Ehrliche Einblicke in ihre aktuelle Gefühlswelt | Auf & Ab | Wieder mehr bei dir | Mit Sophia Thiel

About this episode

Sophia Thiel joins KayKay to discuss her emotional journey, motherhood, and the pressures of perfectionism.

Du darfst dich freuen auf ein Gespräch, das mutig ehrlich wird, tief geht und dir das Gefühl gibt, nicht allein zu sein. 🥹😮‍💨Ich habe erneut die wunderbare Sophia Thiel zu Gast – Content Creator im Bereich Fitness und mentale Gesundheit, Autorin - eine so starke Frau, die mutig über die Momente spricht, in denen sie sich selbst nicht mehr gespürt hat.Wir reden über Lebensphasen, die wehtun.. über ihr 30-Werden, Beziehungen, den Wunsch nach Kindern und die Frage, ab wann man wirklich bereit ist, Mama zu werden oder es doch nur der Wunsch nach einem Baby ist?Es geht über Perfektionismus, Leistungsdruck, alte Prägungen und darüber, warum so viele Menschen durchs Leben „funktionieren“, ohne wirklich zu fühlen, sondern sich viel mehr betäuben.. 💔Sophia teilt, wie sie lernt, die Schichten aus Perfektionismus und Funktionieren abzulegen, um wieder mehr bei sich selbst anzukommen.Eine Folge voller Ehrlichkeit, Erkenntnisse und Verbindung. 🙏🏼Für alle, die gerade spüren: „Da verändert sich etwas in mir.“ ✨1. Folge mit Sophia Thiel:https://open.spotify.com/episode/68aXfWMJRv8QbrPDpCiihp?si=IMeSV-WPT2SCyCzZNUbt4A🎧 Viel Freude beim Zuhören – und wenn dich die Folge berührt / dir…

People in this episode

Host: KayKay

Guest: Sophia Thiel

Topics covered

• mental health
• fitness
• personal growth
• motherhood
• perfectionism
• emotional well-being

Keywords

• emotional health
• motherhood readiness
• perfectionism
• mental health
• personal development

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