About this episode
Neste episódio, Gisele Lima discute como se tornar a melhor versão de si mesmo através da autenticidade e autocompaixão.
Neste episódio de comeback vamos ter um bate papo leve sobre uma das demandas que mais surgem na clínica: "melhorar como pessoa", ou como eu prefiro dizer: torna-se a melhor versão que você puder hoje. Vamos passar por dois pilares essenciais para a construção dessa versão, a autenticidade e a autocompaixão. Espero que as ideias de hoje façam sentido pra você, me diz o que achou aqui nos comentários?
Topics covered
- autenticidade
- autocompaixão
- melhorar como pessoa
Keywords
- melhor versão
- crescimento pessoal
- saúde mental
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