Umgang mit Trauer | Wie lebt man weiter nach einem Verlust? | mit Katrin Rosa Hüttmannsberger

About this episode

The episode discusses coping with grief and loss through an interview with Katrin Rosa Hüttmannsberger, who shares her personal experiences and insights.

Trauer macht keinen Umweg. Sie trifft uns – mit so vielen Fecetten. In dieser Folge spreche ich mit Katrin Rosa Hüttnannsberger, Autorin des Buches „Trauer dich glücklich“. Mit 29 Jahren verlor sie ihren Lebenspartner, ihren „Seelenmenschen“, wie sie selbst ihn nennt, bei einem Autounfall. Ein Moment, der ihr Leben auf allen Ebenen erschüttert hat. Statt ihre Trauer zu verdrängen, hat Katrin ihr Raum gegeben – und sich den Fragen gestellt, vor denen viele zurückschrecken: Wie lebt man weiter? Darf Glück nach einem solchen Verlust überhaupt existieren? Wie schaffe ich es, die Trauer an die Hand zu nehmen und mit ihr zu leben? Und warum bekommen gerade junge trauernde Menschen in unserer Gesellschaft oft so wenig Platz? Wir sprechen über Verlust, über Schmerz und über Erwartungen von außen – aber auch über Hoffnung, Ehrlichkeit und ein Leben, das sich neu zusammensetzt. Katrin teilt außerdem, was ihr in der dunkelsten Zeit besonders geholfen und ihr Halt gegeben hat. Eine Folge für jeden Menschen. Denn dieses Thema verdient mehr Licht und Aufmerksamkeit, nicht nur, um Trauernden den Umgang mit ihrer Situation zu erleichtern, sondern auch, um bei uns allen mehr Verständnis…

People in this episode

Host: KayKay

Guest: Katrin Rosa Hüttmannsberger

Topics covered

• grief
• loss
• mental health
• hope
• resilience

Keywords

• grief
• loss
• mental health
• resilience
• hope
• trauma
• understanding

Mentioned in this episode

Books & works: Trauer dich glücklich

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