About this episode
This episode discusses tips for managing fatigue during business trips and travel in your 40s.
#更年期 #更年期ケア #旅行
Topics covered
- 更年期
- 更年期ケア
- 旅行
More episodes of 40代からが美しく健康になるラジオ
- ハズレても楽しめる人が最強！更年期からは脳の置き換えで楽に生きる。 · April 19, 2026 · 10 min
- スマホを置くだけで脳は癒される · April 14, 2026 · 9 min
- 更年期は「思い込み」の力で快適に過ごす！ · April 5, 2026 · 9 min
- 40代からのストレスは「切り替え力」で快適に過ごす · March 31, 2026 · 11 min
- 更年期に大切なこと。「気づく」ことがケアの第一歩 · March 26, 2026 · 9 min
- 自分でできる花粉症対策！3月を楽に過ごすヒント · March 5, 2026 · 8 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the 40代からが美しく健康になるラジオ podcast page.