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Fórmula infantil y lactancia: cómo proteger tu producción
Jun 21, 2026
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Creatina, gym y adolescentes: lo que los papás deben saber antes de comprarla
Jun 14, 2026
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🎙️ Episodio 32 — Preguntas y respuestas del LIVE "Platicando con el Pediatra"
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| 6/21/26 |  Fórmula infantil y lactancia: cómo proteger tu producción | 🎙️ Episodio 34 — ¿Le ofrecieron fórmula a tu bebé en los primeros días y ahora tienes miedo de perder tu lactancia? En este episodio de #PapásDePrimera, la Dra. Abigail Félix, médico especialista en lactancia materna y sueño infantil de @simplementelacta, nos explica qué hacer cuando por alguna situación especial es necesario agregar fórmula infantil. Hablamos de cuándo puede estar indicada, por qué no siempre significa el fin de la lactancia materna exclusiva y qué puede hacer mamá para proteger su producción mientras bebé recibe apoyo. También platicamos sobre el papel de los biberones, chupones, extracciones de leche materna y la importancia de acudir con una consultora de lactancia certificada para recibir acompañamiento adecuado. La fórmula infantil no tiene que vivirse con culpa, pero sí debe usarse con criterio, supervisión y un plan claro para cuidar a mamá, bebé y la lactancia. 📖 Lee el artículo completo aquí: https://drbarraganpediatra.com/formula-infantil/ 📲 Recuerda acompañarnos en nuestros LIVES todos los lunes: 8:00 pm tiempo de Los Cabos 9:00 pm tiempo CDMX En TikTok, Facebook, YouTube, Instagram y nuestra página web. #PapásDePrimera #LactanciaMaterna #FormulaInfantil #DraAby #SimplementeLacta #DrBarragánPediatra | — | ||||||
| 6/14/26 |  Creatina, gym y adolescentes: lo que los papás deben saber antes de comprarla | 🎙️ Episodio 33 — Mi hijo quiere tomar creatina… ¿debo preocuparme? Tu hijo empezó a ir al gym, sigue cuentas de entrenamiento, ve videos en TikTok… y de pronto llega con la pregunta: "Ma, ¿me compras creatina?" Y claro, como mamá o papá, lo primero que puede aparecer es la duda, el miedo o el clásico: "¿Eso no será malo?" En este episodio de #PapásDePrimera, hablamos de uno de los temas más gustados de la semana: el uso de creatina en adolescentes. Platicamos claro, sin hacer un drama y sin promover su uso así nomas: 💪 Qué es realmente la creatina 🚫 Por qué no es lo mismo que un esteroide 🧠 Cuándo el verdadero problema no es el suplemento, sino la presión por el físico 🥩 Por qué la comida real, el sueño y el entrenamiento bien supervisado van primero ⚠️ Qué riesgos aparecen cuando se compra a escondidas, por recomendación de influencers o sin supervisión médica 🩺 Por qué conviene hablarlo con tu pediatra antes de decidir La creatina no debe convertirse en una pelea familiar ni en una decisión tomada por TikTok. Puede ser una gran oportunidad para hablar con tu adolescente sobre hábitos, salud, ejercicio, autoestima, alimentación y responsabilidad. Como lo explicamos en el blog, el punto no es decir "sí" o "no" de forma automática: el punto es entender el contexto, revisar al adolescente completo y tomar decisiones informadas junto con su médico. 📖 Lee el artículo completo aquí: https://drbarraganpediatra.com/creatina-en-adolescentes/ 📲 Recuerda acompañarnos en nuestros LIVES todos los lunes: 🕗 8:00 pm — tiempo de Los Cabos 🕘 9:00 pm — tiempo CDMX En todas nuestras plataformas: TikTok, Facebook, YouTube, Instagram y también desde nuestra página web. Comparte este episodio con otros papás. A veces, una conversación bien guiada evita decisiones a escondidas y abre la puerta a mejores hábitos. #PapásDePrimera #CreatinaEnAdolescentes #Adolescencia #Pediatría #SaludInfantil #DrBarragánPediatra #PlaticandoConElPediatra | — | ||||||
| 6/7/26 |  🎙️ Episodio 32 — Preguntas y respuestas del LIVE "Platicando con el Pediatra" | Las preguntas de los papás siempre nos llevan a los temas más importantes: esos que pasan todos los días en casa, en la consulta… y también en redes sociales. En este episodio de #PapásDePrimera, retomamos algunas de las dudas más interesantes de nuestro LIVE en TikTok, Facebook y YouTube, donde hablamos claro, sin alarmar y con enfoque práctico para las familias. En este episodio platicamos sobre: 🥣 Alimentación complementaria: cuáles son los requisitos para iniciar y qué cambia cuando hablamos de bebés prematuros. 🧴 Dermatitis atópica en la infancia: cómo entenderla mejor y por qué no todo brote significa "alergia a todo". 👶 Circuncisión: mitos, realidades y por qué no debe decidirse con información incompleta. 🤧 Medicamentos para la tos: por qué no recomendamos usarlos en niños pequeños sin valoración médica. 💩 "Mi bebé no hace popó": qué puede ser normal, cuándo observar y cuándo consultar. Este episodio es una mezcla de orientación médica, sentido común y respuestas reales a preguntas reales. Porque en pediatría no se trata de tener una receta mágica para todo, sino de entender el contexto de cada niño. 💡 Si alguna vez has escuchado consejos contradictorios sobre comida, piel, tos, estreñimiento o circuncisión, este episodio te va a ayudar a ordenar ideas. 📖 También puedes leer más contenido para papás en nuestro blog: 👉 https://drbarraganpediatra.com 📲 Acompáñanos en nuestros próximos LIVE de "Platicando con el Pediatra", donde resolvemos dudas de papás en tiempo real en TikTok, Facebook y YouTube. Comparte este episodio con otros papás. Una buena orientación puede evitar sustos, mitos y decisiones mal tomadas. #PapásDePrimera #PlaticandoConElPediatra #Pediatría #AlimentaciónComplementaria #DermatitisAtópica #SaludInfantil #DrBarragánPediatra | — | ||||||
| 5/18/26 |  🎙️ Episodio 31 — Prevención de ahogamiento en la infancia. | 🎙️ Episodio 31 — Prevención de ahogamiento en pediatría El ahogamiento en niños no suele verse como en las películas: muchas veces ocurre rápido, en silencio y en cuestión de segundos. En este episodio de #PapásDePrimera, hablamos sobre un tema que todos los papás deberían tener muy presente antes de la temporada de alberca, playa y vacaciones: cómo prevenir el ahogamiento en niños. Platicamos sobre: 🌊 Por qué no basta con "estar cerca" del agua 👀 La importancia de la supervisión activa 🛟 Qué significa nombrar a un "vigilante del agua" 🚧 Por qué las barreras físicas sí importan 🏊 Clases de natación: ayudan, pero no sustituyen la vigilancia 🚑 La importancia de aprender RCP ⚠️ Señales de alarma después de un incidente en el agua La idea no es vivir con miedo, sino con herramientas. Porque cuando hablamos de agua y niños, la prevención no es exageración: es protección. 📖 También puedes leer el artículo completo en el blog: 👉 https://drbarraganpediatra.com/prevencion-ahogamiento-ninos/ 💡 Si tienes alberca en casa, sales a hoteles, playa o reuniones familiares con niños, este episodio es para ti. Comparte este episodio con otros papás. Una buena medida de prevención puede cambiarlo todo. #PapásDePrimera #PrevenciónDeAhogamiento #SeguridadInfantil #Pediatría #DrBarragánPediatra | — | ||||||
| 5/10/26 |  🎙️ Episodio 30 — Preguntas y respuestas del LIVE "Platicando con el Pediatra" | 🎙️ Episodio 30 — Preguntas y respuestas del LIVE "Platicando con el Pediatra" Las dudas de los papás no siempre caben en una consulta… y por eso nuestros LIVE se han convertido en un espacio para aprender, aclarar y acompañar. En este episodio de #PapásDePrimera, retomamos algunas de las preguntas más interesantes que surgieron en vivo durante "Platicando con el Pediatra", nuestro show en TikTok, Facebook y YouTube. Hablamos de temas muy frecuentes en la vida real de las familias: 👶 Ganglios en el cuello de los bebés: cuándo pueden ser normales y cuándo conviene revisarlos. 💊 Uso del zinc en niños pequeños: cuándo puede tener sentido y por qué no debe usarse como "cura para todo". 💩 Evacuaciones del bebé con lactancia materna exclusiva: lo que puede ser normal y lo que sí merece atención. 📈 Desarrollo infantil: cuándo una progresión no óptima necesita valoración especializada. 💉 Vacuna de meningococo en México: por qué vale la pena conocerla y hablarla con tu pediatra. También recordamos algo clave: en pediatría, una respuesta responsable casi nunca depende de un solo dato. Hay que ver al niño completo, su historia, su exploración, su contexto y su evolución. 💡 Este episodio es para ti si alguna vez has pensado: "¿Esto será normal o ya debería preocuparme?" 📲 Acompáñanos en nuestros próximos LIVE de "Platicando con el Pediatra", donde respondemos preguntas reales de papás reales, completamente en vivo. Comparte este episodio con otros papás. Una buena orientación a tiempo puede dar mucha tranquilidad. #PapásDePrimera #PlaticandoConElPediatra #Pediatría #SaludInfantil #DrBarragánPediatra | — | ||||||
| 5/4/26 |  🎙️ Episodio 29 — Preguntas y respuestas del LIVE "Platicando con el Pediatra"✨ | alimentación infantilpeso normal de un bebé+3 | — | TikTokFacebook+1 | — | alimentación complementariasalud infantil+3 | — | 16m 00s | |
| 3/28/26 |  Preguntas y Respuestas TOP 10 del LIVE Platicando con el Pediatra.✨ | pediatric healthparenting concerns+5 | — | TikTokFacebook+1 | — | pediatricsparenting+6 | — | 15m 33s | |
| 3/21/26 |  ¿Es necesario tomar exámenes de laboratorio a mi hijo antes de su consulta médica con el Pediatra?✨ | laboratory testspediatric consultation+3 | — | Papás de PrimeraPediatría+2 | — | laboratory testspediatrician+3 | — | 13m 47s | |
| 3/18/26 |  Las 4 Palancas Invisibles de Salud Infantil.✨ | salud infantilhábitos saludables+3 | — | Las 4 Palancas Invisibles de Salud Infantil | — | salud infantilsueño+5 | — | 17m 38s | |
| 2/14/26 |  Peligro en casa: Cómo evitar intoxicaciones en niños (Guía para padres y abuelos)✨ | intoxicacionesprevención+3 | — | ElPediatraResponde | — | intoxicacionesniños+5 | — | 15m 35s | |
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| 2/6/26 |  Lactancia y Biberón: Cómo evitar el fracaso con la Dra Aby Felix de @simplementelacta✨ | lactanciabiberón+3 | Dra. Aby Félix | simplementelacta | — | lactanciabiberón+3 | — | 18m 50s | |
| 1/26/26 |  Tu hijo no es flojo: está perdiendo músculo (y energía). 2026 es el año de recuperarlo✨ | child healthmuscle development+3 | — | — | — | childhood healthmuscle loss+3 | — | 22m 24s | |
| 1/11/26 |  Alergia infantil tema clave en la Salud del Niño✨ | alergias infantilessalud del niño+3 | — | — | — | alergia infantilsalud+5 | — | 18m 22s | |
| 11/10/25 |  AirPods, música y oídos adolescentes: mitos y verdades con el Doc Barragán✨ | auditory healthteenagers+4 | Dr. Barragán | — | — | AirPodsteenagers+5 | — | 21m 24s | |
| 10/1/25 |  ¿Es necesario vacunar a mi bebé, contra el sarampión, antes del primer año de vida?✨ | vacunaciónsarampión+3 | — | — | comunidad | vacunaciónsarampión+3 | — | 6m 46s | |
| 9/28/25 |  Conversaciones en Vivo: Dudas y Consejos para Papás de Primera | En esta edición de septiembre de "Tu Pediatra Responde" compartimos dudas reales de papás y mamás durante nuestros Lives semanales, con respuestas claras, consejos prácticos y mitos resueltos sobre la salud infantil. | — | ||||||
| 9/14/25 |  Platicando con #PapapsdePrimera Live Septiembre | Conversaciones en Vivo: Dudas y Consejos para Papás de Primera En este episodio encontrarás una de nuestras charlas en vivo de "Tu Pediatra Responde", los Lives que realizamos todos los miércoles a las 8:00 pm (hora de Los Cabos) y 9:00 pm (hora de Ciudad de México). Durante estas transmisiones platicamos de manera cercana con papás y mamás que nos comparten sus dudas, preocupaciones e inquietudes sobre la salud de sus hijos. A lo largo de la conversación respondemos preguntas reales, compartimos consejos prácticos y resolvemos mitos comunes de la pediatría con un lenguaje sencillo, directo y empático. El objetivo es que los papás se sientan acompañados y encuentren respuestas claras que les ayuden a tomar decisiones seguras para el bienestar de sus hijos. Prepárate para escuchar un espacio abierto, dinámico y lleno de aprendizajes donde la confianza y la cercanía son la base. ¡Bienvenidos a esta nueva edición de "Tu Pediatra Responde"! | — | ||||||
| 8/31/25 |  Platicando con #PapasdePrimera Live Agosto 2025 | En este episodio encontrarás una de nuestras charlas en vivo de "Tu Pediatra Responde", los Lives que realizamos todos los miércoles a las 8:00 pm (hora de Los Cabos) y 9:00 pm (hora de Ciudad de México). Durante estas transmisiones platicamos de manera cercana con papás y mamás que nos comparten sus dudas, preocupaciones e inquietudes sobre la salud de sus hijos. A lo largo de la conversación respondemos preguntas reales, compartimos consejos prácticos y resolvemos mitos comunes de la pediatría con un lenguaje sencillo, directo y empático. El objetivo es que los papás se sientan acompañados y encuentren respuestas claras que les ayuden a tomar decisiones seguras para el bienestar de sus hijos. Prepárate para escuchar un espacio abierto, dinámico y lleno de aprendizajes donde la confianza y la cercanía son la base. ¡Bienvenidos a esta nueva edición de "Tu Pediatra Responde"! | — | ||||||
| 11/7/22 | Noviembre Viral | Un mes muy activo en el tema de los virus. La nueva normalidad trajo consigo muchos cambios la mayoría buenos, pero están trastornando el tema de la salud y ahora son los niños lo que están un poco más expuestos. | — | ||||||
| 2/5/22 |  Estreñimiento en Niños | El estreñimiento o constipación es un problema de salud de la infancia que vemos con mucha frecuencia. Cuando son bebés es fácil de detectar por que los papás cambiamos los pañales de nuestros pequeños. Las pequeñas bolitas apelotonadas de popo acompañadas de gran esfuerzo y llanto son los signos clásicos. Pero ¿Qué pasa con el niño más grande, con el niño que va al kínder o a la primaria? | — | ||||||
| 10/18/21 | Buenas Noticias: Vacunas listas. | Este año por fin tenemos buenas noticias. Gozamos de un buen momento epidemiológico y ya se liberaron los estudios de bio-seguridad y eficacia para la aplicación de vacuna en niños mayores de 5 años contra COVID-19. Reaparece en la escena un viejo conocido la vacuna contra Influenza este otoño será fundamental. El entorno de escuelas abiertas lo hace favorable. | — | ||||||
| 3/11/21 |  Las 3 mosqueteras de la Vacunación Infantil | Son 3 importantísimas vacunas extra que necesitan tus hijos. Siempre consulta con tu medico de confianza, este es un podcast informativo y no se considera una recomendación generalizada. La vacuna contra Varicela, Hepatitis A y el Meningococo son las 3 mosqueteras de la vacunación infantil. Checa el dato y comparte con alguien que creas que debe de conocer esta información. | — | ||||||
| 12/15/20 |  Fiebre después de una Vacuna | La fiebre después de una vacuna es una de las principales reacciones que presenta un pequeñito después de recibir las vacunas iniciales. Yo creo que es la más común, aunque hay que decir que no todos los niños presentan fiebre. Hay que decir que la mayoría de los bebés no presentan ninguna molestia, y que también entra en juego el factor de la edad, el tipo de vacunas, cuantas vacunas se aplicaron y la susceptibilidad – es decir hay niños mas sensibles o que con frecuencia presentan molestia o síntomas con las vacunas- Consulta Siempre con tu experto en Salud. Este episodio es informativo y no sustituye una consulta medica. | — | ||||||
| 11/17/20 | Vacunándonos de Influenza 2020 | En plena pandemia se acerca el invierno en el Hemisferio norte y se suma la Influenza al ataque en su temporada habitual. La vacuna debería de estar ya lista en nuestro país y habrá dificultades en su distribución. Acércate con tu médico de confianza, estoy seguro que podrá orientarte para estar protegidos contra la influenza. Vacunate y vacuna a los tuyos. | — | ||||||
| 8/12/20 | Señales de Alarma en el Desarrollo.- Feat. Dra. Elsa Perez NeuroRehabilitación Pediatrica | Este episodio es diferente el primero de Varios con Invitados Especiales. La Dra. Elsa Perez es Medico con especialidad en Rehabilitación y master en NeuroRehabilitacion Pediátrica. Cada minuto de este episodio es oro molido. Aprovéchenlo al máximo La Dra. Elsa Perez tiene muchísima experiencia en el manejo preventivo, terapéutico y empatico con los sus pacientes y con los papás de estos pequeños. Actualmente esta trabajando durísimo con consulta en linea con muy buenos resultados. Pueden contactarla en sus redes sociales @DraElsaPerez en Facebook e Instagram. Ojalá que lo disfruten. | — | ||||||
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