
Ep 3. Laisser aller 2024
From Podcast à Cœur ouvert by Stéphanie Gagné, Cœur de Nomade
December 31, 2024 · 47 min · Season 1 · Episode 3
About this episode
This episode is a journaling exercise to reflect on the past year and prepare for the new one.
Cet épisode est un exercice et rituel de journaling pour clore l'année qui se termine et faire le point. Prends le temps et offre-toi ce cadeau. C'est la 1ere d'une série de 2 épisodes dans lesquelles je guide avec papier, crayon et breuvage chaud. Assure-toi d'être au calme et laisse aller 2024 afin d'accueillir la nouvelle année en conscience et en beauté! Allez- Loue- YAH! Sois bénis, Stéphanie
Topics covered
- journaling
- self-reflection
- new year
Keywords
- ritual
- mindfulness
- self-improvement
Mentioned in this episode
Books & works: Laisser aller 2024
Places: Stéphanie
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