לא רק פורים: התמודדות עם שפע מפתה בבית מבלי לאבד שליטה | פרק 148
From אכילה חיובית by מאיה לנגר
February 26, 2026 · 22 min · Episode 150
About this episode
הפרק עוסק בהתמודדות עם שפע מפתה בבית, במיוחד במצבים כמו פורים וחגים, ומספק כלים לניהול אכילה רגשית.
People in this episode
Host: מאיה לנגר
Topics covered
- התמודדות עם שפע
- אכילה רגשית
- שליטה באכילה
- מתוקים בבית
- חגים
- פורים
Keywords
- שפע
- אכילה
- מתוקים
- שליטה
- רגש
- חגים
- פורים
More episodes of אכילה חיובית
- הספורט שכל אישה חייבת לעשות | פרק 160 · June 11, 2026 · 25 min
- עשר עקרונות שיעזרו לך להגיע לגרעון קלורי ולרדת במשקל | פרק 159 · May 28, 2026 · 31 min
- מה באמת מנהל את האכילה שלך? חלק ב׳ | פרק 158 · May 14, 2026 · 18 min
- מה באמת מנהל את האכילה שלך? חלק א׳ | פרק 157 · April 30, 2026 · 26 min
- מה אני עושה להפחית במשקל אחרי החופשה בתאילנד | פרק 156 · April 23, 2026 · 37 min
- אתן שואלות - אני עונה: למה אנחנו מתחילות במרץ ואז נופלות | פרק 155 · April 16, 2026 · 13 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the אכילה חיובית podcast page.