About this episode
Este episodio se centra en cómo la respiración consciente puede mejorar la salud y el bienestar personal.
Mejorar la calidad y cantidad de tu respiración puede cambiar tu vida. Aunque respirar es automático e inconsciente, hacerlo de manera consciente te permite acceder a los sistemas internos de tu cuerpo. Concéntrate en esta respiración consciente y tu salud mejorará. www.sextaconciencia.com
People in this episode
Host: Carol Solís
Topics covered
- respiración consciente
- salud
- bienestar
- autoayuda
- educación
Keywords
- respiración
- salud
- bienestar
- autoayuda
- conciencia
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