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Recent episodes
Halbzeit – Warum die wichtigste Frage dieses Jahres nicht lautet: Was habe ich geschafft
Jun 7, 2026
13m 29s
600 Sonntagmorgen – Warum echte Verbindung heute wichtiger ist denn je
May 31, 2026
14m 51s
Autopilot im Alltag – Warum Du Dein Leben nur noch erledigst statt es zu erleben
May 24, 2026
18m 36s
Warum Du Dir Freude nicht erlaubst – und immer erst „alles andere“ erledigen willst
May 17, 2026
18m 00s
Warum Du Dich nicht traust, groß zu denken – und wie Du Dir endlich erlaubst, mehr zu wollen
May 10, 2026
22m 08s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/7/26 | Halbzeit – Warum die wichtigste Frage dieses Jahres nicht lautet: Was habe ich geschafft✨ | self-discoverymidlife transition+3 | — | Sunday SecretsVorwärtsbeben | — | self-lossmidlife questions+3 | — | 13m 29s | |
| 5/31/26 | 600 Sonntagmorgen – Warum echte Verbindung heute wichtiger ist denn je✨ | connectionloneliness+3 | — | — | — | connectionloneliness+5 | — | 14m 51s | |
| 5/24/26 | Autopilot im Alltag – Warum Du Dein Leben nur noch erledigst statt es zu erleben✨ | Autopilot im AlltagBewusstes Leben+3 | — | — | — | AutopilotErschöpfung+5 | — | 18m 36s | |
| 5/17/26 | Warum Du Dir Freude nicht erlaubst – und immer erst „alles andere“ erledigen willst✨ | KreativitätSelbstbestimmung+3 | — | — | — | KreativitätFreude+3 | — | 18m 00s | |
| 5/10/26 | Warum Du Dich nicht traust, groß zu denken – und wie Du Dir endlich erlaubst, mehr zu wollen✨ | coachingdreams+3 | — | Walt-Disney-Strategie | — | Walt-Disney-Strategiecoaching+5 | — | 22m 08s | |
| 5/3/26 | Mehr Lebensfreude im Alltag – Warum kleine Momente Dich zurück zu Dir bringen✨ | LebensfreudeAlltag+3 | — | — | — | LebensfreudeSelbstbestimmung+3 | — | 16m 22s | |
| 4/26/26 | Ich dachte, ich wäre schon weiter – Warum Selbstzweifel in der Lebensmitte ganz normal sind✨ | SelbstzweifelWachstum+3 | — | — | Paris | SelbstzweifelWachstum+3 | — | 12m 43s | |
| 4/19/26 | Was ich von Engelbert gelernt habe – Warum echte Nähe nichts mit Helfen zu tun hat✨ | emotional supportauthentic connection+3 | — | — | — | emotional connectionhelping others+3 | — | 12m 26s | |
| 4/12/26 | Ich schaff das nicht✨ | ÜberforderungSelbstbestimmung+3 | — | — | — | ÜberforderungSelbstbestimmung+5 | — | 11m 09s | |
| 4/5/26 | Warum Du Dich ständig zurückhältst – und wie Du wieder lebendig wirst✨ | self-doubtself-control+3 | — | — | — | self-doubtvitality+3 | — | 11m 23s | |
| 3/29/26 | Wenn Du Dich fehl am Platz fühlst – Warum Selbstzweifel oft ein Zeichen für Wachstum sind✨ | SelbstzweifelWachstum+3 | — | — | — | SelbstzweifelWachstum+5 | — | 21m 03s | |
| 3/22/26 | So wie früher will ich nicht mehr✨ | changeself-awareness+3 | — | — | — | changeconfusion+3 | — | 12m 55s | |
| 3/15/26 | Der Körper weiß es zuerst – Intuition verstehen und Körpersignale richtig deuten✨ | IntuitionKörpersignale+3 | — | — | — | IntuitionKörpersignale+3 | — | 12m 43s | |
| 3/8/26 | Grenzen setzen und bei Dir bleiben – Warum Veränderung Dein Umfeld irritiert✨ | Grenzen setzenVeränderung+4 | — | — | — | GrenzenVeränderung+5 | — | 14m 45s | |
| 3/1/26 | Raus aus der Retterrolle – Warum Du Dich nicht für die Gefühle anderer verantwortlich machen musst✨ | emotional responsibilityempathy+3 | — | Paulines Schwesternzwischen deinen zeilen | — | emotional stabilityrescuer role+3 | — | 13m 47s |
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