E.69 Febrero: un check-in sin metas, con propósito

About this episode

Zyania Benavides discusses a purposeful check-in for February, focusing on presence and self-honoring without rigid goals.

NUEVA TEMPORADA Febrero no es prisa.Es presencia. En este episodio de Notas de Vida Podcast , Zyania Benavides comparte un check-in honesto de inicio de año: sin metas rígidas, sin presión, pero con el propósito de vida latente y vivo. Hablamos de escuchar al cuerpo, decir que no sin culpa y honrar nuestros ritmos sin compararnos. ✨ Nueva temporada 2026 ☕ Cafecito Tribu en febrero (Houston) — asientos limitados Detalles y anuncios en mis redes. Gracias por estar aquí 🤍 @notasdevidapodcast

People in this episode

Host: Zyania C. Benavides

Topics covered

• check-in
• self-reflection
• purpose
• mindfulness
• personal growth

Keywords

• check-in
• February
• purpose
• self-improvement
• mindfulness
• personal growth
• honoring rhythms

Mentioned in this episode

Places: Houston

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