הבדלים מגדרים בביצועים גופניים, רמז – נשים הן לא גברים קטנים

About this episode

The episode discusses the physiological differences between men and women in physical performance, featuring Dr. Chen Fleischman.

מהם באמת ההבדלים הפיזיולוגיים בין נשים לגברים בביצועים גופניים – וכיצד הם באים לידי ביטוי בביצועים גופניים, בנושא הזה מארחת מירי נבו בפרק החדש של פוד על הדופק את ד״ר חן פליישמן. לאורך שנים ארוכות (ועדיין) המדע חקר ובחן וביסס עמדות ברובו דרך מעקב אחרי גברים. ולכן הגיע העת לעמוד על ההבדלים. רק שכל זה יעשה שלא מתוך השוואה של מי טוב יותר, אלא מתוך ניסיון להבין: איך הגוף עובד, איך הורמונים משפיעים, ואיך אפשר – דווקא דרך ההבדלים – לאפשר לכל מין להתאמן נכון יותר, להשתפר ולהישאר בריאים יותר, בשני המינים. לינק למחקר: https://www.researchgate.net/publication/382911991_Sex_differences_in_human_performance אורחת: ד"ר חן פליישמן, דוקטור בפיזיולוגיה סביבתית, רוקחת. מרצה בתכנית לפיזיולוגיה של המאמץ באוניברסיטת ת״א ופוסט דוקטורנטית באוניברסיטת אריאל. הייתה סגנית מפקד היחידה לפיזיולוגיה בצה״ל ושימשה גם כחוקרת בכירה ביחידה. תואר שני בכימיה תרופתית. מירי נבו M. Sc בפיזיולוגיה של המאמץ, הפקולטה לרפואה אוניברסיטת תל אביב, שדרנית ערוץ הספורט. ״פוד על הדופק״ בהובלת מירי נבו - הפודקאסט של מכון סילבן אדאמס למדעי הספורט והתכנית לפיזיולוגיה של המאמץ באוניברסיטת תל אביב. ערוץ בספוטיפיי ואפל פודקסט: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://360tau.com/Sport_Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…

People in this episode

Host: מירי נבו

Guest: ד"ר חן פליישמן

Topics covered

• gender differences
• physical performance
• physiology
• exercise science
• health
• hormonal effects

Keywords

• gender differences
• physical performance
• exercise physiology
• hormones
• health
• fitness

Mentioned in this episode

Organizations: אוניברסיטת תל אביב, מכון סילבן אדאמס למדעי הספורט, אוניברסיטת אריאל

Places: תל אביב

More episodes of פוד על הדופק , מירי נבו | תל אביב 360

• הכל על סאונה וחשיפה לחום · June 4, 2026 · 1h 17m
• הגיע הזמן לדבר על מגנזיום! · May 20, 2026 · 58 min
• זריקות לטיפול בהשמנה. כל האמת · April 28, 2026 · 53 min
• צום לסירוגין, וצום מלא. טרנד או כלי? · April 15, 2026 · 1h 15m
• מגדר ספורט ומדע · March 27, 2026 · 58 min
• מתיחות בלי אשליות - מה מתיחות באמת עושות · March 26, 2026 · 47 min