פרק 91 || פשוט לעשות עם הדס קפלן

About this episode

הפרק כולל שיחה עם הדס קפלן על יצירה, מיקוד במטרה והנעה קדימה.

בפרק היום מתארחת הדס קפלן- תרפיסטית באמנות, יוצרת תכשיטים וכותבת ספרים. אחרי שכתבה 4 ספרים (ספר ילדים ושלושה ספרי מבוגרים) והקימה מותג תכשיטים רק שלה, אפש להגיד שהדס היא השראה ליצירה והנעה קדימה. והיא עשתה את זה לגמרי בעצמה. כולל גם תחזוק דף אינסטגרם שנון ומדוייק. אז נפגשנו לשיחה על הנעה קדימה ומיקוד במטרה, או כמו שהדס קוראת לזה: ״ראיית מנהרה״. איך מזהים את המטרה שלנו, איך מנקים רעשים וקולות מעכבים ואיך בגדול מתרגלות לעוף על עצמינו בחיים האלו. לחשבון האינסטגרם של הדס: https://www.instagram.com/hadas.kaplan?igsh=MXRsc2hraXE2cG16dg==

People in this episode

Host: אביה טרכטינגוט

Guest: הדס קפלן

Topics covered

• יצירה
• הנעה קדימה
• מיקוד במטרה
• ראיית מנהרה
• תכשיטים
• כתיבה

Keywords

• תרפיה באמנות
• תכשיטים
• כתיבה
• מטרה
• הנעה קדימה

Mentioned in this episode

Organizations: מותג תכשיטים, אינסטגרם

Books & works: ספר ילדים, ספרי מבוגרים

More episodes of רילוקיישן זה בלב- אביה טרכטינגוט

• פרק 96 || איך הצלתי את המשפחה שלי עם נילי מרגי · May 4, 2026 · 1h 3m
• פרק 96 || למה אכילה רגשית בכלל לא קשורה לאוכל · April 26, 2026 · 1h 7m
• פרק 90 || החיים שהיו יכולים להיות לי עם אביטל זאב · April 22, 2026 · 1h 2m
• פרק 94 || איך בונים ביטחון עצמי? עם פרופ׳ עוז גוטרמן · March 27, 2026 · 57 min
• פרק 93 || ההיפך מפחד זה תנועה עם אביה מנדלסון · February 25, 2026 · 52 min
• פרק 92 || אי לא בודד עם טלי ריסיס ברוידא · January 12, 2026 · 54 min