高防御型的人,是一只容易炸毛的刺猬

高防御型的人,是一只容易炸毛的刺猬

From 五分钟心理学 by 柠檬心理

December 23, 2025 · 5 min · Episode 6

About this episode

本集讨论高防御型人格的特征及其在人际关系中的表现,强调理解与耐心的重要性。

跟他相处一定要有耐心,可能今天他找你聊了心里话,明天无缘无故又退缩回去了,别着急,这种反复是正常的,就像让流浪猫相信人类需要时间,你要让他相信你也需要时间。 而如果你自己就是高防御型人格,你想要改变、成长自己,那就需要更专业更系统的帮助,在绿泡泡搜索【柠檬心理课堂】后台回复【咨询】就可以了,我们的咨询师会陪着你一起构建你的心理安全区,让你既能保护自己,又能允许对的人进来。

Topics covered

  • 高防御型人格
  • 心理安全
  • 人际关系
  • 心理咨询
  • 成长

Keywords

  • 高防御型
  • 心理学
  • 人际关系
  • 心理咨询
  • 成长

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Organizations: 柠檬心理

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