288. Krok za krokom. Tehlička k tehličke

About this episode

This episode discusses the importance of focusing on incremental progress rather than overwhelming goals, drawing on the philosophy of Marcus Aurelius.

Budujeme životy tak, ako by sme chceli budovať domy — predstavíme si celú stavbu naraz. A potom sa cítime zavalení, pretože dom sa nám nepodarilo postaviť cez noc. Marcus Aurelius vedel, že riešením nie je menší sen. Je to iná optika: tehlička k tehličke. V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo sa sústredenie na výsledok paralyzuje — a ako filozofia Procesu, ktorú nezávisle od seba opísali rímsky cisár aj jeden z najúspešnejších trénerov amerického futbalu v histórii, môže zmeniť to, ako pri...

People in this episode

Host: Juraj

Topics covered

• self improvement
• philosophy
• process
• goal setting
• mental health

Keywords

• incremental progress
• Marcus Aurelius
• philosophy
• self improvement
• goal setting

More episodes of ZLEPŠUJ SA

• 287. Si dnes lepší ako včera? To je jediná ozázka, na ktorej záleží · June 2, 2026 · 10 min
• 286. Ráno pri mori: lekcia o zlatej strednej ceste · May 25, 2026 · 10 min
• 285. Návrat k rozhovoru s Matúšim Špirkom - Nikdy nie je neskoro · May 19, 2026 · 11 min
• 284. Komu každé ráno dobrovoľne odovzdáš svoju myseľ? · May 11, 2026 · 9 min
• 283. Prežila Osvienčim. Najhorším väzením však pre ňu bolo niečo iné · May 4, 2026 · 13 min
• 282. Návrat k rozhovoru s Ivet Tomaškovou: Ako si zachovať pokoj vo svete plnom chaosu · April 27, 2026 · 11 min