspel – men också av ett starkt ljus som vill ta plats. I det här poddavsnittet delar jag reflektioner om det som varit och det som nu vill födas. Hur vi kan välja själen före rädslan och varför just ditt ljus är viktigare än någonsin. Avsnittet avslutas med en kort meditation för att landa, öppna upp och ta emot. 🤍✨ Missa inte att läsa mer på namastebyemilia.com & på Apinya https://Apinya.passion.io
People in this episode
Host: Emilia
Topics covered
- self-reflection
- fear
- light
- meditation
- spirituality
Keywords
- light
- fear
- meditation
- self-improvement
- spirituality
Mentioned in this episode
Organizations: namastebyemilia.com, Apinya
More episodes of Namaste By Emilia
- Från urkraften till insikt · May 19, 2026 · 9 min
- Så når du Nirvana på jorden · April 15, 2026 · 11 min
- Jag gör allt rätt – ändå svarar inte kroppen · March 17, 2026 · 11 min
- Så hanterar du en orolig tid med mindfullness · March 3, 2026 · 10 min
- Övergången 2025->2026 ( Nyårsspecial ) · December 30, 2025 · 15 min
- ”Jordens spricka – när det gamla öppnar sig för nytt ljus. Vad menar de? · December 15, 2025 · 10 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Namaste By Emilia podcast page.