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Urgence planétaire, une lucidité qui rend dingue
Jun 15, 2026
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Thérapie de groupe : ensemble, on va plus loin !
Jun 1, 2026
39m 57s
Burn-out académique : quand la performance l'emporte sur lʹestime de soi
May 18, 2026
41m 26s
Pair-aidance en santé mentale : un miroir vers le rétablissement
May 4, 2026
41m 02s
Alexithymie : vivre déconnecté de ses émotions
Apr 20, 2026
37m 53s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/15/26 | ![]() Urgence planétaire, une lucidité qui rend dingue | Sarah Koller, docteure en Science de l’environnement, traverse une crise existentielle profonde après le décès de sa mère en 2018. Ce deuil résonne étrangement avec ses recherches sur l'urgence écologique. Elle explore comment notre modèle économique nous piège dans des normes sociales qui entretiennent le déni de nos limites, tant planétaires qu'humaines. Marc Grandgirard, psychiatre et psychothérapeute, apporte son regard clinique sur l'éco-lucidité. Il observe que les personnes les plus anxieuses face à la crise climatique sont souvent les plus rationnelles. Comment préserver sa santé mentale dans un monde VICA (volatilité, incertitude, complexité, ambiguïté) ? La réponse pourrait bien résider dans la reconnexion : à soi, aux autres, au vivant. Et si la robustesse valait mieux que la performance ? Cet épisode de Dingue a été enregistré en public à l’occasion de l’inauguration du nouveau bâtiment de la RTS à Ecublens, le 30 mai 2026. Vous y retrouvez, à la fin, les questions du public présent ce jour-là. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : José Moreno Production : Julie Winz Attachée de production : Adèle Ottiger | — | ||||||
| 6/1/26 | ![]() Thérapie de groupe : ensemble, on va plus loin !✨ | group therapyautism+4 | Dimitri Gisin | RTS - Radio Télévision Suisse | — | group therapypanic attacks+5 | — | 39m 57s | |
| 5/18/26 | ![]() Burn-out académique : quand la performance l'emporte sur lʹestime de soi✨ | burn-outacademic performance+3 | Antoine Quinche | — | — | burn-outacademic stress+3 | — | 41m 26s | |
| 5/4/26 | ![]() Pair-aidance en santé mentale : un miroir vers le rétablissement✨ | mental healthpeer support+3 | Carla Guglielmetti | — | — | peer aidmental health+3 | — | 41m 02s | |
| 4/20/26 | ![]() Alexithymie : vivre déconnecté de ses émotions✨ | alexithymiaemotional disconnection+5 | Friedrich Stiefel | CHUV | — | alexithymiaemotions+6 | — | 37m 53s | |
| 3/30/26 | ![]() Épilepsie focale : des symptômes de dingue !✨ | epilepsyneurology+4 | Marie-Laurence | Service de psychiatrie de liaison CHUVUniversité de Lausanne | — | epilepsyfocal epilepsy+5 | — | 33m 41s | |
| 3/16/26 | ![]() Ligne dʹécoute dʹurgence : quand lʹécoute sauve des vies✨ | emotional supportactive listening+4 | AxelYaël Liebkind | La Main tendueRTS - Radio Télévision Suisse | — | emotional supportactive listening+5 | — | 40m 18s | |
| 3/2/26 | ![]() Infertilité et PMA : quand devenir parent relève du combat invisible✨ | infertilityPMA+4 | Anna Sharapova | HUG | — | infertilityPMA+6 | — | 36m 03s | |
| 2/16/26 | ![]() Fratrie et santé mentale : entre asymétrie et empathie✨ | mental healthfamily dynamics+4 | GuillaumeSantosh Itty | HUGRTS - Radio Télévision Suisse | — | schizophreniamental health+5 | — | 39m 05s | |
| 2/2/26 | ![]() Accommodation : quand l'amour devient un piège✨ | accommodationmental health+4 | Inès | association suisse de thérapie cognitivo-comportementale | — | accommodationOCD+5 | — | 37m 55s | |
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| 1/19/26 | ![]() Effets secondaires psychiatriques : ces médicaments qui nous rendent dingues !✨ | psychiatric side effectsmedication impact+4 | Séverine Crettol Wavre | Unité de Pharmacogénétique et de Psychopharmacologie Clinique du CHUV | — | corticosteroidsmental health+5 | — | 31m 31s | |
| 1/5/26 | ![]() Emprise : briser le cycle des relations toxiques✨ | toxic relationshipsmanipulation+4 | Alessandra Duc Marwood | CHUV | — | toxic relationshipsmanipulation+5 | — | 43m 34s | |
| 12/29/25 | ![]() Hospitalisation sans consentement : un équilibre éthique délicat✨ | hospitalisation sans consentementsanté mentale+4 | Blaise | HUG | — | hospitalisationsanté mentale+7 | — | 25m 41s | |
| 12/15/25 | ![]() Thérapie assistée par les animaux: quand lʹanimal ouvre de nouveaux horizons✨ | animal-assisted therapyanorexia+4 | Loane | CHUV | — | animal-assisted therapyanorexia+5 | — | 37m 58s | |
| 12/1/25 | ![]() Dépersonnalisation-déréalisation : vivre à côté de soi | Dorian vit depuis l'adolescence avec un trouble de dépersonnalisation-déréalisation (TDD) qui engendre un sentiment constant d'être déconnecté de lui-même et du monde qui l'entoure, avec lʹimpression d'être aux commandes d'un "robot de chair". Ce trouble dissociatif, qui toucherait 2% de la population, est apparu suite à des années de harcèlement scolaire. Lamyae Benzakour, psychiatre aux HUG et responsable de la consultation TraumaCare, éclaire ce trouble encore mal compris. Elle explique comment la dissociation, mécanisme de protection face à un stress intense, peut devenir pathologique. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : José Moreno Production : Julie Winz Attachée de production : Garance Parvis | — | ||||||
| 11/17/25 | ![]() Automutilation : se faire du mal pour se faire du bien ? | Ludivine a longtemps utilisé l'automutilation comme exutoire à sa souffrance intérieure. Scarifications, brûlures : elle raconte comment ces gestes sont devenus un mécanisme de régulation émotionnelle, avant de basculer dans l'addiction. Après des années de lutte contre elle-même, une hospitalisation de trois mois marque un tournant. Grâce à une thérapie et au soutien de groupes d'entraide, Ludivine apprend à apprivoiser ses émotions autrement. Nader Perroud, psychiatre aux HUG, professeur à lʹuniversité de Genève, explique pourquoi les comportements auto-dommageables non suicidaires (NSSI) touchent jusqu'à 20% des adolescents. Il décrypte les liens avec d'autres troubles comme le TDAH ou la personnalité borderline, et évoque les approches thérapeutiques les plus efficaces. Avertissement : cet épisode aborde des thèmes sensibles comme l'automutilation et les pensées suicidaires. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : José Moreno Production : Julie Winz Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
| 11/3/25 | ![]() Trouble d'Anxiété Sociale : naviguer dans lʹocéan des interactions | Flo, éducateur spécialisé de 35 ans, vit avec un trouble d'anxiété sociale (TAS) qui, un jour, le paralyse lors d'une réunion de travail. Ce moment charnière révèle une souffrance ancienne, enracinée dans des expériences d'enfance traumatisantes, entre hypervigilance épuisante et dialogue intérieur impitoyable. Paolo Cordera, psychologue et psychothérapeute, coordinateur du programme spécialisé pour les troubles anxieux et les TOC aux HUG, décrypte ce trouble qui touche jusqu'à 13% de la population. Il explique comment l'anxiété sociale se développe, souvent en lien avec des événements vécus à l'adolescence, et explore les pistes thérapeutiques prometteuses, de la TCC à l'autocompassion. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Julie Winz Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
| 10/13/25 | ![]() Ergothérapie et santé mentale : quand lʹactivité éclaire le rétablissement | Marina, danseuse hyperactive, voit sa vie basculer quand la fibromyalgie frappe. Entre douleurs inexpliquées et perte d'autonomie, elle découvre l'ergothérapie, une approche thérapeutique centrée sur l'activité. À travers la couture, le papier mâché et les ateliers créatifs, elle rallume peu à peu ses "bougies intérieures". Julie Bourrud, ergothérapeute, nous éclaire sur cette profession méconnue : comment décomposer une activité pour surmonter les obstacles, l'importance du rythme propre à chacun, et pourquoi parfois, le maintien est aussi précieux que le progrès. Un épisode lumineux sur l'art de renouer avec ses ressources et le plaisir d'agir, même quand tout semble perdu. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Julie Winz Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
| 9/29/25 | ![]() Trouble réactionnel de l'attachement : survivre dans la jungle sociale | Erika, 45 ans, vit avec les séquelles d'un trouble réactionnel de l'attachement (TRA). Après un burn-out qui l'a menée au bord du gouffre, elle découvre l'origine de ses difficultés relationnelles et de son hypersensibilité. De son enfance chaotique à son parcours thérapeutique semé d'embûches, Erika raconte comment elle apprend à naviguer dans un monde social qui lui semble hostile. Martin Debbané, professeur à l’université de Genève, psychologue et psychothérapeute, explique les mécanismes de l'attachement désorganisé et ses conséquences à l'âge adulte. Entre vulnérabilité et résilience, cet épisode explore les défis uniques du TRA et ouvre des pistes pour reconstruire des relations saines. Avertissement : cet épisode aborde des thèmes sensibles, dont les pensées suicidaires et la détresse psychologique. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Julie Winz Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
| 9/15/25 | ![]() Hormones de dingue : quand la chimie du corps bouscule la santé mentale | Cristelle, 49 ans, vit une crise psychotique qui la conduit à être hospitalisée sans son consentement. Un diagnostic de bipolarité est posé dans l'urgence, avant d'être remis en question. Avec le recul, elle s'interroge sur le rôle qu'ont pu jouer ses hormones et sa ménopause dans cet épisode. Dana Pamfile, psychiatre de liaison au CHUV, éclaire les liens complexes entre hormones et santé mentale. De la thyroïde à la transition de genre, en passant par le cycle menstruel, elle explique comment les fluctuations hormonales peuvent influencer notre équilibre psychique. Un épisode qui rappelle l'importance d'une approche globale en santé mentale, intégrant biologie, psychologie et environnement social. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : José Moreno Production : Muriel Jost et Julie Winz Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
| 6/23/25 | ![]() TDAH: entre mythes, controverses et réalités scientifiques | Adrien, journaliste scientifique, vit avec un TDAH (Trouble du Déficit dʹAttention avec ou sans Hyperactivité). Dans cet épisode, il en explore les multiples facettes avec Nader Perroud, psychiatre aux HUG, professeur à lʹuniversité de Genève et lui-même concerné par cette affection. Entre témoignages personnels et expertise médicale, ils abordent ensemble l'impulsivité, la régulation émotionnelle, les idées reçues et la controverse entourant le diagnostic et le traitement du TDAH. De l'impact sur la qualité de vie aux risques accrus d'accidents et d'addictions, en passant par les défis quotidiens et les stratégies d'adaptation, cet épisode offre un éclairage intime et scientifique sur une condition souvent mal comprise. Une plongée dans les méandres d'un cerveau "câblé différemment", entre vulnérabilités et potentiels insoupçonnés. Lʹéquipe de Dingue vous souhaite un bel été et revient sur Play RTS le 15 septembre. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : José Moreno Production : Julie Winz Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
| 6/9/25 | ![]() Dépression souriante : quand le masque du bonheur cache la détresse | Anna rayonne de joie et d'énergie positive. Pourtant, derrière ce sourire contagieux se cache une enfance traumatique et une profonde détresse. Vivant avec un trouble de stress post-traumatique complexe, elle incarne ce que certains appellent la "dépression souriante". Un concept controversé que Laurent Michaud, psychiatre responsable de l'unité urgence et crise du département de psychiatrie du CHUV, aide à décrypter. Entre dissociation, mécanismes de défense et pression sociale au bonheur, ce masque de bonne humeur soulève des questions cruciales sur l'expression de la vulnérabilité dans notre société. Un épisode qui interroge nos façades et rappelle l'importance vitale de partager sa souffrance. Avertissement : cet épisode aborde des thèmes sensibles comme les idées suicidaires, les violences intrafamiliales et les abus sexuels. Journaliste?: Adrien Zerbini Réalisation?: Sandro Lisci Production?: Julie Winz Attachée de production?: Valérie Dentan | — | ||||||
| 5/26/25 | ![]() Anorexie : quand la famille devient le meilleur allié thérapeutique | Mira, 14 ans, raconte son combat contre l'anorexie et sa guérison grâce à la thérapie familiale (FBT). Cette approche, considérée comme la plus efficace pour les jeunes patients, implique activement les parents dans le processus de rétablissement. Hélène Osterlof, psychologue et directrice de la consultation spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire au Service universitaire de psychiatrie de l'enfant et de l'adolescent (SUPEA) du CHUV, explique les trois phases de ce traitement. Un parcours exigeant mais porteur d'espoir, qui a permis à Mira de développer de nouvelles forces et une meilleure compréhension d'elle-même. Un épisode qui déconstruit les idées reçues sur l'anorexie et offre des pistes concrètes pour accompagner les jeunes touchés par ce trouble. Journaliste?: Adrien Zerbini Réalisation?: José Moreno Production?: Julie Winz Attachée de production?: Valérie Dentan | — | ||||||
| 5/12/25 | ![]() Trouble de lʹusage dʹalcool : du déni à lʹacception | Pendant longtemps, Amèle a bu pour s’oublier. Sa consommation d’alcool combinée à la prise de cocaïne et de médicaments a fini par déborder sur tout : sa vie sociale, son travail, sa santé mentale. Un jour de “fête”, cette trentenaire expérimente une attaque de panique terrible et s’effondre. Face au vide et à la peur, elle décide de tout changer. Aujourd’hui abstinente, elle retrace son parcours singulier et revient sur les étapes clés de son chemin de rétablissement. Gabriel Thorens, psychiatre addictologue et médecin adjoint au service d'addictologie des HUG, décrypte les mécanismes du trouble de l’usage d’alcool. Une pathologie qui touche 3% de la population suisse et qui, malgré un impact profond sur la vie des gens, est encore souvent banalisée. Journalis : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Julie Winz et Pauline Vrolixs Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
| 4/28/25 | ![]() Syndrome de lʹintestin irritable : quand nos émotions dansent avec notre digestion | Jennifer souffre de troubles gastro-intestinaux depuis l’enfance. Ce n’est qu’au début de sa trentaine qu’elle reçoit un diagnostic : syndrome de l’intestin irritable. Après plus de vingt ans d’errance médicale, de souffrances et de honte, elle rencontre enfin un spécialiste à l’écoute, qui lui propose d’exclure certains aliments. Une étape clé dans son parcours de rétablissement, qu’elle complète en explorant le lien entre ses traumatismes, ses émotions et ses symptômes physiques. Philippe de Saussure, gastro-entérologue et psychothérapeute, apporte son regard sur ce syndrome, qui touche un peu plus de 10 % de la population. Journaliste : Adrien Zerbini Réalisation : Sandro Lisci Production : Pauline Vrolixs Attachée de production : Valérie Dentan | — | ||||||
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