הכל זה במיינדסט עם איתן עזריה (מאמן מנטלי)

About this episode

פרק 4 של הפודקאסט עוסק במיינדסט עם המאמן המנטלי איתן עזריה.

פרק 4 של הפודקאסט "זמן מטרה", עם אורח מעניין במיוחד- איתן עזריה! איתן הוא מאמן מנטלי בינלאומי, סופר, מרצה, ויוצר הפודקאסט "הביולוגיה של הווינרים". דביר תובל ישב איתו לשיחה מרתקת על המושג "מיינדסט"- מה זה אומר? ואיך אפשר לעבוד עליו? איזה טיפ של איתן תוכלו ליישם כבר מעכשיו, והכי חשוב- איך תגיעו הכי מוכנים שאפשר ליום המירוץ? דביר תובל, מאמן ריצה, אתלט ודמות מובילה בעולם הריצה ברשת, מארח את אנשי המקצוע הכי חמים בריצה, תזונה ואימון – בשיחות קלילות, חכמות ומלאות ערך. אם אתם רצים, חולמים לרוץ, או פשוט אוהבים השראה – זה הפודקאסט שלכם. ניפגש במרתון ארץ ים המלח 2026 - 6/2/2026 אתר: https://deadsea.run/ אינסטגרם: https://www.instagram.com/deadseamarathon.run/ פייסבוק: https://www.facebook.com/deadsea.marathon

People in this episode

Host: דביר תובל

Guest: איתן עזריה

Topics covered

• מיינדסט
• אימון מנטלי
• הכנה למירוץ
• ריצה
• השראה

Keywords

• מיינדסט
• אימון מנטלי
• ריצה
• הכנה למירוץ
• השראה
• דביר תובל
• איתן עזריה

Mentioned in this episode

Organizations: הביולוגיה של הווינרים, מרתון ארץ ים המלח, Garmin Israel

More episodes of זמן מטרה - תוכן על ריצה ממוקדת מטרה עם מרתון ארץ ים המלח

• כשספורט פוגש טכנולוגיה עם אופיר קינדלר (סמנכ"ל השיווק של רונלייט) · December 21, 2025 · 45 min
• כל מה שצריך לדעת על תזונה, עם הדר קישון (דיאטנית קלינית) · December 7, 2025 · 51 min
• כוח, פציעות ומה שביניהם לרצים עם עמירם מויאל (פיזיוטרפיסט) · November 30, 2025 · 56 min
• מה צריך בשביל להתחיל לרוץ? נעלי ריצה וקים אור אזולאי · November 23, 2025 · 45 min