阿弥晚安
《阿弥晚安》，是放送在每个周三，一期一会的「短播客」，带你走进夜晚的声音空间。每期围绕一个小主题、小想法，探索那些被快节奏忽视的角落，聆听不同的生活状态。在安静的夜里，重新找到与自己、与世界的连接。只要熟悉的易拉罐开启，故事就开始了…“生活是一连串意外的组合，故事藏在城市的每个角落”送给2000只小耳朵主播：狂阿弥人文影像创作者、VLOG与播客创作者、bilibili 百大UP主（如果今天你想安静感受，这是一档「可以读」的播客。）小宇宙...
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
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| 10/28/26 |  244.当人生可以彩排，你能看到一切吗？ | 阿弥晚安：当人生可以彩排，你能看到一切吗？00:00:25 经过真实彩排的人生，会克服生活中所有的困局吗？00:01:19 在电影《你能看到的一切》中，“怪诞”就像是在剥洋葱，最后却在洋葱里发现了一块岩石。00:02:43 导演内森·菲尔德的绝招就是模糊真实与虚构的边界，对人性及某个具体的场景进行解剖00:06:04 当“扮演父亲”变成真实依恋，一场彩排性残酷…00:07:55 人生的硬币还没有落地，谁知道结果呢？下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 32s | ||||||
| 10/14/26 |  243.结婚之后，如何摆脱“无聊”（s） | 阿弥晚安：结婚之后，如何摆脱“无聊”（s）00:00:27 长期关系，如何消灭“无聊”（无聊是人类的常态）00:06:09 夫妻的兴趣不一，怎么样才能“和平共处”？00:15:09 相同的职业，与不同的职业00:20:36 夫妻旅行美食各点各的，当社会的包容浓缩至家庭的包容——无需在口味的一致性获得彼此的认可00:25:00 「无聊时刻」的观影推荐：《纳米比亚的沙漠》和《密阳》下周三见，祝你晚安（插图：Dadu Shin）在小宇宙查看该单集文稿 | 32m 26s | ||||||
| 10/7/26 |  242.恶的故事，为什么更容易传播？ | 阿弥晚安：恶的故事，为什么更容易传播？00:00:23 秋天的怅然若失，又来了…00:02:26 平遥10年了，我们手搓了一个线下空间00:03:22 “和网络上不同，现实中大家的脸上，有希望感”00:04:40 恶的故事，为什么更容易传播？00:06:51 一个关于松鼠和死亡的梦下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 50s | ||||||
| 9/16/26 |  241.凌晨5点的东莞，电影院人山人海 | 阿弥晚安：凌晨5点的东莞，电影院人山人海…00:00:27 在深夜开往东莞，看一场凌晨5点结束的巨幕电影00:03:14 诺兰是一个不使用智能手机的“古代人”，却在离谱的现代摄影技术上走到了极致00:03:34 执念，是成为顶级创作者的必要条件00:07:32 “你最想要的，是你最无法拥有的。而你最无法拥有的，正是你曾经拥有、又已经失去的”00:11:27 我们究竟在被什么吸引，是哀鸣下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 17m 41s | ||||||
| 9/9/26 |  240.莫名其妙。厌恶人类 | 阿弥晚安：莫名其妙。厌恶人类00:00:53这几天都在追逐柯布西耶的建筑，旅行好像就是如此兴奋，却又如此疲劳00:02:02 住进马赛公寓，为没有地下停车场的建筑而头疼….00:04:25 生活在变化，就像不断变暖的气候一样00:05:56 看见住客留给房东的纸条，上面写满了可爱的文字，好像人类，也没有这么讨厌00:08:36 不要吝啬去记录旅行，即便是没有那么完美，但仍然要相信，晴朗明媚的人类，总有一天，会找到属于自己的“光辉城市”下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 15m 20s | ||||||
| 8/5/26 |  239.“人们偷偷看着AI翻译本，不敢声张” | 阿弥晚安：“人们偷偷看着AI翻译本，不敢声张”00:00:22 人们偷偷看着AI翻译本，不敢声张00:01:10 比起替代，应该更警惕偷偷的“替换”00:03:07 AI时代的信、达、雅00:04:54 被迫将作品递交给AI，才是作家的活路？00:05:20 过去，现在，和未来……下周三见，祝你晚安（插图：Victoria Semykina、Stefan Johansson、Ado Makiko Watanabe）在小宇宙查看该单集文稿 | 9m 34s | ||||||
| 7/15/26 |  238.压力大的时候会做些什么？ | 阿弥晚安：压力大的时候会做些什么？00:00:31 压力大的时候，摸摸小猫像按下某个神秘开关00:01:44 年少的夜晚被公交车和长路拉长，留下幼稚又珍贵的记忆00:03:30 S说人总是有办法以任何一种方式走入一段回忆，现在没有，也会在未来。00:06:42 和朋友闲聊几句，回到那时一起分享有关村上村树新书开售的喜悦00:07:32 在巨大的混沌中，用一种平和的心情，去活下来，大概是未来必须要学会的事情吧下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 10m 56s | ||||||
| 6/24/26 |  237.有AI以后，毕业了怎么办？ | 阿弥晚安：有AI以后，毕业了怎么办？00:00:28 又是一年毕业季，12 年里世界已经变了很多00:00:43 “阿弥晚安”像一份和听众签订的契约，记录真实的时代线索00:02:09 AI 正从聊天窗口走向 Agent 工作流，改变人类的工作方法00:03:29 token 逐渐成为新的生产燃料，推动效率，也重新计算人的价值00:04:10 AI幻境里调用的仍是人的创造力，而真正的局限正在被一点点消解下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 11m 59s | ||||||
| 5/20/26 |  236.《给阿嬷的情书》：当眼泪沿着脖子流到胸口，我们究竟在哭什么？ | 阿弥晚安：《给阿嬷的情书》：当眼泪沿着脖子流到胸口，我们究竟在哭什么？00:00:23 当眼泪沿着脖子流到胸口，我们究竟在哭什么？00:00:54 电影的开头，像《泰囧》一样的情景喜剧开场：孙子跑去泰国寻找阿公，却发现阿公早已离世，而阿嬷那些年的书信从未断过。00:02:04 我们看了太多关于亲情、爱情、乃至友情的催泪大片，但很少见这种不借用传统叙事，而深度挖掘在那个特殊时代下，以“情义”为核心的叙事…00:02:29 不同电影里的方言：导演花70%的时间选人，素人演员和潮汕方言让故事像纪录片一样真实。00:06:25 夜里行船，江上明月，眼泪沿着脖子流到胸口，我们看见了那场“伟大的代笔”。下周三见，祝你晚安（插图Andrea Serio、Anne Magil、Otoha Takenami）在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 36s | ||||||
| 5/6/26 |  235.花束般的恋爱，是不存在的… | 阿弥晚安：花束般的恋爱，是不存在的…00:00:27 花束般的恋爱，是不存在的00:01:14 非得说，我和S，就像在晴朗夜晚相遇的月亮和影子。00:02:03 那些互相支持的时刻，远远大于站在山顶欣赏日出的快乐。00:06:12 在家里一起做一顿日常的饭，即便没有浓烈的庆祝，也会让心情变好。00:06:58 如果能在离散之中，寻找到属于自己的月亮和影子，大概是一件幸运的小事。下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 11m 17s | ||||||
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| 4/22/26 |  234.捡回来的命，那就好好活下去！ | 阿弥晚安：捡回来的命，那就好好活下去！00:28 既然是捡回来的命，那就好好活下去，带着更多的淡然与信念01:10 时间一点点消磨着我对濒死的“恐惧”，生命变得更加宽容与从容02:46 我们租到了一个漏水房，经历了无法言说的一整年03:46 散步，是疏通生命的通道，让身体和精神得到治愈05:33 地板已经变得“伤痕累累”，就像婚姻和生活中不可避免的痕迹下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 11m 16s | ||||||
| 4/1/26 |  233.并不是随便哪一篇小说都可以搬上银幕的 | 阿弥晚安： 塔可夫斯基和高司令，也需要“好评”！00:28 创作从来不是一个完全自足的系统，再坚定的作者，也需要来自他人的回应来确认自身的意义。02:26 真正支撑塔可夫斯基继续创作的，不只是理念与美学，而是那些来自陌生观众的理解与回声。02:40 艺术作品的价值往往无法在当下被判定，所谓成功与失败，常常只隔着时间这一道墙。04:08 《挽救计划》真正动人的，并不是宏大的拯救任务，而是两个孤独生命之间逐渐建立的信任与陪伴。05:40 人在最极端的处境中，往往不是靠独自强大活下去，而是靠被看见、被理解、被回应。下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 37s | ||||||
| 3/11/26 |  232.为什么⾟苦⼯作后，做家务会有幸福感？ | 阿弥晚安：为什么⾟苦⼯作后，做家务会有幸福感？00:24 ⼏包从免税店带回来的意⼤利⾯，把旅⾏拖进了⽇常。01:04 ⽔开、下盐、计时⼋分钟，锅⾥的秩序⽐⽣活更可靠。01:55 有时候，洗⾐服和煮⾯，⽐什么都更像休息。04:08 当分享变成被评价的⼊口，⼈就开始珍惜只属于⾃⼰的循环04:43 ⽣活总在规律和新鲜之间摆动，没有标准答案。下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 10m 13s | ||||||
| 2/25/26 |  231.冬日不再，一个小镇的故事 | 阿弥晚安：冬日不再，一个小镇的故事00:25 第一次在国外过除夕，没有春晚和烟花，在科莫湖的冷空气里，感受到真实的距离与时间流逝。01:25 作为游客短暂停留，看见湖水、别墅与淡季小镇的寂静，也感受到“无法真正融入”的孤独。02:25 S扭伤脚踝却坚持走完旅程，在平凡与疼痛中，留下更深的记忆。05:51 几秒生成的延时影像，对比亲眼等待日落的过程，现实与科技成为两条平行线。06:57 比起冬奥的热闹，更难忘的是湖边发呆的下午——那些安静时刻，才是旅途中真正被记住的部分。下周三见，祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 10m 22s | ||||||
| 1/28/26 |  230.每个人都在徒手攀登属于自己101 | 阿弥晚安：每个人都在徒手攀登属于自己10100:34 “Free Solo是攀岩界的巅峰，只用身体，不借用任何保护设备。01:36 这场Free Solo挑战，不仅要完美攀爬，还要在重复的动作中保持冷静和精准。02:12 如果失败，这将成为一场被无数双眼睛见证的恐怖直播，但Alex的攀登背后更多是理性和自由。03:18 Alex的需求优先于电影需求，他首先是朋友，才是拍摄对象。03:48 “过去我生活在导演的视角里，而现在我们都生活在直播中，一切瞬间发生，无法预测。”下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 11m 49s | ||||||
| 12/31/25 |  229.2025年的最后一晚，新年快乐！ | 阿弥晚安：2025年的最后一晚，新年快乐！00:33 今年不想发朋友圈了，好像这些与自己有关的、一年的总结，没有任何分享给其他人的欲望，有一种难以言喻的’紧缩’感……等待空气的回归，等待烈日和严寒过去，然后’浸泡’复活。01:26 “就像生活无法只喝糖水，茶叶的回甘是舌根深处的养料，增加人生的风味。”02:37 在不同的旅地，除去那些被经济价值所强调的生活方式，剩下的城市气质，大多与一个城市的历史相关。04:53 所有人都在等待冰雪世界的完成，向世界各地的人招手，然后忙碌一个冬季。07:10 只要花费了心血，它们就会凝固成具体的形状，任凭时间的摆弄，依然保留当时的气氛。下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 11m 33s | ||||||
| 12/3/25 |  228.12月，来点美妙的精神代偿 | 阿弥晚安：12月，来点美妙的精神代偿00:36 “这些东西带走了积攒在内脏里的力气，让身体越来越接近‘空壳’。”02:43 随手点开，几秒钟就能下载完毕，重量为0。04:00 一种被持续掏空的感觉。05:25 “虚构有时候比现实更能让人重新感受到一点东西。”07:12 推开一扇很久没有打开的门，灰尘让门外透入的光，留下了迷人的痕迹。下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 59s | ||||||
| 11/12/25 |  227.那个安静、遥远、不被加速的下午… | 阿弥晚安：那个安静、遥远、不被加速的下午…00:25 行驶在深中大桥上，桥面像一条没有尽头的高速公路，可以一直朝着大海开下去01:10 ……就在这些琐碎中，一点点向自己要回身体的控制权03:00 一向少言的老人，在伴侣离开后变得很健谈，和我说自己最近的感觉03:41 那个活蹦乱跳的小孩，戴上了耳机，默默听歌，在角落里一言不发，他的出现变成像进行着必须要完成的「大人的任务」，你会意识到，他长大了。07:06 人生，不知道要用多少烦恼，才能换来一个安静、遥远、不被加速的下午。下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 10m 56s | ||||||
| 10/22/25 |  226.人工智能，制造一场温柔的“幻觉” | 阿弥晚安：人工智能，制造一场温柔的“幻觉”00:32 AI生成的视频—人物、光线、呼吸都越来越逼真，甚至比现实更完美01:30 人类的创作总是慢的、笨拙的、有缺陷的，或许正是这些不完美，构成了意义03:05 一句提示词，就能生出一个世界，当世界能被如此轻易地生成…04:21 是枝裕和在采访中说：“我想拍一种会消失的日常。那种被时间冲淡的柔软东西。”06:44 希望“真实”可以在生命中，停久一点下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 11m 57s | ||||||
| 10/8/25 |  225.晚安，来自远方的影迷 | 阿弥晚安：晚安，来自远方的影迷00:50 人果然不是需要某种具体的物件，而是需要新鲜的体验，即便这种体验是重复的、相通的，仍然有效。02:17 “越是危险的台风，可能越没有杀伤力”？03:35 等待站台的灯光熄灭，银幕亮起..04:34 有多久没有这样认识新朋友了呢？因为兴趣和偶遇，甚至是一些微小想法的契合。07:30 谢谢还在声音那头的你，也希望有一天我们能在平遥相遇下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 11m 51s | ||||||
| 8/27/25 |  224.10万订阅，9年来感谢陪伴 | 阿弥晚安：10万订阅，9年来感谢陪伴00:25 我们总会在人生中无意识地做很多事，回头一看，那些坚持下来的，都变成了现在生活的基石。01:10 当你举着相机走进不同的城市，很多相似的经过，都会造成自我怀疑，这些记录真的是有意义的吗？02:41 发展极速的香港，老旧的东西似乎特别难以留住04:34 书桌一旦错过了收拾的时间，就会陷入一种无法挽回的混乱07:33 在平庸的日子，感谢还在收听「阿弥晚安」的你下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 09s | ||||||
| 8/13/25 |  223.没老，但已经回不去的故乡 | 阿弥晚安：没老，但已经回不去的故乡00:31 222和巴德尔·迈因霍夫现象01:28 那些遥远的亲戚在多年以前都像落在溪流的枫叶，被水冲散。02:21 那些普通到不能再普通的日常，为什么就能让20多年后的我如此怀念和伤感呢。04:15 “故乡”一般指过去生活过、熟悉的地方。还有一个词叫“原乡”，更强调源头、起点的意义，是血缘、族谱或家族根所在的地方07:12 “现代人的故乡，都是想象中的故乡，现实中无法抵达，只能凭借一种想象靠近。”下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 52s | ||||||
| 7/23/25 |  222.短视频，会剥夺看电影的欲望吗？ | 阿弥晚安：短视频，会剥夺看电影的欲望吗？00:42 这个夏天，你还会为一部电影走进影院吗？01:42 被宏大的音乐和故事所触动的那种感受，是无法被小屏幕剥夺的艺术体验。02:32 电影工业和视听娱乐已经足以让我掏一张票钱，走入影院享受纯粹的娱乐。04:23 ...我唯独对朗朗的故事十分感触，很多分析的隐喻其实就是真实发生的现实。06:25 果然对于一部电影好坏的讨论，最后的评委是“时间”，它温柔地抚摸着我们对一部电影的记忆，将真正重要的东西留给下一个时代。下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 10m 05s | ||||||
| 7/16/25 |  221.他说，时间并非以线性流动 | 阿弥晚安：他说，时间并非以线性流动01:31 即便没有特别明确的人生目标，这种基础的“鼓点”，也会让人生有种莫名的秩序感，往前推进。02:55 年龄增长已经变得不再令人兴奋，而是站在每年一度的节点上，去审视自己的过去和未来03:44 坐着前往奥徒步溪流的大巴上，听着耳机里的《东风》，一言不发看着窗外的浓雾和打在玻璃上的雨珠。04:21 人的矛盾莫过于此，一方面喜欢生活的稳定，又讨厌一尘不变循规蹈矩06:04 如果说人生是一首短暂的旋律，那创造出可以不断被回忆起来的、记录了时代感触的几个音符，也是延长时间最好的方法下周三见祝你晚安在小宇宙查看该单集文稿 | 12m 03s | ||||||
| 7/2/25 |  220.努力了，也不一定有好结果 | 阿弥晚安：努力了，也不一定有好结果00:34 莫愁乡，莫愁乡，也在提醒我们“莫抽象”在歌词里来点“真”的感觉，耳朵也需要听点真感情02:31 原来的东西消失了，新东西出现，人又很怀旧，那必然越来越坏？03:37 “木偶戏”让人拥有超然的感受，体会到过去人们的快乐05:22 被无形的力量左右，就像写进羊皮卷里的命运07:07 还是老老实实的活吧，活到下个时代，看看有没有需要自己的那个瞬间下周三见祝你晚安封面图源：Kathy Lam在小宇宙查看该单集文稿 | 14m 46s | ||||||
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