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- 🇹🇼TW · Leisure#923K to 10K
- 🇹🇭TH · Leisure#121500 to 3K
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4.8K to 22K🎙 Daily cadence·170 episodes·Long inactive - Monthly Reach
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Recent episodes
【MineSoul身心】回归身体的爱 | 城市旅人的夜晚
Sep 24, 2023
Unknown duration
【MineSoul放松】10min 午间身体扫描
Sep 5, 2022
Unknown duration
【MineSoul睡眠】抛开对失眠的过分担忧 | 3d音效
May 25, 2022
Unknown duration
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| Date | Episode | Description | Length | |
|---|---|---|---|---|
| 9/24/23 | 【MineSoul身心】回归身体的爱 | 城市旅人的夜晚 | 本期音频将带领我们通过触摸疗愈来回归我们对自己身体的爱。“身体内部的呼吸就像你周围吹起的风，你可以感受内在空间的流动。” 让生命流经的部位与流出的部位达成循环——“每一天，我们用自己的生命去在世间绽放；每个晚间，我们都拥有回归自己身体的能力。”秋天快乐🍂 祝你晚安🌙🎵 录制人身心流动训练营课程引导者 - Eddie SHAO💦 更多相关内容推荐放松是最难的一课。接纳是唯一基于爱的选择｜正念指南Vol.05 🌱 关于我们「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】 加入专属社群：添加wx【minesoul123】备注社群 | — | |
| 9/5/22 | 【MineSoul放松】10min 午间身体扫描 | 这是一个随时可以开始的放松练习，当你感受到疲惫，压力，焦虑时可以打开这个音频，回到内在这片广阔宁静的空间，逐渐舒展开来，片刻找回自己的轻盈💦更多内容推荐“没什么是喝碗鸡汤过不去的”｜正念饮食 Vol.07“凡是真实的都不受威胁”｜正念指南 Vol.06🌱关于我们「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】 加入专属社群，添加wx【minesoul123】备注社群 | — | |
| 5/25/22 | 【MineSoul睡眠】抛开对失眠的过分担忧 | 3d音效 | 这期睡眠系列冥想音频将帮助我们抛开对失眠的过分担忧，重新找回这项天然的能力，更快的进入梦乡。建议戴上耳机收听，获得更佳3d效果体验。今夜，你会随着睡意自然的蔓延进入深深的睡眠…让我们变身自由翱翔的飞鸟，徜徉在广袤的森林中，融入大自然的美好，穿梭在郁郁葱葱林间…🌙* 注：接下来在本播客平台的音频内容更新并不一定是系统性的。建议可以用好播客平台的搜索功能：例如，想要搜索睡眠系列，就在输入框进行“睡眠”即可找到该系列的所有内容。💦 更多相关内容推荐许你一夜好睡眠 | 自在生活Vol.02接纳是唯一基于爱的选择｜正念指南Vol.05🌱 关于我们「 MineSoul正念冥想」是莫守MineSoul的原创冥想音频系列。莫守MineSoul是由两位来自心灵哲学与商学背景创始人创立的一个身心健康品牌，意源“莫守陈规”。正念冥想，时时陪伴。希望以正念为引，陪伴大家一起探寻更多生活的可能性。 更多音频，请搜索小程序【莫守MineSoul】 更多内容，请关注公众号【莫守MineSoul】 加入专属社群：添加wx【minesoul123】备注社群 | — |
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