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第104回：親子の距離感って難しい。一歩引いて見守る勇気も大切
Apr 26, 2026
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第103回：春！ 新しくはじめたことや、ちいさな楽しみはありますか？
Apr 12, 2026
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第102回：「おへそ手帳プロジェクト」スタート！
Mar 29, 2026
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第101回：欠点は捉え方次第で長所にもなる
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祝100回：「おへそラジオ」100回スペシャル！お便りまつり開催ですー！
Mar 1, 2026
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4/26/26 |  第104回：親子の距離感って難しい。一歩引いて見守る勇気も大切 | 新緑が美しい気持ちのいい季節！ もうすぐゴールデンウイークですがご予定はありますか？イチダさんは家を整えたりテニスに励んだり。キムラは家族で登山に出かけるんだとか！ 連休中の過ごし方などぜひお便りくださいね。そんなおへそチームは「おへそ Vol.42」の取材がスタート。イチダさんが緊張で取材前日に眠れなかったという大物とは？！ ８月発売の『暮らしのおへそ Vol.42』をお楽しみに！「おへそ手帳プロジェクト」も進行中です。今回から手帳プロジェクトあてのお便りも読ませていただきました。引き続きアイデアを募集しておりますので、下記お便り受付フォームからお送りください。先日もお知らせいたしましたが、「暮らしのおへそラジオ」が５月９日に東京・池尻の商業施設「HOME/WORK VILLAGE」で開催されるポッドキャストイベント「PODCAST EXPO」に出展します！イチダさんとキムラは９日（土）の午前中にブースに登場！ 『暮らしのおへそ』を販売したり、オリジナルステッカーを配ったり。遊びに来てくださった方にはイチダさんから贈り物も……？ みなさんと楽しくお話ができればと思っていますので、ぜひご来場くださいね！イベントの詳細はこちらからご覧ください。（https://podcastexpo.jp/）みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 4/12/26 | 第103回：春！ 新しくはじめたことや、ちいさな楽しみはありますか？ | 春ですね。編集部のある東京では夏日になったりと、暖かい（暑い？）日も増えてきました。新しい生活がスタートした方や、春は体調を崩しやすい方。ワクワクしつつも少し疲れてしまいがちな季節ですので、体調にはお気をつけくださいね。今回はイチダさんとキムラがこの春に新しくはじめたことや、毎日のちいさな楽しみをお話してみました。みなさんの新しい挑戦やちいさな楽しみもぜひ教えてくださ。前回発表した新企画「おへそ手帳プロジェクト」も進行中！ 「こんなページがほしい！」「こんなページがあれば、楽しくなるんじゃない？」など、引き続きお便り受付フォームよりご意見募集しております。そしてそして、この「暮らしのおへそラジオ」が５月９日・10日に開催されるポッドキャストイベント「PODCAST EXPO」に出展します！イチダさんとキムラは、９日（土）の午前中にブースに登場！ 『暮らしのおへそ』を販売したり、オリジナルステッカーを配ったり、みなさんと楽しくお話ができればと思っていますので、ぜひ遊びにいらしてくださいね！イベントの詳細はこちらからご覧ください。（https://podcastexpo.jp/）みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 3/29/26 | 第102回：「おへそ手帳プロジェクト」スタート！ | 新企画「おへそ手帳プロジェクト」が始まります！おへそラジオのリスナーさんの中には、手帳や日記を書くことによって、毎日をちょっぴりよく過ごしたり、新しいおへそを見つけたり。書くということを楽しんでいる方が多いようです。そこで！わくわく、気楽に。書くことで発見がある、使う人の人生がちょっとだけよくなるような「おへそ」らしい手帳を、リスナーさんと一緒につくりたいと思います！まだまだ構想段階のこのプロジェクト。「こんな感じがいい」「こんなことを書くページがほしい」など、ざっとの意見でOKですので、ぜひお便りをお寄せください。色んなアイデアをお待ちしています。みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 3/15/26 | 第101回：欠点は捉え方次第で長所にもなる | 「自分のこういうとこが嫌だなぁ……」と思う欠点は、誰しもが持っているもの。今回はそんな自分の欠点との向き合い方についてお話してみました。捉え方次第では、その欠点も長所になっちゃうんですよ～！＼新刊発売します！／『暮らしのおへそ Vol.41』に登場していただいた、「たべるとくらしの研究所」安齋明子さん、伸也さんの新著『たべるとくらしの料理帖』が３月20日に発売いたします！ この本では、おへそ展で大好評だったタルトタタンなどのレシピのほか、伸也さん・明子さんのコラムも掲載。ぜひお手に取ってみてくださいね！みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 3/1/26 | 祝100回：「おへそラジオ」100回スペシャル！お便りまつり開催ですー！ | いつも「暮らしのおへそラジオ」を聴いていただきありがとうございます！ 音声メディア素人の私たちが会議室で録音・編集し、隔週で配信してきたこのラジオも気が付けば100回を迎えました。2022年5月に「何か月か続けてみよう」と始まったおへそラジオをここまで続けてこられたのは、ラジオを聴いてくださるみなさまや、お便りを送ってくださるみなさま。そして『暮らしのおへそ』を読んでくださっているみなさまに支えられてきたからだと思っております。そこで！ 今回は100回スペシャルとして “お便りまつり” を開催！ 時間とキムラの声が許す限り、みなさまから届いたお便りを読ませていただきました。楽しんでいただけましたら幸いです。これからも「暮らしのおへそラジオ」をどうぞよろしくお願いいたします。みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 2/15/26 | 第99回： “アペリティーボ” でオンとオフの切り替えを | 発売中の『暮らしのおへそ Vol.41』の感想など、たくさんのお便りをお送りいただきありがとうございます！ 今回も取材させていただいた方のご紹介や、取材時の裏話などお話しました。「暮らしのおへそオンラインストア」が期間限定でオープン！遠州織物のアパレルブランド「HUIS」とイチダさんがコラボしたロングシャツや、「ユミコ イイホシ ポーセリン」と「たべるとくらしの研究所」コラボのランチセットなど、スペシャルなアイテムが揃っていますのでぜひチェックしてみてくださいね！みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 2/1/26 | 第98回：自分の “好き” ってなんだっけ？ | ついに『暮らしのおへそ Vol.41』が発売いたしました！ もうお手に取っていただけましたか？ 今回も引き続き、最新号の中身をちょこっとご紹介いたします。そして！今号も「暮らしのおへそオンラインストア」が期間限定でオープン！ ぜひチェックしてみてくださいね。みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 1/18/26 | 第97回：次号「おへそ」の中身、ちょこっとご紹介します | 毎日寒いですね。こんな寒い日には暖かいものが食べたい！ ということで、今回はイチダさんとキムラがはまっている“鍋”についてお話を。そして、発売日（1/30）まで２週間をきった『暮らしのおへそ Vol.41』の気になる内容を少しだけご紹介します！みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 1/4/26 | 第96回：『暮らしのおへそ Vol.41』巻頭ゲスト発表しますっ！ | あけましておめでとうございます本年も『暮らしのおへそ』と「暮らしのおへそラジオ」をどうぞよろしくお願いいたします！さて、みなさまお正月はどのように過ごされましたか？今回はイチダさんとキムラの年末年始の過ごし方をお話ししてみました。そしてそして、１月30日発売予定の『暮らしのおへそ Vol.41』の巻頭ゲストを発表します！ 今号は初の男性……一体どなたなんでしょうか？！みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 12/21/25 | 第95回：今年もありがとうございました！ お便りスペシャル | 早いもので2025年最後の「暮らしのおへそラジオ」となりました。今年１年おへそラジオをお聴きくださり、そしてたくさんのお便りをお送りいただき本当にありがとうございました！最終回はお便りスペシャルをお届けします。お悩み相談や今年新しく始めた「おへそ＝習慣」などお届けします。来年も『暮らしのおへそ』と「暮らしのおへそラジオ」を、どうぞよろしくお願いいたします。みなさま、よいお年をお迎えくださーい！！＊みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。 | — | ||||||
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| 12/7/25 | 第94回：次号『おへそ』進行中！ 忙しいときは業務を可視化して時間と頭を整理 | 師走に入り、次号『暮らしのおへそ Vol.41』の入稿で大忙しのイチダさんとキムラ。余裕がなくなってカリカリしてしまったり、頭のなかがぐちゃぐちゃになったときは、「今やらなきゃいけないこと」と「後回しでも大丈夫なこと」に優先順位をつけて、業務を可視化することが大事だったりします。今回はそんな切羽詰まるほど忙しいときの対処法や気分転換についてお話してみました。＊みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 11/23/25 | 第93回： “おもてなし”には体力とトーク力が大事！ | 気が付けば12月ももうそこ。クリスマスやお正月など人が集まる機会が増える季節ですね。自宅にお客様を招くとなると、まずはお掃除からスタートです。そして料理やテーブルウェアの用意に、お花も飾らなきゃ。ってか、うちの匂いって大丈夫？！なんて準備をすればするほど気になることが出てきてしまいます。そこで今回は “おもてなし” についてのトークを。必要なのは体力とトーク力？みなさんのおもてなし料理や、気をつかうこと、おすすめの手土産などあれば教えてくださいね！＊みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 11/14/25 | 特別回：公開収録「おしゃれとおへそのお買い物展 in 博多阪急」からお届けします！ | 11月17日(月)まで博多阪急で開催中の「おしゃれとおへそのお買い物展」の会場からお届けするスペシャル回！今回はイベント出展者のなかから３名の店主をゲストにお迎えし “仕事のおへそ” を伺いました。【ゲスト】「cholon（チョロン）」佐々木智子さん「Glück und Gute（グリュックントグーテ）」辺牟木ちさとさん「Savon de Siesta（サボンデシエスタ）」附柴彩子さん編集部公式Instagram（@kurashi_to_oshare）では収録時の映像もアップしています。またWEB「暮らしとおしゃれの編集室」でもイベントの詳細や出展者もご紹介していますのでご覧くださいね。『大人になったら、着たい服』×『暮らしのおへそ』「おしゃれとおへそのお買い物展」in 博多阪急会期：11月13日(木)～17日(月)時間：午前10時 ～ 午後８時 ※最終日は午後５時終了会場：博多阪急 8階 催場お問い合わせ：092-461-1381／博多阪急https://www.hankyu-dept.co.jp/hakata/お近くの方は今週末ぜひ遊びにいらしてくださいね！ 会場でお待ちしております！＊みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 11/9/25 | 第92回：短くても楽しみたい！ 今年の秋はどう過ごしますか？ | 暑い夏がようやく終わったかと思えば、あっという間に寒い冬。一年のなかで一番気持ちのいい季節はあっという間に過ぎ去ってしまいますね。今回はそんな短い秋の過ごし方についてお話ししてみました。イチダさんとキムラは聴く読書や舞台鑑賞、筋トレにランニングなど、秋を楽しんでいるようですよ。「お芝居や映画を見ました」「スポーツをやっています」「おいしいもの、食べまくっています！」など、みなさんの “○○の秋” をぜひお便りで教えてくださいね。＊そして、いよいよ11月13日(木)から『大人になったら、着たい服』と『暮らしのおへそ』二誌合同イベント「おしゃれとおへそのお買い物展 in 博多阪急」が始まります！ おへそからは15ブランドが出展。新しいおへそ（＝習慣）を運んできてくれる雑貨、ここでしか買えないおしいものが会場に集結します。会期中はイチダさんがMCを務めるトークショーも開催いたしますので、ぜひ遊びにいらしてくださいね。イベント詳細はWEB「暮らしとおしゃれの編集室」、編集部Instagramでご確認ください。ご来場お待ちしております！＊みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 10/26/25 | 第91回：おしゃれの秋！ おへその秋！「おしゃれとおへそのお買い物展 in 博多阪急」出展者をご紹介します！ | 秋はどこに行ったー！ っと叫びたくなるほど寒い日が続いた今週。何を着たらいいのか困ってしまうこの季節、みなさんはどんな着こなしを楽しんでいますか？ そこで今回は “秋のおしゃれ” についてお話を。今まで仕事用のアイテムばかりだったというイチダさん。最近はおでかけ用にジャンパースカートやサスペンダー付きパンツを購入して、着こなしを楽しんでいるそう！一方ウールに注目した本を製作中のキムラは、様々な産地に取材に行くうちにウールの素晴らしさに魅了されてしまったんだとか。今年の秋冬はウールアイテムを楽しむそうです。＊11月13日(木)から開催される「おしゃれとおへそのお買い物店 in 博多阪急」の出展者さんをご紹介！ WEB「暮らしとおしゃれの編集室」や編集部Instagramでも今後情報を発信いたしますので、チェックしてみてくださいね。みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください！▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 10/12/25 | 第90回：この秋、新しくはじめたことはありますか？ | 今回はイチダさんとキムラがこの秋から新しくはじめたことや、これまでのおへそ（＝習慣）をアップデートしたお話しを。みなさんの秋になって新しく始めたこと、メイクのコツやおすすめアイテムなど教えてくださいね。次回は、11月13日(木)からはじまる「おしゃれとおへそのお買い物展」in 博多阪急についてご紹介します。みなさんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください！▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 9/28/25 | 第89回：「カルビー」本社に行っちゃいました！ “折りパケ運動”って何ですか？ | プラ容器の捨て方について寄せられたお便りをきっかけに、「ポテトチップスの袋を折ってから捨てる」というリスナーさんの “おへそ（＝習慣）” に興味をもったイチダさんとキムラ。カルビーのポテトチップスの袋をよく見てみると、“折りパケ運動”の文字が……これって何？ということで、普段ラジオを収録している会議室を飛び出し、なんと「カルビー」本社に取材に行っちゃいました！ 今回は取材に行ったときのお話しをお届けします。詳しい取材内容はWEBマガジン「暮らしとおしゃれの編集室」でご紹介していますので、ぜひご覧くださいね！ポテトチップスの袋、畳んでいますか？ ～カルビーが進める、ゴミ袋削減「折りパケ運動」とは～（URL：https://kurashi-to-oshare.jp/column/229679/）「折りパケ運動」とはカルビー公式WEB『カルビー ルビープログラム』（URL：https://www.calbee.co.jp/lbeeprogram/）皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください！▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 9/14/25 | 第88回：「おへそフェス」開催報告＆お便り紹介スペシャル！ | すこ～し、秋っぽさを感じられるようになった今日この頃。いかがお過ごしでしょうか！８月は最新号発売を記念し、たくさんのゲストをお招きして取材時の話など伺ってきましたが、今回は久しぶりにのんびりトークをお届けします。先日、青山ブックセンターで開催された「おへそフェス」のご報告や、久々にみなさまからいただいたお便りも読ませていただきました！新コーナー「おへその言葉」もゆるっとスタート！ ぜひお楽しみくださいね。「暮らしのおへそオンラインストア」も引き続き開催中！おへそコラボアイテムや、ここでしか買えないスペシャルセットなど発売しています。ぜひご覧ください。皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください！▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 8/31/25 | 第87回：作家・小川 糸さんがゲストに登場！ | ついに『暮らしのおへそ Vol.40』が発売いたしました！ すでにお手に取ってくださったみなさま、ありがとうございます。今回は20周年記念号で巻頭を飾ってくださった、作家の小川 糸さんをゲストに招き３人でトーク！ 本誌でも取材させていただいた「ノラコヤ」での植物に囲まれた暮らしについてお話しを伺いました。皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください！▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 8/24/25 | 第86回：おへそコラボの商品を発売！「暮らしのおへそ オンラインストア」開催します | いよいよ発売が５日後に迫った『暮らしのおへそ Vol.40』では、「暮らしのおへそ オンラインストア」を開催します。今号もおへそコラボの商品がたくさん！ 今回は オンラインストアで販売する「菓子工房ルスルス」・「HUIS（ハウス）」・「BAILER（ベイラー）」の３ブランドをゲストに迎え、コラボ商品の魅力をお届けします！明日25日(月) には「HUIS（ハウス）」とイチダさんがコラボした「おへそコーデュロイパンツ」の予約がスタート！ ぜひチェックしてくださいね。＼期間限定／暮らしのおへそオンラインストア（https://kitaifuku.official.ec/）皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください！▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 8/17/25 | 第85回：尾石 晴さんがゲストに登場です！ | 今回は29日(金)に発売する『暮らしのおへそ Vol.40』に登場していただいた、Voicy「学びの引き出しはるラジオ」のパーソナリティーを務める尾石 晴さんがゲストに登場です！毎晩８時にその日あったことをスマホアプリに記録し、その中からもやもやしたことを深掘り、さらに配信することで自己理解を進めるという尾石さんの “記録するおへそ” についてお話しを伺いました。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＜Vol.40 CONTENTS＞作家・小川 糸さん商品開発コーディネーター、中小企業診断士・重松久惠さんフリーランスディレクター・石岡真実さんボイシー パーソナリティ・尾石 晴さん医師・稲葉俊郎さん料理人、「イートリップ」主宰・野村友里さん文筆家・麻生要一郎さん「手作り服のコロモ」主宰・信田良枝さん 哲学者、作家・永井玲衣さんヘアサロン経営・坂井康城さん、舞子さん「ベイラー /サン」主宰・岩尾洋子さん「菓子工房ルスルス」主宰・新田あゆ子さん、まゆ子さん今号も「おへそオンラインストア」がオープンします！「菓子工房ルスルス」に特別に作ってもらった “おへそクッキー缶” とイイホシユミコさんの器のセットや、「ベイラー」のおへそ限定カラー・バケツ型バッグ。そしてイチダさんと「HUIS」コラボのコーデュロイパンツなど、ここでしか買えないアイテムが揃いました。詳細は「暮らしとおしゃれの編集室」でアップ予定ですので、ぜひチェックしてください。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿皆さんの日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せくださいね！▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 8/3/25 | 第84回：祝！創刊20周年『暮らしのおへそ Vol.40』の内容をご紹介します | 今回は、8月29日(金) 発売『暮らしのおへそ Vol.40』の内容についてお話しを。創刊20周年ということで、今号は20個の “おへそ” を12組の方々に紹介していただきました。作家・小川 糸さん商品開発コーディネーター、中小企業診断士・重松久惠さんフリーランスディレクター・石岡真実さんボイシー パーソナリティ・尾石 晴さん医師・稲葉俊郎さん料理人、「イートリップ」主宰・野村友里さん文筆家・麻生要一郎さん「手作り服のコロモ」主宰・信田良枝さん 哲学者、作家・永井玲衣さんヘアサロン経営・坂井康城さん、舞子さん「ベイラー /サン」主宰・岩尾洋子さん「菓子工房ルスルス」主宰・新田あゆ子さん、まゆ子さん＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿今号も「おへそオンラインストア」がオープンします！「菓子工房ルスルス」に特別に作ってもらった “おへそクッキー缶” とイイホシユミコさんの器のセットや、「ベイラー」のおへそ限定カラー・バケツ型バッグ。そしてイチダさんと「HUIS」コラボのコーデュロイパンツなど、ここでしか買えないアイテムが揃いました。詳細は「暮らしとおしゃれの編集室」で随時アップ予定ですので、ぜひチェックしてくださいね！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿さらに！ 20周年記念号ということで、8月31日(日) に青山ブックセンター本店で “おへそフェス” を開催します！今号登場していただいた麻生要一郎さんと重松久惠さんをゲストに招き、イチダさんと “おへそ” についてトークを繰り広げます。詳細とお申込みは青山ブックセンターの公式WEBをご確認ください。日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 7/20/25 | 第83回：部屋にはその人の生き方があらわれる | 『おへそVol.40』の入稿を終え、ほっと一息ついた（？）イチダさんとキムラ。今回も取材に伺った先はどこも素敵なお宅ばかり。部屋には住んでいる人の生き方が表れるのかもしれませんね。そこで今回は “インテリア” をテーマに、好きなテイストや最近購入した家具や小物、これから欲しいものについてお話ししました。みなさんのお部屋のこだわりポイントや、プチプラアイテムの上手な取り入れ方、どんなアートを飾っているかなどぜひお便りくださいね。日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 7/6/25 | 第82回：未来にラクできるように段取りを考える！ | 毎日のスケジュールをどのように管理していますか？ ToDoリストやGoogleカレンダーなど便利なスマホアプリを使っているという方も多いですよね。イチダさんはウォーキングに出かけたあとにストレッチ、そして水拭き掃除をしてブログを書く。キムラは洗濯に掃除、家族の朝ごはんとお弁当を作ったりと、ふたりとも朝からフルスロットル！今回は仕事と家事のスケジューリングについてお話ししてみました。朝は忙しくて夜のことなんて考えられないというキムラは、仕事から帰ってきたあとに夕飯をつくるという “無理ゲー” に苦しんでいるそう……。そんなキムラに救いの手を！ おすすめの方法があれば、ぜひ教えてくださいね。日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
| 6/22/25 | 第81回：自分って何なんだろう？ 自己肯定感は高くないといけないの？ 最近読んだ本に感じたこと | 『暮らしのおへそ Vol.40』の最終取材真っ最中のおへそチームですが、今回は最近読んだ本についてワイワイお話しを。イチダさんが暮らしのおへそで取材させていただいた方たちにすすめられたという２冊などご紹介します。イチダさんセレクト『自分とか、ないから。 教養としての東洋哲学』しんめいＰ 著（サンクチュアリ出版）『自己肯定感は高くないとダメなのか』榎本博明 著（筑摩書房）キムラセレクト『語る禅僧』南直哉 著（筑摩書房）『アウト老のすすめ』みうらじゅん 著（文藝春秋）みなさんが最近読んで興味深かった、面白かった本などありましたら教えてくださいね。“仕事で大事にしていること３つ” も引き続き募集していますー！日々の「習慣」にまつわるエピソードや、番組への質問・ご感想など、皆さんの「声」も、以下のお便りフォームからお寄せください。▶お便り受付フォーム▶上記リンクからアクセスできない場合は、以下のURLをコピー＆ペーストしてアクセスしてください。https://shufu.svy.ooo/ng/answers/9ecc519f786681e1b4c496c8e44751/ | — | ||||||
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